*** Discovering Transsendenttinen Meditation® ja Maharishi Mahesh Yogi

Vaikka ei ole ensimmäinen henkilö opettaa meditaatio lännessä, Maharishi Mahesh Yogi on ollut yksi enemmän vaikutusvaltainen meditaatio opettajat aikamme. Olet luultavasti tunnistaa hänen kuva vaikka et tunnista hänen nimeään. Ja jos hänen kuva isn &'; t tutulta, mahdollisuudet ovat hyvät, että te tiedätte hänet henkilö joka perusti TM ® tai Transsendenttinen Meditaatio ® ;.

Mitä et voi tietää, että hän on myös perustaja Maharishi International University, koulu sijaitsee pikkukaupungissa Fairfield, Iowa. Kuitenkin, mennään takaisin hetkeksi ja puhua vähän enemmän Transsendenttinen Meditaatio ® ;.

edistämisessä Transsendenttinen Meditaatio ® ;, Maharishi Mahesh Yogi venyi uskomattomaan valinta. Hän yritti tehdä Transsendenttinen Meditaatio ® näkyvät tieteellinen. Hän esitti tutkimuksia, jotka hän väitti osoitti harjoitellaan TM ® johti vähennykset ahdistusta ja stressiä, sekä useita muita parannuksia terveyden. Hän myös näytti osoittaa, että alueilla, joita vaikeuksia, kuten korkea rikollisuuden taso, kokisivat parannuksia niiden ongelmia, jos tarpeeksi moni harjoitetaan Transsendenttinen Meditaatio ® lähistöllä.

Ongelma on, että tiede takana lajittelee tutkimusten doesnt &'; t todella tukea hänen teorioita. Lainkaan.

Oma ehdotukseni on, että olet katsomaan sekä tutkimuksia itse ja kritiikkiä niistä, erityisesti niistä noin vähentää rikollisuutta, mitä tarkoitan.

Tällä välin mielestäni &'; s ratkaisevaa meille ymmärtää, miten helposti voimme vaikuttaa aina kuulemme, "Tutkijat sanovat" X "on hyvä sinulle!"

Meillä on tässä taipumus ajattelematta luottaa mitä sanotaan ne valkoisena takit, eikä kyseenalaistaa tutkijat selvittää asioita, kuten: Oliko tämä rahoittamassa tutkimuksessa joku, joka halusi nähdä tietyn tuloksen? Onko tutkimus edes hyvä? Älä tulokset oikeastaan ​​tarkoittaa mitä sanot ne tarkoittavat?

Olen innoissani kaikki meditaatio tutkimus, joka tehdään, olipa se noin Vipassana meditaatio, tiibetiläinen meditaatio tai Zen meditaatio tai Transsendenttinen Meditaatio ® ;. Odotan, että joitakin merkityksellisiä tutkimus lopulta ulos, jotka voivat auttaa meitä halkovien mytologia ja sotkua, joka on kudottu noin meditaatio hyvin pitkän aikaa.

Silti myönnän, että monet tutkijat ovat puolueellisia sitoutuminen osoittaa, että meditaatio on joitakin luettelo käytännön, fyysinen ja jopa ehkä poliittisia etuja, ja tämä tekee opintojaan puolueellinen. Jotkut tutkimukset ovat niin rasittavat harhaa että ne ovat hyödyttömiä.

Lisää tutkimusta on todennäköisesti tehty Maharishi Mahesh Yogi Transsendenttinen Meditaatio ® kuin muut meditaatio ohjelmia. Kuitenkin suurin osa että Tutkimusta rahoittivat ja suorittavat ihmiset, jotka uskoivat tai olivat ainakin myötämielinen väitteet TM ® ;. Tutkiessaan näistä tutkimuksista, se &todellisten tuloste; s tärkeää muistaa, että tutkimukset sisältävät vain ihmisiä, jotka ovat jo käyttäneet rahaa – Usein paljon rahaa – tulla koulutettu TM ® ;.

Koska parannuksia aivojen kuva teknologian ja se, että meillä on nyt enemmän meditaatio historia here (vaikka 100 vuotta tai niin silti ei ole paljon verrattuna jossa Maharishi Mahesh Yogi on alkaen, jossa ihmiset ovat meditated päivittäin tuhansia vuosia), uskoisin opimme paljon lähitulevaisuudessa, mitä meditaatio käytännössä tekee, parhaita tapoja oppia meditaatiota, ja millaisia ​​etuja ovat realistista odottaa siitä.

(BTW, TM ® ja Transsendenttinen Meditaatio ® ovat rekisteröityjä tavaramerkkejä Maharishi Foundation, Ltd.)
.