Viivyttely No More!

Oletko akuutti procrastinator? Minä olin. Kaksikymmentä vuotta sitten tein uuden lupauksen itselleni ja kirjoitti nämä sanat … &Ldquo; Olen sisäänpäinkääntynyt, lykkääntyy perfektionisti joka pyrkii muuttamaan olla ulospäinsuuntautunut, tuloshakuinen mestari. &Rdquo;

Se oli aika minun siirtyä eteenpäin ja ottaa vastaan ​​elämäni. Halusin kirjoittaa kirjan, kirjoittaa artikkeleita, mutta olin jumissa. Olen helposti sai hukkua asioita. Halusin oppia kurinalaisuutta itseäni, saavuttaa tavoitteeni, ja päästä eroon, että negatiivisen käytöksen että hiipi elämääni. Kutsuin sitä &"; Epäily oireyhtymä. &Rdquo; &Ldquo; I &'; en ole varma, että voin tehdä sen. &Rdquo; &Ldquo; Voisi olla liian kova minun aloittaa. &Rdquo; &Ldquo; Joku muu on paljon parempi tässä kuin minä olen. &Rdquo; &Hellip; Kukaan muu ollut kritisoida minulle tein hyvää työtä kaiken itse.

Käytin edellä uusi lupaus esitellä itseni monia kirjoittamisen ja henkilökohtaiseen menestykseen työpajoja esittelin tuolloin. Toin Big Black pahvilaatikko minun istuntoja ja merkitty se, “ My Box &"; (elämäni). Se näytetään kaikki kuluneet, rispaantunut reunat käyttäytymistä ja asenteita halusin vaihtaa – viivyttely ja perfektionismi olivat listan kärjessä. Oma yleisöllä oli hauskaa sen kanssa. Ihmiset tulevat luokseni jälkeenpäin ja sanoa ne voivat koskea esitykseni. Kuulin, että monet meistä ovat procrastinating perfectionists. Haluamme muuttaa, koska se hidastaa meitä alas saavuttamasta tavoitteitamme ja saada asioita alas.

Operaattorin asiat pois toiseen aikaan tai toinen päivä antoi minulle ahdistuskohtauksia mutta haluaisin jatkaa silti tekemään sen. Minulla oli liikaa tekemistä ja sai ylityöllistettyjä. Monta kertaa olen pidätellyt tekemästä asioita, jotka tuovat minulle eniten menestystä, koska se oli pois minun mukavuusalueen – kirjallisesti uusi kirja, uusi tietokoneohjelmat oppia, puheluihin uusia kontakteja, saada järjestetty, ja enemmän. Laitoin pois tylsä ​​toiminta vaikka he auttaisivat minua saavuttamaan tavoitteeni. Minulla oli suuri tekosyitä, miksi en voinut jäädä järjestäytynyttä. Asioita, jotka todella pitäisi tehdä nyt: tehdä, että puhelun, virantäytössä vastaaminen että sähköpostitse tai kirjeitse, mutta jostain syystä aaltoja epämukavuutta voitti minua ja esti minua tekemästä sitä heti. Kauemmin Laitoin sen pois enemmän stressiä tunsin noin saada-se-done.

Perfektionismi oli keskeinen syy laitoin pois asioita. &Ldquo; Se isn &'; t täydellinen vielä, &"; Sanoin itselleni. Liiketoiminnassa, henkilökohtainen suunnittelu ja kirjoittaminen hankkeita kaikilla oli määräaikoja. Työskentelin heitä, mutta he weren &'; t juuri niin halusin heitä etsimään vielä.

Se oli aika minun siirtyä eteenpäin ja ottaa vastaan ​​elämäni ja anna toiminta hukuttaa minut. Se oli aika minulle poistamiseksi “ Doubt oireyhtymä &"; elämästäni. Aloin lukea menestys suuntautunut kirjoja, kuunnella nauhoja (muistaa niitä?), CD-levyjä ja osallistumiseen käytettyä. Opin kurinalaisuutta itseäni, saavuttaa tavoitteeni ja päästä eroon, että negatiivisen käytöksen, joka oli hiipinyt elämääni.

Onko sinulla samanlaisia ​​haasteita elämässäsi? Miten vaihtaa? Vastaus on meidän on HALUAN (WILL) muuttaa. Meidän on palava halu vaihtaa ennen kuin mitään tapahtuu. Toiveajattelua Ajattelijat on odotettava. Ne eivät ole vielä valmis sitoutumaan. Tunnen monia ihmisiä, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin, laihtua tai kirjoittaa kirjan. He puhuvat siitä. He tietävät, mitä heidän on tehtävä tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Mitään ei tapahdu, koska ne ovat vain Toiveajattelua ajattelijat. He rakastavat puhua, koska se saa heidät tuntemaan kuin he tekevät asialle jotain – he ajattelevat.

Don &'; t anna perfektionismi halvaannuttaa sinua. Pitää käynnissä. Teeskennellä se on täydellinen, jos saat kiinni. Don &'; t pysäyttää tai et koskaan saa mitään aikaiseksi. Tärkeintä, saada kaveri tukea teitä. Kerro kaveri tavoitteesi. Kerro ystäviä tavoitteesi. He alkavat kysyä, miten teet ja alatte tuntea vastuussa unelmiesi ja lupaukset.

Tärkein tehtävä voit tehdä kohti menestystä on varata yksityistä aikaa ja välttää keskeytyksiä tänä aikana. Opin jo varhain urallani tärkeää yksityistä aikaa kun olin toiminnan ohjaaja pankissa. Aikana budjetointi aika pomoni lähetti minut hotelli poissa toimistosta työskennellä oma budjetti. Kannoin “ uusinta &"; IBM Selectric kirjoituskone jopa minun hotellihuoneessa ja vietti kaksi päivää työtä, että talousarvioon. Olin yllättynyt, kun pomoni, varapääjohtaja sanoi minun budjetti oli paras joukkue. Sitten oppinut voima hiljaista aikaa ja on sitoutunut hankkeeseen.

Don &'; t anna perfektionismi halvaannuttaa sinua. Se ei voi olla täydellinen, mutta pitää käynnissä tai et koskaan saa mitään aikaiseksi. Ennen kaikkea varata omaa aikaa kirjoittaa tai lopettaa hankkeen ja välttää keskeytyksiä tänä aikana. Menestystä torjunnassa perfektionismi ja viivyttely elämääsi tarkoittaa voit saavuttaa tavoitteesi. Sinut tuloshakuinen mestari.
.