Nihkeä kädet ja Racing Heart

Blushing raivoisasti, tyttäreni ystävä nosti kätensä. Kun opettaja kutsui hänen nimensä, hänen lempeä vastaus oli tuskin kuultavissa. Kun hän tajusi hänen vastauksensa oli oikeassa, tyttäreni ystävä silmät täyttyivät kyynelistä. Saat ujo lapset, yksinkertainen sosiaalista vuorovaikutusta, kuten vastaamalla opettajan kysymykseen, on kidutusta.

Koska olen tutkinut tämän artikkelin, muisto nuoren ujous ryntäsi takaisin. Muistin nihkeä ja kädet ja sydämentykytystä. Olen muistanut huolissaan mitä muut ajatteli minua.

yksitoista, perheeni muutti pikkukaupungissa. Työnnettiin uusi yläasteella olin uusi lapsi. Kaikki muut oli ystäviä. He eivät tarvitse minua, olen tajunnut.

Muutaman mutkikas päivän, rauhallinen tyttö matematiikka hymyili minulle. Hymyilin takaisin, ja ystävyytemme kukoisti.

Vaikka olin innoissani on uusi ystävä, olen edelleen istunut yksin lounaalla ja bussissa. Koska en tiedä ketään, en sanonut mitään. Koska En sanonut mitään, kukaan ei huomannut minua.

Miksi jotkut lapset ujo? Kuten minä, ujous voi laukaista tapahtuma. On kuitenkin näyttöä siitä, että ujous voi olla fysiologinen.

American Psychological Association artikkeli, "Arkuus voi kehittyä ensimmäisten elinpäivien," Beth Azar kirjoittaa, "Fox ja Kagan posit että erot aivojen kemiaa voi vaikuttaa helposti innoissaan näillä alueilla tulee kun lapsi kohtaa uusia asioita, kuten kova ääni tai uusi lelu … Nämä piirit aktivoida helpommin korkean reaktiivinen lapsille ja aktivoituna, lapset tuntevat epävarmuutta ja ahdistusta, pelkoa ja ahdistusta, sanoi Fox. "

Valitettavasti onko ujous on fysiologinen, sen vaikutukset voivat luoda menetyksiä. Kuten ujo lapset kutistua vuorovaikutuksesta, vaikka niiden kaipuu kuulua, he ovat yksinkertaisesti unohdetaan niiden enemmän ulospäin ikäisensä. Huolimatta ujo henkilö pelko, että hän on hylätään, todellisuus on ne useammin, yksinkertaisesti unohdetaan.

Vaikka ujous voi heittää sosiaalinen este, on mahdollista kaataa sen. Se tulee alas vanhan sanonnan, ihmiset yleensä kohtelevat sinua miten kohdella heitä.

Kuten kirjoitettu shykids.com, "houkuttelevin ihmiset ovat silmät, jotka sanovat," puhu minulle, "ei käänny pois. … Nopein tapa tehdä ystävä on hymyillä."

jonnekin matkan varrella tajusin ikäisensä ei hylännyt minua. He vain eivät tunne minua. Tein itse hymyillä, sanoa hei. Vatsani lepatti, mutta puhuin lapsille istuu lähellä minua luokassa. Käteni olivat nihkeä ensimmäisinä päivinä koulun jälkeen kuoro, mutta en pääse siitä eroon ja ystävystyi. Aloin lapsenvahtina. Kävin kesäleiri. Yksi sosiaalinen menestys johti toiseen ja ennen pitkää tunsin kuin mukava minun uusi kouluun minulla oli vanha - no, melkein muutenkin.

Tutkimus osoittaa, että tavoitteiden asettaminen tyttäresi kanssa, kannustaa häntä, mutta ei suojella häntä, on tapa murtaa hänen ujous. Anna tyttäresi tietää se on okei tuntea ujo, niin kurja kuin se on, mutta se ei ole okei luopua ihmisille. Se on okei liikkua hitaasti, mutta siirrä hän saa.

vakuuttaa teille tytär hän ei tarvitse tulla sosiaalinen perhonen. Kaverin tekeminen tai osallistumalla luokassa riittää. Tavoitteena on laajentaa hänen mukavuusalueen, jotta hän voi nauttia sosiaalisia tilanteita.

Tässä on 8 ehdotuksia, jotka voivat auttaa tyttäresi murtaa hänen seinän ujous.

1. Auttaa häntä tehdä maali hymyilevä tai tervehtimässä yksi henkilö joka päivä.

2. Rohkaista häntä nostamaan kätensä luokassa, vähintään kerran päivässä.

3. Auttaa häntä miettiä, mitä hän haluaa. Rohkaista häntä liittymään klubin tai hakea töitä.

4. Opeta hänet laittaa kenkä toinen jalka. Onko joku tarvitaan kynä? Sano, "Täällä minulla on ylimääräistä yksi." Onko joku istuu yksin? Kysy, "Voinko liittyä sinua?"

5. Kannusta tyttäresi kirjoittaa lehdessä. Vapauttaminen hänen pelko purkaa se.

6. Kannustaa nuorempi lapsi kutsua ystävän. Suunnitelma hankkeita kaksi tehdä yhdessä, jos he tarvitsevat apua.

7. Kannusta tyttäresi vuorovaikutuksessa nuorempi lapsi. Tule äidin apulainen. Lapsenvahtina. Vuorovaikutuksessa nuorempien lasten auttaa monia lapsia voittamaan ujous.

8. Lopuksi, kirjaudu hänet kiinni http://www.shykids.com - siellä hän löytää erityisiä ehdotuksia siitä, miten saada ystäviä
ja tulla mukava keskustelija.

tunnustavat tyttäresi ujous ja auttaa häntä ryhtymään toimiin voittaa se ei vain vahvistaa teidän suhdetta, se tulee tehdä tyttäresi terveempiä ja onnellisempia. Ota se minulta; Olen ollut siellä.
.