Vipassana Journey

vipassana Journey
Ben Pauley

Oma hengellinen elämä alkoi muutama vuosi sitten, kun backpacking ympäri Kanada – epätavallinen paikka löytää korkea hengellinen polku, joka oli muuttaa elämäni ikuisesti parempaan. Menin sinne etsien hauskaa, jännitystä ja seikkailua ja monien ylä-ja alamäet huomasin olin etsimässä vääriä asioita kaikissa väärissä paikoissa. Kanada on maa äärimmäisen kauneuden ja kuuden kuukauden kuluttua olin nähnyt kaiken; hämmästyttävä luonto, upea vuoret ja suuri metsien suojata tuhansia pilaantumattoman joet ja purot. Muistan vaellus kolme päivää Vancouver Island, maailmanluokan vaellus paratiisi, joka on vahvasti suojattu kaivos- ja puunkorjuu ja ajattelu itselleni; I &'; m vieläkään ole onnellinen. Muistan kiipeilyä kauko vuori Alaskassa, saada alkuun ja nähdä upeimmista kunnioitusta herättävä näkymä Skagway joki polveileva kautta syvä metsäinen laakso, liukuva ohi historiallinen kultakuume kaupungin Skagway ja lopulta löytää tiensä selkeä kuohuviini sinisen meren. Silti minulla oli taustalla kaipuu jotain enemmän. Olin vielä täysin tyytymätön.

Ajattelin, ehkä jos olin rakastunut juuri nyt haluan olla tyytyväinen mutta sisimmässäni tiesin muuten on ollut rakastunut ennen ja vielä tunne turvaton, joten liitteenä ja jännittynyt, aina toivoen se lopu koskaan ja aina peläten, että se joskus olisi. Ehkä minun on hyvä puolue ajattelin, ehkä se aikoo iskeä minua pois tästä tokkuraisuus, joten matkustin Dawson City, joka kesällä pysyy valoa 24 tuntia – runsaasti aikaa juhlia ja onnekas minulle oli kolmen päivän musiikkifestivaali. Onnekas, koska kolmen päivän tuntuu kuin olin tehnyt väärän päätöksen Päätin kokeilla jotain erilaista. Jotain, joka saa minut tuntemaan vakaa, turvallinen ja tasapainoinen. Oma pyrkimys seikkailu oli päättynyt ja minun pyrkimys rauhaan oli alkanut. Se oli aikaa opetella meditoimaan.

kuulin ensimmäisen Vipassana meditaatio noin kaksi vuotta aikaisemmin, kun Kööpenhaminassa. Kuulin jonkun puhuvan siitä ja ainoa asia, jonka muistan oli hänen sanomalla “ it &'; s kymmenen päivän hiljaisuus ja kaikki mitä voi tehdä on mietiskellä ja kävellä ympäri puutarhaa &" ;. Se ei tehnyt &'; t kiinnosta minua lainkaan, mutta jostain syystä se juuttunut mielessäni. Seuraavan kerran kuulin sen luomutila lähellä Montrealissa vanhusten mies ja nuori pari, jotka olivat vapaaehtoistyötä siellä. Hän oli auttanut kokata kasvisruokaa joidenkin vipassana kurssit opetetaan American vankiloissa. Kun hän kertoi minulle siitä enemmän ja kerroin hänelle se kuulosti hauskaa hän oli melko huvittunut. &Lsquo; I &'; ve etsinyt hauskaa koko elämäni ja tämä on paljon parempi &"; hän sanoi. Tässä oli mies niin rauhassa itsensä kanssa ja vaikka Olin taipuvainen en vieläkään ei ilmoittautua kurssille. Vasta seikkailee kuvattu aiemmin, että tein alas vipassana keskus British Columbia kokea jotain, joka oli muuttaa elämäni ikuisesti parempaan.

tiesin että se on haaste minulle ja se oli. Istuminen vielä 10 minuuttia oli vaikeaa minulle etukäteen ja vipassana olin velvollinen istua yli kymmenen tuntia päivässä ilman häiriötekijöitä – ei lukeminen, ei kirjallisesti, ei musiikkia eikä puhuminen. Aloitusaika oli 04:30, olin vain saa syödä hedelmiä puolenpäivän jälkeen ja ainoa liikuntamuoto käveli. Huolimatta huoleni opettaja herra SN Goenkan sanoi kaikki nämä säännöt on suunniteltu opiskelija saada eniten hyötyä niin minä antautui, laitan skeptisyys syrjään ja työskenteli aikataulun mukaan ja sääntöjä. Olen työskennellyt kovasti ja koskaan jäänyt meditaatio istunto. Meditaatio sali oli niin hiljaa ja joskus se tuntui ei ollut kukaan muu huone, vaikka se on täynnä 70 ihmistä. Olin hämmästynyt everyones kurinalaisuutta, hiljaisuus ja huomiota muille. Ihmiset, jotka olivat myöhässä istunto varpaillaan tilaan jottei häiritse muita. Tämä toi minussa tunteen toisten kunnioittaminen jälkeen ymmärtämättä, että olin viettänyt suurimman osan elämästä itsekäs olemassa, vain harkitsee oman tarpeet suurimman osan ajasta. Kurssi auttoi minua suunnattomasti tulemaan ulos oman egon ja kehittää myötätunto ja liikearvon muita kohtaan ja minun viha, pelko, kateus, himo ja ahdistus kaikki laski.

En ollut mitään käsitystä siitä, mitä kokemuksia olin menossa on ja tunnen onnekas, että menin ilman odotuksia. Edellinen meditoijat oli kertonut minulle, että se oli pohjimmiltaan siitä, mitä Buddha opetti, mutta että se oli opettanut tavalla, joka oli ei-lahkojen, vapaa dogmeja ja sokea uskomukset. Tämä vetosi minuun, koska olen aina ollut vastenmielisyys uskontoon ja huomasin kymmenen päivän kuluttua ei ollut jälkeäkään uskonnon tai lahkolaisuuden mukana. Meidän käskettiin vain uskoa mitä koimme itsemme. Huomasin minun oma suora kokemus, että himo minä tehnyt &'; t ovat aiheutti minun kärsimystä ja tie ulos tästä kärsimys on tietoisuus, tyyneyttä ja suora kokemuksellista näkemystä väliaikaisuuden. Näistä kolme asiaa myötätuntoa, ystävällisyyttä ja iloa nähdä toisten menestyksestä luonnollisesti kehittyy mielessä.

Olen ikuisesti kiitollinen vipassana opetuksen minulle miten elää sopusoinnussa luonnon ja yhteiskunnan. Olen nyt mietiskellä 2 tuntia joka päivä, joka voi tuntua paljon joillekin ihmisille, mutta todellisuudessa ne ovat tärkeimmät kaksi tuntia minun päivä. Jos Käytät etsimme polku itsensä toteuttaminen ja henkinen puhdistus sitten vipassana voi olla mitä Käytät uudelleen jälkeen.

www.dhamma.org
.