Oletko todella Listening?

Käyttämällä tehokkaan viestinnän tekniikoita vaatii harjoitusta. Emme ole syntynyt automaattista etenemissuunnitelman tehokasta viestintää. Monet viestintävälineiden opimme olivat mitä oli mallinnettu meille meidän vanhempien ja muiden aikuisia. Tässä mielessä on tärkeää muistella miten olit puhunut “ osoitteeseen &"; tai “ osoitteessa &"; lapsena. Jotkut meistä ehkä ollut onni, että meillä oli vanhemmat, jotka todella “ kuunnellut &"; meille. He antoivat meille ilmaista tunteitaan ja tarpeitaan ilman tuomiota tai huomautus, monet eivät.

Valitettavasti suurin osa meistä oli parented tavoilla, jotka eivät tunnusta miltä meistä tuntui, minimoidaan tai jopa alennettuun miltä meistä tuntui ja jotkut meistä jossa kerrottiin miten me “ olisi &"; olla tunne. Tämä oli kuvio opimme kommunikoida. Se oli malli, joka ei ollut keskinäistä kunnioitusta.

Olemme myös oppineet kommunikoimaan mitä mallinnettiin paitsi meidän vanhempien vaan muiden aikuisten ympärillämme. Olemme myös oppineet viestintä kuvioita havainnoimalla, miten muiden aikuisten tiedoksi.

tietoliikennekuviossa oli oppinut miten se on mallinnettu meille. Se ei ollut taito useimmat meistä virallisesti opetettu. Tehokas viestintä ei ole oppiaineena useimmille lapsille. Oletamme, että tehokas viestintä on jotakin, joka tulee luonnostaan. Se on todella oppinut taidon, joka vie käytännössä.

Yksi tärkeimmistä osista tehokkaan viestinnän on kyky “ Kuuntele &" ;. Taito kuuntelu ei opeteta koulussa ja ei tule luonnostaan ​​useimmille. Useimmat ihmiset eivät saa taito kuunnella mallinnettu jotta he don &'; t automaattisesti osaa myönteisiä kuuntelutaitojasi.

Liian usein me kuuntelemme, mitä haluamme kuulla sijasta, mitä toinen on aikoo todella sanoa. Meidän kyvyttömyydestä käyttää positiivinen kuuntelutaito on usein syynä meidän ristiriidassa lapsemme. Hyvä suhde on ominaista hyvä kuuntelu taitoja ei vain osa lähettäjän mutta myös osa vastaanottimen. Kun me kuuntelemme tehokkaasti joku emme vain osoittaa, että henkilö kunnioitusta ja että välitämme, me osoittavat myös, että olemme avoimia ja vastaanottavaisia.

Esteet hyvä kuuntelu

Tehokas kuunteleminen jota joskus kutsutaan Real kuuntelu on taito, joka vaatii harjoittelua ja rehellistä Tutustu kuvio kommunikoida. Se heijastaa miten suhtaudumme ihmisten ja meitä ympäröivää maailmaa. Jos meillä on tapana ottaa epäluottamusta tai taistelunhaluinen asenne kohti meidän lapsi tai muita ihmisiä suurimman osan ajasta, se voi olla haastavampaa harjoittaa tervettä ja avointa kuuntelua.

Jos meidän täytyy miellyttää muita meidän validointi tai muodostamme riippuvuuksista muiden ihmisten kanssa, niin suurimman osan ajasta se on vaikea todella kuulla mitä toinen yrittää sanoa. Kuulemme vain mitä me tarvitse tai halua kuulla.

Tutustu joitakin yhteisiä esteitä aktiivinen kuuntelu että tyypillisesti häiritsevät terveitä viestintää. Opi tunnistamaan niitä, kun ne tapahtuu. Ja muista, että esteet voidaan yleensä poistaa.

Being tuomitseva:
Kun olemme jo muodostaneet kielteinen tuomio tai asenne joku, me lopeta kuuntelu avoimesti, mitä heillä on sanottavaa. Voimme vain kuunnella, mitä haluamme kuulla, että tukee kielteisen lausunnon toisen henkilön. Valitettavasti, kun emme voi kuunnella kokonaisuudessaan mitä hän sanoo, emme saa todellinen olemus mitä hän sanoo ja pysyy lukittuna meidän kielteisen lausunnon.

Taking se Henkilökohtaisesti:
Monta kertaa kun hän sanoo jotain, joka tuntuu se on meistä, varsinkin joku olemme lähellä, meillä on taipumus ottaa mitä he sanovat henkilökohtaisella tavalla. Teemme sen noin “ meitä &"; sen sijaan noin henkilö on yhteydessä. Kun otamme sen henkilökohtaisesti, me sietää puolustuksemme ja esteitä, jotka estävät kykyämme olla vastaanottavainen mitä hän sanoo. Emme voi oikeastaan ​​“ kuulla &"; mitä he yrittävät välittää.

olettamaan:
Ihminen luonteeltaan yleensä olettaa he jo tietävät jotain. Tämä voi saada tavalla todella “ kuuntelu ja kuulo &"; mitä toinen ihminen yrittää sanoa. Esimerkiksi, jos meidän lapsi yrittää selittää, miksi he “ unohdin &"; soittaa meille, kun he menivät toiselle ystävälle &'; s talo, meillä on taipumus olettaa, että he ovat menossa “ kertoa &"; meille tarina, jotta he don &'; t on seuraus. Kun me tehdä oletuksia, emme ole avoimia muita mahdollisuuksia ja estää tehokkaan kuuntelemisen.

harjoittaminen:
on kun mielemme luo aktiivisesti meidän argumentti puhuja &'; näkökulmasta, koska se on esitetty. Tämä tarkoittaa, että meillä on oma vakiintunut lausuntoja ennen tosiseikat on esitetty. Meistä tulee suljettu mitä muut on sanottavaa.

Suodatus:
Kuulemme joitakin asioita, että toinen henkilö puhuu, mutta ei kaikkea. Tämä yleensä tapahtuu, kun meillä on emotionaalinen investointi lopputulokseen. Saattaa olla joitakin aiheita, kuten puhuja &'; viha meitä kohtaan, jota me yksinkertaisesti sulkea pois, koska meillä Aren &'; t niin valmis käsittelemään niitä muiden henkilö saattaa olla.

Suodatus voi olla hyötyä, kun sitä käytetään vaikutusten lieventämiseksi kasvatuksesta vaikea aihe tai aihe haluamme välttää. Kun meille suodatus kauan yleensä tarkoittaa, että on aika tarkastella tarkoitus takana tarve sulkea pois joitakin tietoja.

On tietoinen kaikista esteistä työllistävät kommunikoitaessa on ensimmäinen askel on tehdä muutos tiedonannossanne malli, jotta voit kehittää taitoja tehokkaasti kuunnella.
.