Määräysvallattomien Kateus Ennen se ohjaa You

Kateus on vaarallinen ja tuhoisa tunteet, jotka voivat ohittaa loogisen ajattelun ja motivoida yksi toimia irrationaalinen tavoin. Kun sinulla on tunne mustasukkainen voit tuntuu että olet kiinni tornado, joka kääntää sen läpi elämäsi, tuhoten kaiken tieltään jättäen sinut ja muut epävarma siitä, milloin tämä myrsky kuolee alas.

Ja jälkeenpäin katsoa ympärilleen autioksi tämän tornado tunteita jättänyt jälkeensä ja sinun on vaikea ymmärtää, mitä todella tapahtui. Kuin tornado, mustasukkaisuus piiskaa itsensä vimma ja ripset ulos kaikille, jotka uskaltavat ylittää sen polku. Kateus on voimakas tunne, joka näyttää pidon sinut stranglehold, sanelee mitä teet ja sanoa ja täysin valvoa oman olemassaolon.

Oppiminen hallita mustasukkaisuus on kuin oppiminen hallitsemaan vihaa. Nämä haihtuvat ja turbulentti tunteet ovat sukulaissielujen. Molemmissa tapauksissa emotionaalinen aivojen valtaa ja on mahdotonta ajatella selkeästi ja loogisesti. Voit voittaa mustasukkaisuus sinun täytyy oppia askel taaksepäin ja uudelleen harjoittaa ylempi aivokuori, loogisen ajattelun osa mieltäsi.

Molemmat tunteita, kateutta ja vihaa, vain kokenut seurauksena koettu uhka. Aina kun aivot kokee jotain niin uhkaava, luonnollinen "taistele tai pakene" vastaus valtaa, pumppaus sinut valmiina taistelemaan tai pakenemaan. Tämä on luonnollinen fysiologinen reaktio, joka vaistomaisesti ja automaattisesti tapahtuu aina havaita uhka.

Olemme kovasti kytketty vastata tällä tavalla elinehto. Tämä vastaus on jäänyt vuodesta asuimme luolissa. Se on olennainen osa geneettistä ohjelmointia. Voit voittaa kateutta, on otettava huomioon kysymys, miksi koet jotain (yleensä joku) uhkana. Mustasukkaisuus esiintyy monissa eri suhteissa, pikkulapsilla isovanhemmat, sedät. Mustasukkaisuus on kokemusta sisaruskateus ja tussles yli perämies.

Kateus on yleensä kovinta ja paahtava kun Kokeilen epävarmoja kumppanisi. Sinun eloonjäämisvaisto jatkuu Red Alert ja jossain tämä voi tuntua kuin jos sulake palanut. Räjähdys sammuu aivoissa ja villi riehua tunteita ensues. Miten toiset selvitä kateutta, kun se on suunnattu niitä? Jotkut juokse suojaan, kuin ne olisivat peräisin myrsky. Muut kokevat oman mustasukkainen näyttää uhkana heille ja Don oman nyrkkeilyhanskat valmiudessa taistelua.

Mitä voit tehdä voittaa kateutta ja sisältävät tunteita ennen tornado laukeaa? Voit ottaa muutama syvä Hengitä ja tämä laukaisee automaattisen rentoutumista vastausta elimistössä. Sitten, kuin keho rentoutuu niin sekin mieltäsi ja punainen sumu tunteita rentouttaa sen stranglehold teidän loogista ajattelua ylempi aivokuori. Tämä on todella helppo saavuttaa ja se on nopea; sinun täytyy vain tietää, että tämä on mitä sinun tarvitsee tehdä!

On kuitenkin jotain tärkeämpää ja syvään juurtuneet joita voit tehdä auttaa lopettamaan vihan nostamassa myrskyinen ja myrskyisä pää; voit työskennellä oman itseluottamusta. Jos tunnet olosi mukavaksi ja luottavainen itseesi, niin sinun ei miellä toiset uhkana, ja et enää wracked synkkiä pilviä kateutta.

Roseanna Leaton, erikoislääkäri hypnoosi luottamusta mp3 downloads.
.