Vaara Assuming

kaikki tunnemme sanonnan “ Don &'; t olettaa, koska se tekee perse teistä (u) ja me &" ;. Vaikka se voi tuntua liian käytetään clich é ;, voin &'; t help vaan pohtia totuus tämän pienen quip. Haven &'; t me kaikki mennyt vaikeuksiin jossain vaiheessa tai toisella olettaa asiat olivat yksi tapa, vaikka tosiasiassa että couldn &'; t ovat olleet kauempana totuudesta? Ei ole yllätys, että ei olettaen on yksi neljästä sopimusten löytää rauhan ja tasapainoinen kaavailema Don Miguel Ruiz kirjassaan neljä sopimusta.

Kun ajattelen oletuksia olen tehnyt aiemmin, olen hämmästynyt siitä, kuinka paljon konflikteja, surua ja draaman olen luonut elämässäni! Se &'; s hullua ajatella, että käytetyt oletukset ovat oikeastaan ​​vain ajatuksia, jotka olemme luoneet meidän todellisuutta. Loppujen lopuksi &'; ve oppinut tähän mennessä näyttää siltä, ​​että oletukset juuri tekemässä elämäämme vielä monimutkaisempi kuin ne jo ovat!

Ihmeiden kurssi opettaa, että todellisuus näemme on vain harhaa. Käsityksemme siitä, mitä todellinen varjostavat meidän egot, meidän koettu erillisyys kaikki ympärillämme. Sen sijaan myöntää, että emme ymmärrä tai tiedä totuutta, me tehdä oletuksia siitä, mitä totuus on. Jos Käytät uudelleen mitään kuten minä, teidän taipumus on olettaa pahinta. Käytin järkeistää sitä, vakuuttaa itselleni, että olettaen pahin oli viisain tapa hallita odotukseni. Miten en tajunnut sen, jos oletin pahinta ja se tapahtui, en uskaltaisi &'; t olla pettynyt. Mitä olen tehnyt &'; tajua oli, että olin luomassa minun “ todellisuus &"; tiedostamatta!

&'; hämmästyttävää noidankehä tällainen ajattelu voi luoda. Oletamme pahinta saamme pahin ja sitten käytämme että saimme mitä odotimme todisteeksi olemme oikeutettuja tekemään näistä oletuksista. Pidämme itseämme “ realisteja &" ;, ei “ pessimistit &" ;, mutta oikeastaan ​​me &'; uudelleen vain oman pahin painajainen!

Tällainen ajattelu isn &'; t realistinen se &todellisten tuloste; s oikeastaan ​​aika sadistinen! Jos uskot valtaa ajatuksiasi (ja vaikka et &'; t) se herättää kysymyksen – ei olettaen pahin palvella sinua? Ei tietenkään! Useimmat oletukset Don &'; t palvelevat meitä lainkaan. Olemme asettaneet itsellemme pettymyksen ja konfliktien kun päätämme uskoa, että käsityksiämme että mistä tahansa tilanteesta ovat totuus.

suhteet, meillä on tapana olettaa tietyn ajan, että kumppanimme tuntevat meidät. Uskomme, että he tietävät kaikki mieltymyksiään, joten mihinkään toimiin tai sanoja sanoi, että loukkaantunut tai loukkaavat meitä on täytynyt tehdä tahallaan, mutta on todella näin? Kuinka monta kertaa olemme olleet rikoksentekijää, joilla ei ole hajuakaan, miten “ viaton vitsi &"; voisi johtaa satuttaa tunteita tai kovia sanoja?

Töissä olemme huolissamme, että työtoveri on vihainen meille, koska hän /hän oIe &'; t ollut sosiaalisia tai ystävällinen kuin ne normaalisti ovat, mutta miksi me olettaa, että se on mitään tekemistä meidän kanssamme? Mitä jos he &'; uudelleen ottaa henkilökohtaisista asioista? Voisimme “ mitä jos &"; koko päivän, mutta yksi asia tiedämme varmasti on, että me don &'; tiedä.

Sen sijaan, luoda todellisuuden mielessämme, jotka voidaan tai ei oikeastaan ​​ole, miksi ei keskittyä siihen, mitä tiedät oman totuuden. Olen havainnut, että kun vietän enemmän aikaa mietiskellen ja entistä itsetietoinen, minun tarvitse /halua tehdä oletuksia on vähentynyt merkittävästi. Minusta tuntuu, että olen enemmän intuitiivinen ja avoin kaikille olemassa olevia mahdollisuuksia ja olen innoissani katsomaan miten kaikki avautua!

En ole vielä päästä vaiheessa elämääni, jossa en enää tehdä oletuksia; I &'; m vielä kesken deprogramming. Olen enemmän tietoinen kun en olettaa, ja olen usein pysty kiinni itseäni. Luettuaan viisi sopimusta (seuranta Neljä sopimukset) Nyt ymmärrän, kuinka paljon rauhallisempi ja tasapainoinen elämäni tulee olemaan kun olen paikassa, jossa oletuksia ei enää rooli elämässäni!
.