Varjo .. Shadow .. seinällä ...

Kävely osaksi Kylie Minogue &'; konsertti muutama iltaisin sitten, kävelin ohi kaksi teini-ikäistä tyttöä astumassa valaistu alue.
&Ldquo; Hei! Katso minun varjo! &Rdquo; yksi huusi innoissaan hänen ystävänsä, koska he soittivat siihen, miten valot kaatui heidän ympärillään.

Koska valmentaja, joka työskentelee paljon kanssa varjo itsestään, sain innoissaan mahdollinen laajempaan kirjelmään.

Kuvitelkaa, jos me aikuiset oli mukava tarpeeksi itse innoissaan sanoa toisilleen, “ Hei, katso minun varjo. Tämä on minun itsekäs puoli! &Rdquo; tai
“ Hei, katso minun varjo. Tämä on minun laiska puolella! &Rdquo; tai
“ Hei, katso minun varjo. Tämä on minun julma puoli! &Rdquo;

No, mitä minä tarkoitan varjo itsestään?
Nämä ovat rumia pikku salaisuuksia pidät itsestäsi toivoen kukaan (ei edes itse) koskaan todella selville .
Kuulen usein asiakkaat sanovat, “ yritän niin kovasti olla hyvä ihminen. En &'; halua tehdä pahoja asioita. &Rdquo;

Ja minä sitten kysyä heiltä, ​​“ Kuinka kovaa sinä yrittää olla tämän hyvä ihminen? Millaista työtä vietät on täydellinen? Onko se todella toimii sinulle? &Rdquo;

Vain koska sinulla ei' t myöntää nämä tummempi, varjo osia itse doesnt &'; tarkoita he &'; uudelleen ei siellä. Saatat vain olla taitava teeskentelee he eivät &'; ole olemassa. Koska elämä opettaa ja saarnaa, että sinun täytyy olla &'; hyvä &'; hyväksyttäisiin, se &todellisten tuloste; s ole ihme, että myöntäisi mitään, tekee sinusta ole hyvä … tekee sinut, hyvin &hellip ;. Bad.

Mutta ironia on, että Käytät ll löytää vapauden kun ymmärrät ja omistamaan nämä varjo näkökohtia itsestäsi. Kuten kaikille.

Mikä on sinun reaktio kun ystäväsi sanoo, “ voin &'; usko tein että! Se oli niin tyhmä! &Rdquo;
Don &'; t löytää heti tilanne, kun olit niin tyhmä tehdä hänestä /hänen tuntea okei?
Kyllä – Käytät ve oli myös typerä hetkiä. Käytät ve oli laiska hetkiä. Käytät ve oli mustasukkainen hetkiä. Käytät ve oli murjottaa hetkiä.

Pitääkö minun jatkaa?

Joten kyllä ​​– Käytät ve kokenut jotain kaikesta, mutta jokainen kokemus ei suinkaan määritellään kuka olet. Se &'; s siis turha (puhumattakaan kovaa työtä!) Ja ylimitoitettu ja teeskennellä, että nämä näkökohdat et &'; ole olemassa.

Juuri omista niitä, sillä edellytyksellä, että jos Käytät ve tehnyt jotain hölmöä, sen ei &'; tarkoita Käytät uudelleen tyhmä - Se vain tarkoittaa, että Käytät ve tehnyt jotain typerää. Iso erilaistumista.

Vain koska Käytät ve ollut laiska päivä, doesnt &'; tarkoita Käytät uudelleen laiska ihminen. Olet vain tuntui laiska tänään. Iso erilaistumista.

sallimalla varjo näkökohtia syntyä aina silloin tällöin, Käytät ll löytää että elämä helpottuu. Saatat havaita, että antamalla itsellesi yksi laiska päivä helposti antaa sinulle 6 tuottava päivän sijasta kamppailee olla tuottavia 7 päivää, koska et &'; on &' ;.

Toinen hyöty omistaa oma varjo puolella on että sinulle kehittyy syvemmälle (ja todellisempaa) myötätuntoa toisia. Käytät ll ilmoittaa, että toiset ovat myös laiska silloin tällöin … ja että &'; s OK. Annat itsellesi enemmän lupa olla kuka olet ja teet niin muiden kanssa samoin.

Ihmissuhteet ja käsitykset muuttuvat.

vastapäätä ja omistaa varjo on yksi kaikkein vapauttava asioita voit tehdä itseäsi varten. Carl Jung viittaa varjo kuin &'; sparraajana &"; mikä tarkoittaa hetki tehdä rauha kaikessa itse, voit pysäyttää taistelevat itse.

Se &'; s jossa sisäinen rauha kehittyy!

Debbie Fordin kuvaa varjo kuin opettaja, kouluttaja ja opas, joka tukee sinua paljastamaan todellisen tarjoilut.

Ei ole suurempaa lahja voit antaa itsellesi kuin lupa olla kaiken, mitä jo on. Pysäyttää taistelevat itsesi ja harjoitella itsensä hyväksyminen. Käytät uudelleen ole täydellinen koko ajan, mutta voi vain olla täysin kuka olet. Aina.

&'; s vanha Michael Jackson laulu, Man in the Mirror “ Jos haluat tehdä maailmasta paremman paikan, katsomaan itse …. &Rdquo;

Shadow tietenkään koskaan kuole; me aina varjostavat. Mutta miten me liittyvät sen, ja se meille, riippuu siitä tiedetään. Kun tiedetään, olemme väistämättä menettäneet viattomuus, joka voi koskaan saada takaisin. Mikä korvaa se on tietoa monimutkaisuus luontomme. Joskus olemme onnekkaita, ja tämä tieto saa aikaan ystävällisyyttä ja suvaitsevaisuutta meille muille – jopa, ehkä itsellemme.

Deena Metzger

Heidi Cornelissen on elämän valmentaja Perthissä joka on erikoistunut henkilökohtaista vapautta ja aitous.
Hänen intohimonsa on auttaa sinua sitoutumaan kuka todella (autenttisesti) ovat.

Tämä edellyttää itsetuntemusta, yhteys ilman ja lopulta rakastava kuka olet, tarvitsematta teeskentelyä.
Lisätietoja ja resursseja, käydä www.completelyhuman.com.
.