Miksi minun täytyy olla hyvä siinä nauttia se voi pitää sinut takaisin tehdä mitä Love

Selitän. Mid-elämä on aika ottaa aikaa miettiä, keitä me todella olemme alla mitä teemme joka päivä.

Yksi hyvä tapa tehdä tämä on selvittää, mitä me rakastamme tehdä; harkita, mitä antaa meille tunteen täyttämisestä, saavutus, yhteys ja ilo. Tämä saattaa olla millään alalla elämäämme, mutta Aloitetaan etujen työn ulkopuolella.

Aloitetaan Karen.

Karen on täyttänyt jossa hänen lapsensa ei enää tarvitse häntä melko sama "käytännön" matkalla ja hänen työnsä, mutta silti mielenkiintoinen, ja varmasti kiireinen, ei aivan täytä hänen kasvava halu jotain enemmän, jotain "vain minulle". Hän löytää itsensä vauhdista talo, mietin, mitä tämä nainen on huolta muista niin kauan todella haluaa tuoda hänen elämäänsä.

Niin hän päättää kokeilla joitakin eri toimintoja hänen päivä. Hän aloitti akvarelli, jota hän rakasti nuoruudessaan. Tällä kertaa ei niin hauskaa. Hän sai kipeä takaisin istuu liian kauan, mutta enemmän kuin, että hän ymmärtää, että itse asiassa hän vain ei ole, että hyvä siinä. Kun hän oli nuorempi, hän kuvitteli että jos hän pitää menossa sen kanssa, hän saattaa olla "tarpeeksi hyvä" näytteille hänen maalaukset, vaikka jotka olivat vain paikallisessa kahvilassa. Toiset näkisi heitä, ja ylistys he antoivat antaisi hänen ilo.

Nyt on olemassa kaksi tapaa (ainakin!) Mennä tänne. Yksi on ymmärtää ja hyväksyä - miten jännittävää! - Että se on edelleen hänen unelmansa maalata hyvin, kehittää itseään tällä tavalla, näytteille - ja hyväksyä, että näin kävisi, hänen elämänsä on nyt kohdistettava noin.

Toinen on tunnustaa suuntaan hänen elämänsä on ottanut, kenties muita tapoja, joilla hän on luonut - lapset, työ, yhteydet muiden kanssa, toisista huolehtiminen ... ja anna maalaus löytää eri paikkaan elämässään nyt. Mennä jossa elämä on ottanut hänet.

Se ei ole vain "tekee sen hyvin"

On monia syitä maalata. On niin menetetty virtaus luovuutta menettää aikakäsitys kulkee. Jakaa nauttia prosessin muiden kanssa ja oppia uusia tekniikoita luokassa tai lomalla. Saat lisätietoja siitä, mitä muotoja, muodot, värit, teemat ... tehdä sydämesi laulamaan. Tuntea tyydytyksen tunnetta ja saavutus (kyllä, että on myös tärkeää) suorittaessasi maalaus.

Minulle se on ruoanlaitto. Käytin toimi kokki, mutta en halua tehdä sitä enää. Tiedän, että ruoanlaitto, minulle on tapa ilmaista luovuutta, saavuttaa rentoutumista ja virtaus, ja se tarjoaa minulle aikaa miettiä ajatuksia ja huolia, ja tehdä suunnitelmia ilman keskittyy liiaksi niitä. Onko se hyvä ruoanlaitto - hyvin se on toinen asia. ja se on OK. Se on syötävä, ja yleensä pidän tuloksia.

Keskity prosessi enemmän kuin tulos

Tämä vie painetta pois meidän "hyvä" jotain kun olemme vielä oppimista, tai ovat palaamassa toimintaan me pudonnut monta vuotta sitten. Jos kiinnitämme huomiota siihen, miten tunnemme teemme toimintaa, tai sen jälkeen; miten se täyttää tarpeemme (tai ei), voimme alkaa selvittää, onko se pitäisi olla paikka elämässämme. Jos näin tapahtuu, niin se on varmasti kannattaa tehdä. Jopa "huonosti".

Missä olet lopettanut tekemässä jotain takia mielessä, että et ole "tarpeeksi hyvä" sitä? Mitä se olisi kuin se ottaa erilainen rooli elämässäsi nyt?
.