Miten Avioero vaikuttaa Children

Äskettäin puhuin nainen, jonka valmennus käytännön pyörii kysymys lasten ja avioero. Hänellä oli monia hyödyllisiä strategioita käsitellä tämän haasteen mutta mitä se kaikki tuntui tulevan alas on tämä: jos rakastat lapsia enemmän kuin ehkä vihaa, paheksua tai yksinkertaisesti pidä ex, niin olet kehotetaan toimimaan niiden hyvin -being ensisijaisesti sijaan mitään kaunaa saatat harbor vastaan ​​entinen puoliso. Sinun täytyy olla suurempi henkilö, joka asioista ympäröivä avioero.

Tämä toi mieleen linjan kappaleen taiteilija Sting alkaen 80 &'; s kun olimme vielä upotettu kylmän sodan. Sting tuo laulu päättyy seuraavan säkeistö:

samaa biologia? Ideologiasta riippumatta? Mikä voisi pelastaa meidät, minua, ja te? Onko jos venäläiset rakastavat lapsiaan liian

Olemme lastemme &'; s roolimalleja. Miten käsittelemme tätä avioero on suurin vaikutus heidän tulevaisuuteensa. Kun lapsesi ovat kasvaneet, miten ne muistella miten sinun ja ex päätti käsitellä tätä tilannetta? Ovatko he ylpeitä teistä? Saavatko he kiitos saattaessaan hyvinvointia ennen kaikkea? He oppivat kaikki tärkeitä elämän oppitunteja myötätunnon, keskinäisen kunnioituksen, hyväksymisen ja päästää irti kaunoja ja satuttaa? Sinun todella täytyy harkita näitä kysymyksiä nyt.

Jos ex rakastaa lapsesi sitten työskennellä että lähtökohta. Emme voi kontrolloida entinen kumppani &'; s jokainen teko tai heidän ajatteluaan. Ehkä tuki -valintaruudun doesnt &'; t tulla ajoissa. Ehkä ex doesnt &'; t näy pickup lapset oikea-aikaisesti. Jos voimme tunnustaa, että meidän ex toki rakastaa lapsia ja kohtelee heitä sen mukaisesti, voimme päästää irti kaikki pikku juttuja.

Jos olemme eronneet lasten kanssa, meillä on joissakin eräänlainen suhdettamme ex &'; s ikuisesti. Tätä varten meidän on tehtävä mitä voimme luoda suhdetta, vaalia ja tukea lapsia. Meidän täytyy oppia päästämään irti kaunoja että tiellä yhteistyön vanhemmuuden. Myrkyllinen suhde vuotaa koko paikka. Lapsemme ovat uskomattoman tarkkanäköinen. He tietävät, mitä on tekeillä välillä teidän kahden, vaikka teet parhaasi piilottaa sen.

Mitä tapahtuu, jos ex doesnt &'; Näe sitä tällä tavalla? Mitä jos hän ei voi päästää irti syyttää ja kaunaa ja vihaa? Mitä teet, jos olet tehnyt kaiken osaat luoda keskinäiseen kunnioitukseen suhteita ja ex silti on erittäin vaikeaa ja vastakkainasettelua? Lopulta et voi hallita joku muu mutta voit kontrolloida itseäsi. Olla isompi henkilö. Näytä lapsillesi, miten tehdä oikein. Hyväksy se, että teidän ex on, keitä he ovat ja selvittää tehokkaimpia tapoja käsitellä tätä seikkaa.
Annan teille esimerkin. Vuosien ajan olen hyökkäsi minun ex, koska hän voisi koskaan olla ajoissa poimia lapset hänen yksi arkipäivä yö heidän kanssaan. Sopimuksemme sanoi hän noutaa ne mukaan yhdeksäntoista viimeistään joten tein suunnitelmat itselleni perustuvia sopimuksia. Koskaan tapahtunut ja olen nyt ymmärtänyt, että se luultavasti koskaan. Joskus hän on aikaa, mutta yleensä ei. Yritin hallita tilannetta, mutta kaikki se teki oli tehdä minut vihaiseksi ja turhautunut. Mikä vielä pahempaa, tyttäreni paljasti, että hän tuntui taakka koska olin aina valittavat ei pysty noudattamaan minun illanviettoon &'; s aikataulusta.

joten hyväksyin todellisuus ja sen sijaan aina varma, että minulla oli kattavuus hän olla myöhässä. Olen myös yrittänyt minun suunnitelmia aloittaa mahdollisimman myöhään kaiken varalta. Se oli niin paljon helpompaa kuin taistelevat menetettynä ja se suojattu tyttäreni &'; tunteet ja itsetuntoa. Lopulta se ei ollut niin iso juttu. Annoin lopulta oikein, koska maksettava hinta oli aivan liian korkea.

Tässä &'; n toinen haaste sinulle käsiteltäessä ex: kiittää heitä, kun he tekevät, mitä &'; s oikeassa. Anteeksi, jos teet sanoa jotain loukkaavaa tai don &'; t kunnioittaa sopimusta. Jokainen haluaa tuntea kunnioitetaan. Se on vastoin kuinka voimme tunne, mutta tämä on tekemistä sen kanssa luoda ympäristö, joka lahja lapsesi kanssa rauhassa.

On todellakin strategioita, joita voit hyväksyä käsitellessään lastesi. Varmista aina, että lapsesi tietävät, että avioero ei ole mitään tekemistä niiden kanssa ja isn &'; t heidän syytään. Voit tehdä niin sinun täytyy olla rehellinen tietyssä määrin ikään sopivalla tavalla. Uskoutua ne vaan Pysy kaukana kaikista aikuisten teemalla moraalisia kysymyksiä. Muistuta heille, että äiti ja isä ovat edelleen äiti ja isä ja että ei koskaan muutu. Varmista aina, että he tuntevat rakastettu ja turvallisia. Don &'; t kritisoida ex edessä lapsille, koska silloin he tuntevat syyllisyyttä rakastamisesta vanhempiensa. Don &'; t pakottaa heitä tekemään valintoja ja päätöksiä, jotka laita ne asema valita yhden tai toisen vanhemman.

Teinkö kaiken tämän? Olen pahoillani en. Olin hyvin vihainen ja katkera ja aivan liian usein minä nuo tunteet kulkevat näyttelyssä. Olen asunut ja oppineet. Se on loputon urakka prosessi. Aivan äskettäin pyysin ex nähdä, jos voisimme korjata väärinkäsitys vuoksi meidän ihana lapsille. Mitä olen oppinut, että meidän tunteita kaapata meille ja me sanoa ja tehdä asioita, jotka tiedämme väärässä, vaikkakin räjähdyksen jälkeen. Jos voisin tehdä mitään toisin, se olisi käyttää taitojaan nyt antaa minun asiakkaille valvontaan emotionaalinen reaktiivista käyttäytymistä.

Aloita entistä tietoisemmiksi kehon &'; s vihjeitä siitä, milloin olet menossa teidän vaaravyöhykkeellä emotionaalinen reaktiivisuus. Saalis itse ennen reagoida ja kävellä pois. Kestää muutaman minuutin tehdä joitakin syvä hengitys ja saada kehon ja mielen takaisin järkevä tilassa. Ehkä sinun täytyy mennä ottamaan kymmenen minuutin kävelymatka. Kävellä pois kun tulee emotionaalinen koska olet vain menossa ongelmia. Kun olet palannut tasapainotila sitten ja vasta sitten päättää paras tapa käsitellä tilannetta.

Vanhemmuus on elinikäinen prosessi. Et voi nähdä palkintoja teidän uhrauksia tänään tai edes lähivuosina, mutta ne tulevat ennemmin tai myöhemmin. Yleensä myöhemmin. Jos luulet, että olet tehnyt joitakin virheitä, siivoamaan. Anna lapsesi tietävät, että olet oppinut paljon ja ovat viisaampia sen tänään. He tulevat tietää omalla ajallaan, että elämä ei aina mene suunnitelmien mukaan ja kokemuksiamme pidä piilotettuja aarteita.
.