Vain Uudenvuoden päätöslauselman te koskaan need

On se hullu aika vuodesta uudelleen, kun luettelot tehdään usein saavuttamatta, joskus suorastaan ​​naurettavaa tavoitteet.

kolme ihmistä tiedän jo päättänyt omaansa. Yksi parhaillaan syö läpi joulun ruokaa, kuten on nälkä lähestyy, jotta hän voi aloittaa ruokavalio 1. tammikuuta, toinen on allekirjoittanut jopa kuntosali, mutta hän ei halua todella alkaa vasta uudenvuoden (vaikka hän on ostanut kaikki kit), ja kolmas on "ehdottomasti, ehdottomasti" aio luopua tupakointi tänä vuonna "varmasti".

Kuulostaako tutulta?

Kuinka usein olet tehnyt periaatepäätöksen vain rikkoa sitä ja myöhemmin tuntea negatiivisesti itsestäsi? Miksi ei kokeilla jotain erilaista tänä vuonna?

Vaikka en todellakaan suvaitse Uudenvuodenlupaukset (miksi viive tunne iloinen kunnes olet ohuempia /asentaja /terveellisempää jne?), Jos haluat tehdä yksi, kokeile tätä: -

"Be Kind"

Jep, se on todellakin niin yksinkertaista. Ole kiltti itsellesi. Jos haluat muuttaa ruokavaliota, parantaa kuntoa, luopumaan tupakoinnista jne kaikin keinoin yrittää. Se on ystävällinen itsellesi. Kuitenkin, jos se ei onnistu älä ankara itsellesi. Et ole vika. Be Kind.

Joku kohtelee sinua ole niin kuin päättäisi hoitaa? Ole kiltti. Et tiedä mitä tapahtuu niiden kanssa, ja et ole ajatustenlukija joten älä toinen arvaus. Jokaisella on oma tarinansa ja me kaikki voisivat hyötyä joidenkin ystävällisyys, aina.

Voit Be Kind, kenellekään, missä tahansa tilanteessa, mutta ennen kaikkea, muista käyttää sitä itse. Ystävällisyys virtaa kiitollisuus joka transmutes rakkaudeksi. Mitä muuta me oikeastaan ​​tarvitsemme?

Jos kaikki käyttäisivät tätä niiden uudenvuoden Resoluutio miten ihana maailma olisi.

Happy New Year.

Louise
.