Living oma Dharma

julkaistu kansainvälisessä Black Belt Academy Uutiskirje

Dharma, kuten uskoi hindulaisuus ja buddhalaisuus, on usko ja- elämäntapa tai eettinen järjestelmä – pitkälti löytynyt itsessä kautta miettiminen, eikä ulkoisessa maailmassa.

On aikoja elämässämme kun ymmärrämme olemme eläneet joku muu &'; s Dharma – elävät muut &'; s uskomusjärjestelmiä tai torjua niiden &ldquo ; ottaa &"; elämästä. Iän, ja alkaa ymmärtää keitä me olemme sen sijaan joista muut &'; s ajatella olemme, voimme Usein alkaa nähdä, että me &'; Olen ollut maailman näkeminen jonkun muun &'; s lasit. Ne lasit kuitenkin rakennettiin ainekset menneisyydestään … ei meidän.

Meillä on oma joukko lasit, joka koostuu materiaaleja omaa elämäämme, meidän oma näkökulmia, oma menneisyys. Emme ole äitimme. Emme ole meidän isämme. Emme ole kuka toiset ajatellut (tai vielä ajatella) olemme.

Jokainen meistä on ainutlaatuinen ihminen, jolla eri henkilökohtaisia ​​kokemuksia, uskomuksia ja eettinen järjestelmä, kun me perustamme reaktioita ympäröivään maailmaan.

Jokaisella meistä on jäljittelemätön Dharma.

Varmasti, menneisyytemme on kunnioituksen arvoinen – se auttoi muovaamaan meidät, jotka olemme tänään. Mutta sen ei &'; t tarvitse olla keitä me olemme tänään. Pystymme tekemään omia päätöksiä, rakentaa omia kokemuksiamme, ja sen jälkeen läpi oman tulevaisuuden toiveita.

useimmat meistä asettaa uudenvuoden &'; n päätöslauselmien – toivovat muutosta, tavoitteiden asettaminen, haluten transformaatio – se ei ole koskaan ollut tarkoituksenmukaisempaa hetki arvostamme Dharma. Se &'; s ole vaikea tehdä – kaikki, että &'; s tarvitaan on kymmenen minuutin hiljaisuuden. Se voidaan tehdä auton tai porrashuoneen töissä kun kotona on teaming kovat äänet perhe-elämän.

Vain kymmenen minuutin hiljainen hengitys osoittaa kunnioitusta menneisyyden – sillä elämänkokemusta joka sai sinut kuka olet tänään. Vielä tärkeämpää on, kymmenen minuuttia anna itsesi päästää irti asioista sinun ei enää tarvitse elämässäsi. Voit päästää irti vanhoista käyttäytymismalleista … päästää irti vanhoista tarroja sijoitettu päällenne vuotta sitten ne, jotka halusivat sopimaan sinut laatikko siististi kääritty keula. Voit päästää irti vanhoista reaktioita teidän ympäröivään maailmaan, jotka eivät enää kuka haluat olla.

Hengitä sisään ja kiitämme kuka olet nykyisessä hetkellä – upea, ainutlaatuinen ja arvokas ihminen, jolla lukemattomia lahjoja tarjota nykypäivää.
.