Mielemme, hengityksen ja määritys on kytketty?

Varmasti kyllä, mielemme, päättäväisyyttä ja hengitys – kaikki kolme ovat yhteydessä toisiinsa. Vauhti hengityksen luonnollisesti seuraa ajatuksia, jotka tulevat mieleesi. Mutta asut niin tajuton todetaan et voi noudattaa tätä muutosta.

Keho on kuin vaunut. Hengitys on samanlainen ohjakset vaunut ja mieli on kuin ajaja. Ajaja on yksi, joka kuljettaa vaunut. Aistit ovat hevosta vaunuihinsa kehon. Tämä on vanha Vedanta ilmaisu.

Meillä on viisi Gyan-indriyas (aistien): silmät, korvat, nenä, kieli ja iho. Ja meillä on viisi Karma-indriyas (toiminta elimet). Kieli, kädet, jalat ja kaksi oviaukkojen että käytämme päästä eroon jätteistä elimistössä ovat meidän viisi toiminta elimet. Kieli on kahdessa mielessä: kun käytämme kielemme maistaa, se tulee aistin ja kun käytämme samoja kielensä puhumaan ja että myös puhua ankara jostakusta sitten se muuttuu aseeksi. Kieli käytetään monia asioita: sitä voidaan käyttää murhaamaan ihmisiä, kun jopa miekka tai nuoli osoittaa turha, tai se voidaan käyttää myös voittaa henkilö, joka on ollut vaikea voittaa jopa aseiden käyttö . Siksi, kieli on merkittävä toiminta urut.

Nämä kymmenen aistit ovat hevosia vaunut, hengitys on kädet ja mieli on ajaja, joka ajaa vaunut. Nyt, jos ajaja löystyy ohjakset, hevoset menee kohti heidän toiveitaan, ja jos ajaja vetää ohjakset, hevoset ajaa varovasti. Jos ajaja vetää ohjakset vasemmalle, hevonen käänny vasemmalle, ja jos ajaja vetää ohjakset oikealle, he kääntyvät oikealle päin. Jos hän vetää molemmat ohjat yhdessä, yhtä voimakkaasti, niin hevoset ymmärtää, että ne on mentävä suoraan. Jos olet koskaan ajanut hevonen, tiedät kaiken tämän. Jos yksi ratsastus hevonen ei ole kokemusta tästä tai ei ymmärrä tätä, hevonen aistii sen helposti. Sitten se tekee mitä haluaa ja toimii kuin se haluaa.

Hevoset aisteja käyttäytyvät kuten haluavat – Miksi näin? Tämä johtuu siitä, että kaksi ongelmaa: ensimmäinen on, että ohjat ovat löysä ja toinen on, että ratsastaja, joka on mieli, on myös hajallaan; mieli on tajuton. Ohjakset ovat pois sen valvonnan ja vaikka ohjakset ovat meidän käsissämme, ajaja on mieli ei ole tietoinen. Siksi mitä tapahtuu on, että nämä hevoset aistien mennä kohti omat toiveensa, heidän eri tavoin, ja mieli ei valvo niitä.

Miten voisi valvoa hevoset ja vaunut? Hevoset kävelevät oikein vain jos ohjakset pidetään oikein, jos ne vedetään oikein ja yksi ratsastus on järkevä ratsastaja. Tässä vaikeus on, että kymmenen hevosta, kukin kävely toiseen suuntaan – Siksi on kymmenen hevosia ja kymmenen suuntiin. Silmät kertoa katsoa jotain, korvien kertoa kuulla jotain, kielen neuvoo syömään jotain, ja nenän sanoo haju jotain. Jokainen aistin haluaa kulkea omaa tietään.

Kuvittele tämä – vaunut, joka on piirtänyt kymmenen hevoset ja kaikki kymmenen hevoset yrittävät mennä kymmenessä eri suuntiin, mihin vaunut mennä? Mihin suuntaan se meni? Mihin se saavuttaa? Se ei voi mennä minnekään; se ei pääse missään; se pysyy tarkalleen missä se oli. Voima, joka käyttää näitä hevosia ei vähene niiden energiat päälle kaiken tämän sekaannuksen.

mieli voi ajaa kehon ja aistit. Miten? Kautta hengitys. Aina kun on muutos tunteita mielessä, on muutos hengitys samoin. Jos on viha mielessä, hengitys kiihtyy, kun mieli on täynnä fyysinen intohimoja tahdissa hengitys lisääntyy. Huomaa, että heti kun on muutos mielen, vauhti hengitys muuttuu välittömästi, ja heti kun mieli alkaa saada rauhallinen tahti hengitys muuttuu myös. Kun uni tulee meille meidän hengenvetoon alkaa saada pidempään, ja pitkä hengitys kasvattaa hapen määrää elimistössä, ja kun tämä saavuttaa hermoja aivoissa, niin kaikki hermoja tullut rento ja tuloksena rentoutuminen on uni.

erilaisia ​​tunteita ja ajatuksia anna mielen ja nämä muuttavat meidän hengitys. Kun viisaat ymmärsi tämän salaisuuden, niin he käyttivät samaa pääasiallisena keinona ajaa mielen päälle oikeata tietä. He tekivät paljon tutkimusta aiheesta, että jos me antaa tietty vauhti meidän hengitys, vaikutuksia sillä olisi mieli? Niiden johtopäätös he huomasivat, että kyllä ​​se teki! Jos muuttuva vauhti mielemme vaikuttaa meidän hengitys, sitten muutos meidän hengitys varmasti vaikuttaa mielemme. Mielesi tietää Tuhat tapaa huiputtaa sinua.

Hengitys, mielen ja päättäväisyyttä ovat kaikki yhteydessä toisiinsa. Päättäväisyyttä välittäjänä on tultava mielen ja meidän on määrätietoisesti ottaa syvään henkeä. Voit käyttää päättäväisyyttä, sinun ratkaista pidentää, nopeuttaa tai keventää hengitystä – mitä ikinä haluatkaan. Mieli haluaa hengittää syvään tai pidempään, ja hengitys vastaavasti tulee syvempi tai pitempi. Kun tämä tapahtuu, ajatuksia lopettaa tulossa mieli – he alkavat saada yhä. Nyt on olemassa ero täällä, että mielessä vain on kyky ajatella ja halu, mutta määritys on panos älyn. Mieli ei pysty ratkaisemaan – että tehdään vain äly. Siksi äly antaa lopullisen päätöksen ei mieli; mieli on aina viivytellään. Menet meditaatioon läpi äly eikä ovesta mielen. Siksi ymmärtäkää yhteys mielen, hengityksen ja päättäväisyyttä ja valppaasti teidän kaikkea toimintaa.
.