Kuinka me voimme surra Myrskyisä Times?

Elämme kulttuurissa, jossa ilmentävät suru ei kunnioitettu mielekäs tavoilla. Elämme yhteiskunnassa, joka &'; s hankala aiheen ympärillä kuoleman & kuolee, sekä surun. Meillä on “ kuolemantapaus lehdet &"; työpaikalla, jotka kestävät kolme tai neljä päivää. Käytämme sanoja kuin sinun täytyy “ päästä sen yli, &"; ja “ pitää kiireisenä, &"; ja ylläpitää “ jäykkä ylähuuli. &"; Se &'; melkein kuin jos rohkaisemme toisiamme sulkea silmänsä ja korvansa meidän oikeat tunteensa. Joten se &todellisten tuloste; s ei ole ihme, että me kutsumme ilmaus suru “ surutyötä. &Rdquo; Se on todellakin "työ" ilmaista tunteita meidän kulttuurissa, jossa se ei ole helppo tehdä jotain, joka &'; s oikeastaan ​​aika luonnollinen prosessi.

on pannut merkille, että minä nyt haluaisin kutsua sinut kuvitella kanssa mitä se olisi sama kuin elävät täysin eri kulttuuria, jossa ilmentävät suru kannustetaan ja kunnia. I &'; ve lukenut joitakin materiaalia nainen nimeltä Sobonfu Jotkut - hänen nimensä merkitsee “ pitäjän rituaalit &"; - Länsi-Afrikassa. Sobonfu heimon, Dagara heimon Burkina Faso, todella kannustaa niiden ihmiset päästää irti ja surevat mitä ei enää palvele niitä. Kuten lapsi, hän muistaa kun hänen ystävänsä kuoli ja hän kysyi, “ Oletko murheellinen tarpeeksi? Oletko itkenyt tarpeeksi? &Rdquo; pikemminkin kuin “ Aren &'; t lopetit itku siitä vielä? &"; Uskomus Dagara Tribe on joka roikkuu vanhoja kivun tekee kasvaa, kunnes se voi tukahduttaa ilomme ja luovuutta; se edes olisi mahdollista tappaa meidät. Joten se &todellisten tuloste; s aina hyvä asia olla “ irtipäästäminen &"; ja vapauttamalla. Doesnt &'; t jotka tuntuvat vapauttavaa kuvitella asuu paikassa kuin että - kuvitella, että sellaista rohkaisua ja luvan surra?

Olen kuullut sanottavan, että jos kaikki naiset maailmassa voi itkeä kerralla , maailma olisi parantunut, meillä olisi rauha hetkessä! Uskon, että tämä voisi olla totta. Varmasti, jos me kaikki, jotka tarvitsivat itkeä ja surra ja vapauta “ vanhaa kamaa &"; voisi tehdä niin tarvittaessa, emme todennäköisesti uskaltaisi &'; t taistelevat toisiaan niin paljon. Me uskaltaisi &'; t pelata syyttää peli ja shaming peli niin paljon. Pikemminkin, voisimme ottaa enemmän vastuuta omasta kipua ja työtä antaa sen mennä.

Joten, kun pidämme surua ja muistoja, joita olemme rakastaneet, tai ne ihmiset olemme muistaa ja kunnioittaa meidän ajatuksia, haluan kutsua teidät suremaan millään tavalla, että voit, nyt ja tulevina päivinä. Haluan kutsua sinut olla todella hyvä itsellenne nämä suru-kuormattuna, joskus voimakkaasti kipua päiviä. Toukokuu löydät, ja jopa luoda aikaa olla surullinen, tarkastella valokuvia rakkaasi ja muistaa, jopa itkeä silmäsi pois, jos tarvitset. Voi kunnioitatte asioita ja ihmisiä ja paikkoja, että rakkaasi rakasti, ja tehdä asioita, jotka auttavat sinua kunnioittamaan ja muistaa niitä. Toukokuu löydät luova, turvallinen tapoja, joilla vapauttaa tunteita, vihaa, raivoa, kieltäminen, surua, ja yksinäisyys. Haluat ehkä kirjoittaa päiväkirjaa, mennä pitkiä kävelyretkiä luonnon kauneutta ja anna Äiti Maan tietää tuskaa, etsiä tukiryhmä tai neuvonantaja, ja auttaa itseäsi todella sukeltaa ja käsittää kipua ja surua.

Yksi asioista huomaan tehdä, kun sellainen suru neuvonantaja antaa ihmisille luvan surra, miten he tarvitsevat ja haluavat. I &'; ll koskaan unohda puhelinsoiton tein vuotta sitten nainen, joka oli juuri menettänyt jonkun hyvin merkittävä elämässään. Hän sanoi, että hänen ystävänsä kehotti häntä päästä heidän kanssaan ja “ tehdä asioita. &Rdquo; Mutta hän sanoi, että kaikki hän tuntui tekemässä oli tuolloin pysyä sängyssä ja syödä jäätelöä. Ehdotin hänelle, että luultavasti mitä hän tarvitsi tehdä ainakin seuraavan vähän aikaa oli pysyä sängyssä ja syödä jäätelöä! Jos tämä &'; s mitä tuntui hyvältä hänelle, että &'; s, mitä hän ansaitsi tehdä itselleen. Me kaikki joskus tarvitsemme tätä kannustusta seurata ohjeita, että intuitio on jo tuo meille.

Tämä aika suuri mullistus ja syvä irtipäästäminen maailmassamme. Joinakin päivinä tuntuu koko maailma &'; s “ Saattohoitotoiminta, &"; doesnt &'; t se?!? Kun siirryt sinun irtipäästäminen prosessi, voi muistat, että kaikki kamppailut ja kokeiden surun että siirrät läpi voidaan katsoa “ myötätuntoa koulutus. &Rdquo; Kuten mennä läpi nämä vaikeina aikoina vapauttaa rakkaansa tai jotain, joka ei enää palvele teitä, sinulla on hyvät mahdollisuudet tulla vahvempi henkilö, joka voi olla myötätuntoinen ja rehti kun ystäväsi tai työtoveri menee läpi niiden kokeiden ja kärsimyksiä ensi viikolla, ensi kuussa tai ensi vuonna. Ihmisinä, me kaikki kärsivät kipua ja menetystä, ja me kaikki tarvitsemme tukea ja en-rohkeutta-ment kulkea tuskaa ja kärsimystä, kun se tapahtuu. Ja kävelevän tuntematon, “ seikkailu suru, &"; on mahdollista tuoda meille syvä kasvua ja muutosta.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, sinun kannattaa liittää Spirit - syventää hengellistä elämää, kun kävelet polku surun. Olitpa viettää enemmän aikaa luonnossa, mennä kirkkoon, löytää hyvä tapa mietiskellä, virittää, ja puhu Jumalalle /Spirit, se &todellisten tuloste; s niin tärkeää juuri nyt anna “ Korkeampi Voima &"; ohjata tiesi. Jos me don &'; t kysyä - Pray - se voi &'; t tapahtua; tämä on universaali laki.

luin pala pastori Leo Booth Unity &'; s Daily Word joka muistutti minua Kippari-Kalle ja hänen pinaatti. Kun Kippari oli korjata, hän tavoitella tölkki pinaatti, ja näin, hän oli aina pysty voittamaan mitään estettä, joka oli hänen tiellään. Pinaatti on aina olemassa; meidän täytyy vain muistaa päästä se!
.