Vapauta Pressure

Olemme niin voimakkaita meidän suhteita että välillä tuntuu kuin olisimme &'; uudelleen vuonna painekattila! Tässä muutamia ehdotuksia hellitä, muista mitä on todellinen ja nauttia suhteita enemmän.

• On hauskempaa. Mennä ajaa. Kävele tai patikoida. Kokki aterian yhdessä. Katsella jotain typerä televisiossa. Lue saman kirjan ja keskustella siitä. Kestää 30 minuuttia poissa päivän puhua, nauraa ja vain nauttia yhdessäolosta.

• Ottaa luokan. Parempi vielä, ottaa kaksi luokkaa … voit valita yhden ja kumppani valitsee toisen. Tämä altistaa sinut jotain uutta ja Käytät ll tietää hieman enemmän toisiaan oppia toistensa &'; etuja.

• Keventää. Don &'; t ota asioita henkilökohtaisesti. Suurimman osan ajasta, se vai mitä &'; t henkilökohtainen. Meillä kaikilla on mielialoja ja asioita, jotka yleensä sanella miten me reagoimme ja vastata milloin tahansa. Muista, että se &todellisten tuloste; s ei aina sinusta tai miten kumppani tuntuu sinusta.

• Puhua. Kysy kumppani heidän päivä, kuinka he ovat, mitä he tarvitsevat, kuinka he tuntevat. Jos hän doesnt &'; halua puhua tällä hetkellä, kunnioittavat tilaa. Jos jotain tapahtui, joka järkyttää tai sekoittaa sinua, puhua se ulos. Ole avoin, ei-tuomitseva ja rehellinen.

Tietoja energiaa muodostelmassa joka mahdollistaa rauhan. Jos et &'; t pyytää selkeys, voit muhennos noin tilanteesta ja keksiä kaikenlaisia ​​tilanteita, jotka eivät välttämättä edes ole totta. Tämä lisää teidän stressiä ja luoda jännitteitä.

Joten on hauskempaa, keventää ja puhua. Nauti suhde ja muista miksi tulit yhdessä ensimmäinen paikka!
.