Negatiivinen Voices In Your Head

Tiesitkö ajattelu vaikuttaa jokaiseen osa elämääsi myös henkistä ja fyysistä terveyttä? Useimmat meistä eivät edes ajattele ajattelu koska se tulee niin luonnostaan ​​ja enemmistön se tulee koko ajan. Äänet päässäsi eivät koskaan tunnu mennä pois, ja heillä on omaa elämäänsä. He voivat ohjata sinua. Ajattelu voi joko murtaa sinut tai tehdä sinusta, se vain riippuu siitä, minkälainen ajattelu sallit. Useimmat ihmiset viettävät aikaa ajatella menneisyyden tai tulevaisuuden tapahtumien keskittymisen sijasta nykyhetkeen.

Jos olit seurata ajatuksiasi, kuinka moni heistä olisi negatiivinen? Kuinka moni heistä toisi sinulle tuskaa? Kuinka moni tuo sinulle iloa? Kuinka moni heistä sinä toistaa yli ja yli oman pään ilman selvää syytä? Todellisuudessa sinun ei edes tarvitse seurata. Jos sinulla on tunne hyvä, olet ajatellut positiivisia ajatuksia. Paha mieli on suurin osoitus siitä, että olet ajatellut kielteisesti.

Yksi valaiseva asioista olen oppinut, on, että emme ole mitä ajattelemme ja meidän ei tarvitse elää tai mielessämme. Sinun menneisyyden ajatukset ovat vain muistoja. He eivät voi vaikuttaa sinua, ellet anna niiden. Ja jotta ne, sinun pitäisi olla ajatella niitä. Ajatukset tulevaisuudessa vain "ajatteli muodot", koska niitä ei ole paitsi mielessäsi. Ajatus on vain ajatus ja sitä voidaan muuttaa milloin tahansa. Ne eivät ole osa totta-itse niin miten voisit olla, mitä olet ajatellut?

On monia ihmisiä, jotka ovat niin imeytyy ajatteluaan, että niistä tulee joku muu. He eivät kiinnitä huomiota mitään, että menee niiden ympärille. He eivät maksa huomiota sinulle tai mitä sanot. Heidän mielensä jatkuvasti ravistelemalla läpi menneisyyden ja tulevaisuuden, että ne menettävät täysin niiden todellinen henkilöllisyys. He elävät omassa maailmassaan - maailmassa, joka ei ole olemassa. He kärsivät tarpeettomasti ja missaa elämän kultainen aarteita.

Negatiivinen ajattelu luo DIS-helppous koko elimistöön. Se alkaa mielen olemalla vankeudessa omassa omatekoinen vankilassa. Sieltä se liikkuu koko kehon aiheuttaa sairauden, stressi, sairaus, masennus, riippuvuudet, paino-ongelmia, jne. Miten tämä tapahtuu? Se tapahtuu, koska jokaisen ajatuksen luulet luo tunteita. Tunteemme ovat kehomme reaktio siihen, mitä me ajattelemme. Tämä tunne on joko menossa tuntuu hyvältä tai se tulee paha mieli. Se ei eroa millaista ruokaa laitat kehoosi. Jos syöt hyvä terveellisiä elintarvikkeita kehon ja mielen tuntuu hyvältä, mutta jos ruokkia sitä roskaa, olet menossa tuntuu crap. Niin "ruokinta" elimistö negatiivisia ajatuksia vain luoda negatiivinen olotila, sekä henkisesti että fyysisesti. Nyt kääntöpuoli, jos ruokkia kehon positiivisia ajatuksia, juuri päinvastoin tapahtuu. Sinut DIS-helppous vapaa, onnellinen, iloinen ja täynnä elämää!

Nyt kaiken kukkuraksi, jokainen tunne sinua kokemusta lähettää signaalin tai tärinää, joka on oma henkilökohtainen energia-alalla. Että energiaa kuin säteilee ulos maailmankaikkeuden etsivät "ottelu" siihen. Kun tämä ottelu löytyy, se syklit takaisin sinulle. Saatko mitä sanon? Jos luulet negatiivinen mielestä se luo negatiivisen tunteen, joka puolestaan ​​luo negatiivista energiaa. Että negatiivista energiaa on menossa tuo sinulle enemmän negatiivisuus! Näin negatiivinen ajattelu vaikutuksia koko hyvinvointia. Voit houkutella mitä laittaa ulos, ei kysymyksiin.

Joten miten lopettaa negatiivinen ajattelu? Sinusta tulee "Watcher" ajatuksiasi. Hetkellä negatiivinen ajatus ponnahtaa osaksi pään, ajattele jotain positiivista. Edelleen keskittynyt nykyhetkessä (NOW) niin paljon kuin voit, koska on vain iloa NYT. Pysy pois menneisyyden ja ulos tulevan. Get tapana päivittäin meditaatio. Aloita 5 minuuttia päivässä ja käy jopa 15 minuuttia päivässä. Surround itseäsi positiivisuus myös niitä ihmisiä, jotka ovat elämässäsi. Jos joku on jatkuvasti tuo sinulle alas, se on aika siirtyä eteenpäin. Mitä tekee sinusta tuntuu hyvältä. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, löytää arvostusta mitään ja kaikkea. Tämä sinänsä muuttaa energiaa sekunnissa.

Ajattele ennen luulet. Jos ajatuksesi vielä 100% positiivista, älä välitä ajatella niitä. Miksi haluat ellet nauttia elävät kurjuudessa ja kipua.
.