Itsevarma Anger: Tough Kanssa Twist
Kuusitoista vuotta sitten, muutin hiljainen umpikujaan. Kuvittele tyrmistykseni kun huomasin, että olen asunut lähellä teini heavy metal-yhtye! Koska päivä kääntyi iltaan, minun hiljainen keidas keskeytyi ääni viattomien rummut ja kitarat kidutetaan!
.
Olin vihainen. Soitin poliisille nähdä, jos tämä maila ylitti Town &'; s melua määräys. Ei edes lähelle. Suljin ikkunat, mutta kesän kuumuus pakotti sietämätöntä nukkumaan. Yritin korvatulpat mutta niitä pieniä paloja vaahtoa oli ei ottelu gazillion desibeliä riitasointuja että suodatetaan minun makuuhuoneessa joka yö. Olin turhautunut ja lähestyy nopeasti epätoivoinen.
jouduin “ kohdata rikoksentekijät &"; ja ratkaista. Mutta miten? Olin järkyttynyt niin ensimmäinen asia mitä tarvitsin oli rauhoittua ja muutan asennetta. Jos menin sinne siru minun lapa, joka näkyisi miten puhuin heille. Historia muistutti minua, että lopputulos olisi huono.
päätin katsoa tilannetta läpi heidän silmänsä: teini-ikäiset hanging out harjoitellaan musiikin (käytän termiä “ Musiikki &"; löyhästi). Ei tee mitään väärin, eikä riko lakia, vain hauskaa. Että &'; s hyvä asia. Se auttoi minua muuttaa miltä minusta tuntui niistä.
Seuraavaksi, annoin heille eduksi: he luultavasti don &'; t ymmärtää, että tilavuus (puhumattakaan genre, ok, en maininnut sitä, mutta ei niitä.) heidän musiikkinsa oli rikkonutta joku. En voinut &'; t vika niitä siitä.
muutos käsitykseni muutti asennetta täysin. Sen sijaan vihan, nyt tuntui ymmärrystä. Seuraavaksi minun piti päättää, mitä halusin saavuttaa (vakuuttaa heidät “ DIS-bändi &" ;!). Olinko oikeudenmukaisia? Loppujen lopuksi leikata nurmikkoa lauantaiaamuisin. Couldn &'; t että ääni loukata niitä? Mitä teen herää kello valjetessa viikonloppuisin? Silti kukaan ei koskaan valittanut siitä. Joten, mitä voisin kohtuudella pyytää niistä?
Kun vastasin, että seuraava asia oli päättää minun lähestymistapa: lähestymistapa, ei vastakkainasettelua. Lähestymistapa kuulostaa paljon vähemmän uhkaava. Confrontation kuulostaa I &'; m valmis taistelemaan. Olen ollu &'; t … valmis, tai halukas, taistelemaan, että on.
Kävin talonsa seuraavan kerran ne harjoittavat.
“ Hei, &"; I &'; m uusi naapuri. Olette täytyy olla tosissaan bändi. Voit harjoitella paljon. &Rdquo;
Joo, hän vastasi, he olivat “ keikka &"; - toivoi tehdä suuria joskus. (Ah, kyllä, jokainen nuori poika &'; unelma - on kuuluisa rocktähti!) Kuka oli I squash että unelma?
“ Musiikki &'; tärkeää minulle, liian, &"; Jatkoin. &Ldquo; olen paha kysyy teille tämän, mutta kun käytännössä myöhään illalla, saan hyvin vähän nukkua. Voisitko katkaista hieman aikaisemmin tai pienennä äänenvoimakkuutta vähän? &Rdquo;
Koko ajan puhuin, pidin sävy kohtelias ja kunnioittava tietäen, että tämä on, miten haluan olla puhunut.
“ Toki, &"; hän. &Ldquo; Anteeksi. &Rdquo;
“ Kiitos. Olen todella kiitollinen. &Rdquo; (En tosiaankaan. Hän ei &'; t on kunnioittaa minun pyynnöstä. Onhan laillisesti hän ei ollut &'; t syyllinen.)
Tämä ollu &'; t niin huono. Ongelma ratkaistiin ja tapasin erittäin mukava nuori naapuri.
Seuraavan kerran sinulla on ongelma joku elämääsi, kokeile seuraavia vinkkejä riidan ratkaisemiseksi:
1. Varo asenne ja lähestymistapa. He lopulta määrittää tuloksen tilanteen. Jätä ego ja vihaa kotona.
2. Kohtelias tuotot kohtelias, kunnioitus tuottaa kunnioitusta. Ole ensimmäinen tarjota sitä ja todennäköisesti se palautetaan. Gandhi sanoi: “ minun on oltava muutoksen Haluan nähdä toisissa. &Rdquo;
3. Aloita ottamalla käyttöön itse. Vahvistaa yhteiset perusteet, kuten “ Me &'; uudelleen sekä asunnon, jotka elävät tässä kauniissa naapurustossa. &Rdquo; Tämä toimii sidosaineena.
4. Kysyä, jos he ovat tietoisia siitä, että on tilanne sinulla on vaikeuksia. (Muista, pojat ei tehnyt &'; t ymmärrettävä, että heidän musiikkinsa oli loukkaavaa minulle.) Anna heille kannatukseni.
5. Don &'; t syyttää, uhkaavat, tuomari, nimi-puhelu tai huutaa. Sen sijaan, esittää kysymyksiä oppia lisää.
6. Ilmoittamaan omat pyyntö. Varmista, että se on oikeudenmukainen ja kohtuullinen. Kysy itseltäsi, “ olisit vastaanottavainen joku tehdä saman pyynnön teille? &Rdquo;
7. Pidä perimmäinen tavoite mielessä. Pysyä keskittyneenä, mitä sinun täytyy suorittaa ja paras tapa tehdä se.
8. Ole valmis kompromissiin. Molempien osapuolten pitäisi olla tyytyväinen tulokseen tai ongelma (tai uusi) tulee palaavat.
9. Näyttää arvostavansa heidän aikaa ja vaivaa. &Ldquo; Kiitoksia paljon. I &'; m todella iloinen, että pystyimme ratkaisemaan tämän. &Rdquo; Me kaikki reagoi hyvin tunnustamista.
Konfliktien ratkaiseminen isn &'; t kovaa. Useimmat meistä ei ole koskaan opetettu miten. Mutta uusia välineitä Käytät ve hankittu, toivottavasti Käytät ll tuntuu mukavampaa seuraavalla kerralla tilanne syntyy. Muista: “ Emme voi olla maailman rauhassa, kunnes olemme ensimmäinen ihmisiä rauhan. &Rdquo; - Janet Pfeiffer
Tilaa oma kopio Secret Side Anger @ www.PfeifferPowerSeminars.com
.
itsevarmuuden koulutus
- Kirjoittaminen College Essay
- Luottamusta ei löydy Coffee Pot Work
- Itsevarma strategiat Addressing Conflict
- Miehet jotka käyttävät Wigs
- Tarjoaminen koulutustilat oman tapahtuman Edinburgh
- 6 Avaimet Itsevarma Communication
- Monenlaisia Smart - ymmärtäminen lapsesi oppimisen Style
- Pehmeämpi puoli liiketoiminnan kiusaamisen: 3 askelta valtuuttaa yourself
- Art of Itsekkyys: Se ei ole mitä Think
- Älä vain pudota Paino - keskittyä uudelleenkäynnistys aineenvaihduntaa niin kehosi Kehon rasvan …