Muuttaa elämäsi näillä 10 Simple Strategies

1. Työ selvittämiseen tuottamatonta ja tuhoisia tavat ja korvata ne hyviä, terveellisiä elämäntapoja. Yksi suosikkini lainauksia on Charles Noble ja hän sanoo, “ Ensin teemme tapamme, niin meidän tapoja tehdä meille. &Rdquo; Joten jos annat paha tapa jatkaa se alkaa määritellä sinulle negatiivisella tavalla. Mutta jos alkaa valita hyvien tapojen se määrittelee sinua positiivisella tavalla. Esimerkiksi jos alkaa valita terveellisiä elämäntapoja syömällä oikein ja käyttää se tekee sinut terveenä. Kerron teille, että työskennellyt huonoja tapoja ja korvaamalla ne hyviä tapoja oli tehnyt suuri ero elämässäni.

2. Opi asettaa tavoitteita. Tavoitteet tekee suuri ero, koska ne auttavat sinua alkaa kohti asioita haluat elämässä. Brain Tracy kirjassaan syö Frog sanoi, “ Tavoitteet ovat polttoaineen uunissa saavutus. &Rdquo; Haluat olla varma asetat pitkän ja lyhyen aikavälin tavoitteet, joiden avulla voit saavuttaa mitä haluat elämässä. Ajattelen lyhyen aikavälin tavoitteet kuin rakennuspalikoita saada sinut isompi tavoitteet. Joten esimerkiksi jos tavoitteena on menettää 100 puntaa, joka olisi pitkän aikavälin tavoite ja ehkä pienempi tavoitteet olisi aloittaa käyttäessään 4 päivää viikossa.

3. Tee terveys ja kunto prioriteetti. Istuva ajoissa liikunta voi olla haaste joskus ja syöminen oikeus ei ole aina helppoa. Nämä ovat asioita, sinun täytyy työskennellä, jos haluat tehdä ero elämääsi. Jos kunto on etusijalla löydät aikaa ja se pitäisi olla etusijalla, koska ilman terveyttä todella don &'; t ole mitään muuta. Kun tuntuu hyvältä ja ovat terveitä nukut paremmin, mielesi toimii paremmin ja voit antaa paljon enemmän mitä te teette. Kuten yksi suosikkini lainauksia sanoo, “ Ne, jotka eivät löydä aikaa liikuntaan täytyy löytää aikaa sairaus. &Rdquo;
- Earl of Derby

4. Tee kirjallinen tehtävälistat päivittäin. Voin &'; t suuri tämä on ollut muuttaa elämäni ja tuottavuutta. Taistelin tämä yksi jonkin aikaa, koska luulin tietäväni mitä minun täytyy suorittaa mielessäni. Sitten olisin päivää, että olisin vain tuhlaa aikaa, koska en voinut ajatella mitä minun piti tehdä seuraavaksi. Ottaa tehtävälista että voin tarkistaa usein on muuttunut, että ja sai minut niin paljon tuottavampia ja teki valtava ero elämässäni. Tapa Opin tehdä mahtava tehtävälistat ja tehdä niistä toimi minulle oli lukemalla Eat Se Frog.

5. Opi omaksua muutos. Muutos on jotain, joka ei ole aina helppoa. Me kaikki totutella miten asiat ovat ja Don &'; halua astua ulos meidän mukavuusalueen. Tästä huolimatta muutos on jotain, joka on väistämätön ja voimme joko omaksua sitä tai taistella sitä. Kun voit oppia hyödyntämään muutokset voit tehdä suuren eron elämässäsi. Muutos on mitä auttaa meitä ajaa itseämme ja parantaa elämäämme. Kun olen oppinut hyödyntämään muutokset on kun huomasin suuri ero elämässäni. Anthony Robbins sanoo, “ Jos teet mitä olet aina tehnyt, saat mitä olet aina saanut. &Rdquo;

6. Vie aikaa nuorentaminen. Kun aikaa itsellesi rentoutua ja virkistäytyä tekee suuri ero elämääsi. Me kaikki johtaa varattu elämää ja joskus päädymme pienimmäksi painopisteet meidän luetteloihin. Kun voit tehdä aikaa nuorentaa tekemällä jotain yksinkertaista kuin antaa itsellesi melko puoli tuntia lukea, kylvyn tai karkaamassa ja puhuvat mukava pitkä kävellä tunnet virkeänä ja se tekee suuri ero.

7. Pitää oppimista. Oppiminen pitäisi olla päättymätön prosessi, se on helppo luopua oppimisen jälkeen olemme tehneet koulun. Yksi suosikkini motivoivaa puhujat ja kirjoittajat Jim Rohn sanoo, että paras rahaa voit käyttää on teidän itseopiskelua. Hän sanoo, että jos näet kodeissa menestyksekkäimmistä ihmiset he ovat kirjastojen niihin. Tiedän minulle työtä jatkuva oppiminen on todella tehnyt valtava ero.

8. Lopeta hikoilu pieniä juttuja. &Ldquo; Worry koskaan vie huomenna sen surun, se vain SAPS tänään tai työnsä. &Rdquo; Tämä lainaus Leo Buscaglia on yksi oltava hyvin tietoinen. Se on erittäin helppoa antaa hätää hiipiä sisään elämäämme ja jos voit lakata huolehtimasta ja erityisesti pikkuasioista voit tehdä suuri ero elämääsi. Tiedän, kasvoin äiti joka huolissaan koko ajan ja siten tehnyt minusta huoli syylä. Menojen elämäsi huolestuttava ei ole hauska tapa elää ja saa sinut yksi huono sykli. Olen huomannut, että vähemmän pelkään enemmän olen todella nauttia elämästä. Se ei ole helppoa täysin poistaa hätää mutta enemmän huoli voit poistaa enemmän voit tehdä ero elämääsi.

9. Opi olemaan kiitollinen. Koska kiitollinen on niin yksinkertainen tapa muuttaa elämäsi. Kun teet siirtymistä aina haluavat jotain olemaan kiitollinen kaikesta mitä olet on hämmästynyt mitä tapahtuu elämässäsi. Tämä voi olla suurta muutosta ajattelu, jos sinulla on joku, joka on kova toistaiseksi tyytyväisiä siihen, mitä sinulla on. Voit aloittaa olemalla arvostaa vain pienimmän asioita elämässäsi ja hitaasti siirtää oman ajattelutavan.

10. Vie aikaa kuunnella muita. Kun kuuntelet toisia huomaat, että voit oppia paljon. Tiedän, että useimmat meistä haluavat vain puhua ja tulla kuulluksi, mutta meidän täytyy todellakin oppia kuuntelemaan. Kun kuuntelet sinun täytyy varmistaa olet todella keskitytään aktiivinen kuuntelu eikä tee miljoona asiaa kerralla ja vain eräänlainen kuuntelemalla. Yksi suosikkini Sananlaskujen Raamatussa sanotaan, “ Don &'; puhu niin paljon. Pidät laittamalla jalka suussa. Ole järkevä ja sammuta virta. &Rdquo; Olen myös kuullut jotkut ihmiset käyttävät tätä suurta lause, “ Jumala antoi sinulle 2 korvat ja 1 suu syystä. &Rdquo;
.