Edut Meditation

Keskittyminen laajentaa tietoisuutesi läpi meditaation, ja keskitytään erityisesti kunkin osa kehon kautta ohjattu meditaatio, auttaa parantamaan verenkiertoelimistön, tehokkaasti alentaa verenpainetta, vähentää sykettä ja antaa sinulle rauhallisempi elämänkatsomus. Tulet kärsivällinen, kun taas ahtimien immuunijärjestelmää. Sinulla on mielanhallinnan puolilla kehoa, varsinkin jos kipu osalta. Sinusta tulee enemmän tietoisia oman paranemista luonto. Kun keskittyä emotionaalinen itse, sinulla on syvempi merkitys teidän ihmissuhteita ja “ sisäistä rauhaa &"; joka on kuin ihmisen kuvaus.

Meditaatio kasvattaa psyykkinen tietoisuus. Luovuus, havainto kyky ja selkeys ovat lisääntyi valtavasti. Tunnet lähemmäksi Jumalaa meditaatiossa. Kun saat tämän yhteydessä on uskomaton kokemus. Tunne koko iloa ja riemua tapahtuu.

Meditaatio Ihmeitä

Nyt tiedämme, että tietoisuus on energiaa ja että se on tehokkaampi kuin sähkö tai atomienergian. Se on energiaa, joka luo elämää, ylittää fyysisen kuoleman ja yhteystiedot, jotka on “ rajan yli. &Rdquo; Tämä on tietoisuus, joka voi vaikuttaa toisen henkilön &'; s tietoisuuteen kuin fyysinen maa-sidottu rajat aikaa ja tilaa. Olet yksikkö Jumalan tietoisuuden ja siksi niillä Jumalan tietoisuus. Mystiikka, psychics, okkultistit, hengellinen neuvonantajien ja antiikin näkijät menneisyydestä ovat aina yllättäneet meille kykynsä, ja niin voitte. Voit tehdä ihmeitä elämässäsi tarkoituksella. Sinä olet syntynyt valistaa muita ja parantaa elämänlaatua maan päällä, myös muille kuin itseäsi.

Ohjattu Meditaatio

Jos olet yksineläjä tyyppi, voit kokea meditaation yksinäisyys ja pyhän tilan oman kodin. Jos haluat olla noin toiset tutkia meditaatio, on vahvistaminen fyysistä läsnäoloa ja mielen valtaa toisten, voit liittyä ryhmään meditaatio. Minun perus meditaatio ja psyykkinen kehitys luokat, opiskelijat annettava yksityiskohtaiset tiedot sen Mietiskelyjä – jokainen tunne, kohtaus, väri, fyysinen kosketus kehoon, lämpötilan muutoksia, ja mitä ne “ Saw &"; heidän mielensä. Annettuaan minulle tietoa niiden erityiset meditaatio kokemus, olen sitten osaa tulkita korkeampi emotionaalinen, hengellinen ja fyysinen kysymykset ovat tällä hetkellä kokenut elämässä.

Jos aiot tehdä meditaatio yksin, on suositeltavaa, että pidät päiväkirja ja äänittää itse.

Ensimmäinen, aion rentoutua. Kuten olen syvään henkeä nenän kautta, minä pidä sitä henkistä määrä viiden – neljä – kolme – kaksi – yksi vapauttaen, kuten minä hengittää kautta suuni, rentouttava kaulaani, selkä, hartiat, rinta, vatsa , aseiden, käsivarsien, sormet, pakarat, reidet, sääret ja varpaat. Vapautan kaikki negatiivinen energia päivästä joka on saattanut aiheuttaa minulle stressiä. Jälleen, kuten olen hengittää syvään ja pitää minun hengenvetoon, minä vapauta se taaksepäin lasken viisi – neljä – kolme – kaksi – yksi toistaen prosessi antaa mennä ja rentouttava kukin osa kehoani – kaulaani, selkä, hartiat , rinta, vatsa, käsivarret, käsivarsien, sormet, pakarat, reidet, sääret ja varpaat. Olen täysin vapauttamaan kaikki jännitys takaisin maailmankaikkeuden, jossa se kierrätetään asianmukaisesti. On kaunis ja jumalaisen Jumalan valo &'; s pyhän energian suojeli minua ja ympäröivän ruumiini. Jokaisen atomin ruumiini on suojattu voima Jumalan &'; rakkautta, koteloinnin minua ja nielaisemassa minua mukavuutta ja turvallisuutta. Tämä energia kilpi oli kanssani syntyessään. Tämä pyhä ja pyhä energia on elämäni voima ja Higher Sensory Perception että olen suotu.

Olen nyt lähestyä ja nähdä kaunis alan kauniin vihreää ruohoa. On upea violetti-värinen, snowcapped vuoret taustalla. Kauniiden mäntyjen raikastaa ilmaa uskomaton tuoksu, sekoittaa kukka olemus. Aion nyt lepää ruoho hetkeksi.

Minulla on tunne, että voin kellua, uhmaa fysiikan lakeja painovoiman. Kuten minä niin, tunnen itseni hitaasti nousee ruoho, etsii alas alla minua. Näen uskomaton panoraama ruoho, lintujen ja vuoret kuin minä kellua ylöspäin. Seison yläosassa vuoren, jossa voin mukavasti mietiskellä. Panen merkille ylivoimainen rakkauden tunne. Tämä tunne on tuttu, koska aistin uskomaton läsnäolo enkeli opas. Tämä valaistunut energia on joku mua reacquainted, ja ei ole mitään, mutta rakkautta ja lämpöä tämä henkilö. Tunnen lämpöä, suojaa ja turvaa tämä on. Tämä Being on ollut minulle, koska päätin tulla maan päälle. Tämä läsnäolo rakkautta ja valta ulottuu minua ja varovasti hanat minut otsaani. Tunnen sähköinen aalto vallan läpi ruumiini – puhdistus, paranemista, laajentaa minun intuitiivinen kyky ja vie minut toiselle tietoisuuden tasolle. Tunnen rauhoittava energiaa alkuun minun päänahan pohjat jalkani. On kiertolähestymistä liike ympäri kehoani, valtuuttamisesta ja yhdenmukaistaa minua taajuudet jumaluuden, josta tulin. Koska minusta tämä kaunis tunne, ruumiini kelluu alaspäin rinnalla vuori, menee takaisin ruoho – kelluva maagisesti, nopeasti ja turvallisesti takaisin tämän kauniin, rehevän vihreä ruoho että on lohdullista, pehmeä ja tuoksuva. As I Lay täällä, olen edelleen ja iloinen muistaa kaiken tapahtuneen. Klo lasken kymmenestä, olen täysin virkeänä, täysin herännyt, ja tahtoa lehden tätä tietoa minun meditaatio muistikirjan – kymmenen – yhdeksän – tulossa takaisin nyt – kahdeksan – seitsemän – hyvä olo – -Kuusi – viisi – mukavasti rento – tunne paremmin – neljä – kolme – tunne erittäin hyvä – kaksi – energia on päällä pääni – ja yksi – energia täyttyy jokaisen osan ruumiini. Olen täysin hereillä ja tajuissaan.

Journal nämä tiedot, tunnistava ja ottaen huomioon kaiken kuten: Mitä tunsit, tai haistaa tai saha (sisemmän mielessä). Oletko “ ks &"; energia Koska rakkauden? Oliko se tutulta?

saavat unelma vaikutelmia ja monissa tapauksissa, vastauksia hyvää kysymystä. Kun olet tilassa hiljaisuus ja hiljaisuus, vaikka nukut, ne viestejä enkelit ja oppaat auttavat herättää sinut oman itsetuntemusta.
.