5 Steps Real Parempi kuunteleminen (tai miksi You Were Tricked Out Your Edellinen katselu Course)

5 vaiheet Real Parempi kuunteleminen (tai miksi You Were Tricked Out Your Edellinen katselu Course)

Myönnä se . Käytät ve lukea artikkeleita, jotka antavat sinulle kymmenen tai niin kiinnostaviin kuinka kuunnella paremmin. Ehkä Käytät ve edes istunut kurssin tai kaksi, jotka oli tarkoitus porata kotiin opinkappaleisiin sakon kuunteluun. Ehkä jopa saanut innostunut olemisesta ylivoimainen kuuntelija ja ajattelin oli tämä juttu naulattu.

Valitettavasti täällä tänään ja Käytät uudelleen vielä haukkui varten hätiköityjä johtopäätöksiä, läksytti keskeytän, torui viimeistelyyn joku muuten &'; s lause, ja yleensä, nuhteli varten ei kuuntele, ajan.

Tässä &'; s dilemma: sinulla ei' tiedä mitä tehdä, koska olet tekemässä täsmälleen asioita kuunnella paremmin, juuri toimittamat artikkelit Käytät ve lukea ja kurssit Käytät ve osallistui. Olet todella on tämä asia naulattu!

kysymys! Valitettavasti et &'; t. Onneksi, se &todellisten tuloste; s ole sinun vikasi … vielä.
Kolme asiaa, jotka estävät meitä olemasta parempia kuuntelijoita – johto-laatu kuuntelu ihmeitä, mavens kuunnella huippuosaamisen – ovat meidän kunnioituksesta meidän emotionaalinen laukaisee ja suodatus, meidän asenne kuuntelee yleensä, ja meidän laitokseen jäljellä sidottu molempia.

Tärkein näistä on meidän kunnioituksesta meidän emotionaalinen laukaisee ja suodatus. Monissa kuuntelee artikkeleita ja kursseja, me kehotetaan “ avoinna &" ;, “ ei keskeyttää &" ;, “ kannustaa muita puhumaan &" ;, ja lista jatkuu. Oma suosikkini on, “ Don &'; T tuomari &" ;. Jos me don &'; t tuomari, me &'; uudelleen kertoi, me tulevat voimaan kuuntelijoita. Mitä!

Tässä &'; s kysymys: useimmat meistä eivät tiedä, miten kuunnella ilman päätellen, emmekä voi kuunnella ja tuomari samaan aikaan.

Tosiasia on, että meillä ei kerrota tai osoitettava, miten tehokkaasti tehdä asioita, jotka ovat kai muuttaa meidät yksilöiden laadun kuuntelu kyky. Olemme yksinkertaisesti käsketään tehdä heille. No, I &'; Haluaisitko olla taloudellisesti riippumaton.
Kuitenkin kerrotaan, että minun täytyy olla mukava kaikkien elävien olentojen, kunnioittaa minun vanhimmat, ja päivitän karma ei aio varmistaa minun tavoite taloudellisen riippumattomuuden. Että &'; s tehokkaasti mitä &'; meneillään kanssa kuunnellen kursseja ja artikkeleita. Tehokkaasti, ei mitään.

ymmärtäminen ja hallintaan emotionaalinen laukaisee ja suodatus antaa meille perustan tulossa ylivoimainen kuuntelijoita. Miksi? Koska tällä tietoa voimme antaa itsellemme mahdollisuuden lopettaa vaarantaa meidän kuuntelu kyky päätellen väärään aikaan. Meidän tapauksessamme, väärään aikaan on, kun meidän olisi läsnä.

Ratkaisu.

Nyt mennään.

Emotionaalinen laukaisee ja suodatus, ja meidän lähes automaatti omistautumista heille ovat yksin tärkeimmistä syistä, miksi meillä on tapana kuunnella-turmeltuneita.

Emotionaalinen suodatus on muutos meidän halukkuutta maksaa huomiota puhuja seurauksena meidän affektiivisen tulkinnan puhuja &'; sanoja, fraseeraus, tai ei-sanallinen ilmaus.

Emotionaalinen aiheuttajia ovat asenteet, uskomukset , ja psykologinen yhdistykset ja tulkinnat, jotka me, yksilöllisesti, ovat hankkineet ja pidetty lapsuudesta oikeuden kautta jo tällä hetkellä. (He ovat affektiivisia tulkinta puhuja &'; sanoja, fraseeraus, tai sanatonta ilmaisua.)

Me tuomari puhuja &'; s ilmaisua, ja joskus jopa kaiutin, joka perustuu miten hallitsemme emotionaalinen suodatusprosessi , joka on suoraan verrannollinen kuinka hallitsemme emotionaalinen aiheuttajia.

Kun olemme kahlata, tietoisesti tai ei, osaksi tuomio allas keskustelun aikana, olemme tehokkaasti shuntataan kykymme vilpittömästi “ avoinna &" ;, “ Kysymys &" ;, “ säilyttää katsekontaktin &" ;, “ kannustaa muita puhumaan &" ;, “ Don &'; T keskeytys &" ;, jne, ja, tietenkin, “ Don &'; T tuomari &" ;. Toisin sanoen, olemme sulkea kykymme panna täytäntöön opinkappaleisiin esimies kuuntelee koska olemme rikkoneet “ Don &'; T tuomari &"; sääntö, joka suoraan vaikuttaa siihen, miten hyvin toteutamme muita oppeja.

Siellä on se.

Nyt todellisuuskokeeseen. Ei vahata Heidi täällä, mutta meillä on tapana tuomita. Ihmisillä on taipumus arvioida. Se &'; s puute ihmisen kunnossa. Elää sen kanssa. Ymmärrä sitä. Embrace se. Ravista löysä. Anna sen pudota.

Paras tapa ravista löysä ja anna sen pudota aikana keskusteluja tapahtuu kahdessa vaiheessa: 1). tunnistaa meidän emotionaalinen laukaisee ja ymmärtää emotionaalisia suodatusprosessi; 2). hallita niitä molemmat niin ne lopettamaan kuuntelu Neanderthals meistä.

Tunnistaa meidän emotionaalinen laukaisee, ensin kysyttävä itseltämme, mitä sanoja, ilmaisuja, ja teot aiheuttaa meille tulla innoissaan. Toiseksi, selitämme itsellemme, miksi sana, ilmaus, tai toimia saa meidät innostumaan.

Ymmärtääksemme meidän emotionaalinen suodatus prosessi, me toistaa Muutamia viime keskusteluja ja selvittää sanat, ilme, ja säädökset, jotka saivat meidät lakata kuuntelemasta puhuja.

Miten? No niin.

Oma emotionaalinen laukaisee ovat sanoja, “ jokainen &"; ja “ kukaan &" ;. Miksi? Koska minun näkemys maailmasta on että “ jokainen &"; ja “ kukaan &"; koskaan tehnyt mitään, koska niitä ei ole, ja joku joka ajattelee toisin, ei puhu minulle totuuden. (Emotionaalinen laukaista on, että joku ei kerro minulle totuuden, kun yrittää saada minut ymmärtämään mitään “ jokainen &"; ja “ kukaan &" ;!)

Anna &'; s ottaa tämän tarkemmin, kuinka tämä vaikuttaa minun emotionaalinen suodatus prosessi.

esimerkki lause, joka voi sijoittaa Vulcan kuoleman ote kykyni kiinnittää huomiota on, jos puhuja sanoo jotain, “ I &'; m rehellinen kaikille. &"; Miksi? Koska heti kun kuulen, että minun emotionaalinen laukaista potkuja, ohjaa minun emotionaalinen suodatus prosessi. Peräkkäin asiat kolme asiaa tapahtuvat: 1) minun yhdessä sanan "kaikki" voitot keskittyä; 2) huomioni siirtyessä keskustelun puhuja, joka on nyt yrittää saada minut uskomaan jotain, ei yksinkertaisesti voi olla totta; ja 3) minun vaivaa puolustaa itseäni vastaan ​​puhuja &'; n silkka ja aggressiivinen yritys hallita minun hyvin mieli minun numero yksi tarkoitus nykyisille tällä hetkellä!

Ja ilman toimitusjohtaja minun emotionaalista suodatus prosessi, minun emotionaalinen laukaista temppuja minut pois kuuntelee mahdollisuus kolme helppoa kappaletta. Ennen tajuamatta sitä, olen sprinted pois DMZ ja olen nyt mukana koko hyökkäys torjumiseksi lentoliikkeet kaiutin! Nyt olen keskeyttämättä, viimeistely lauseita, ja yleensä käyttäytyy kuin mutantti kuuntelija changeling.

Master vs. Slave, tai Miten toteuttaa ratkaisu huono kuunteluun

ongelma ei ole meidän emotionaalinen suodatus prosessi; se on se, miten hyvin onnistumme että prosessi aikana keskusteluja. Miksi? Jotta voimme “ kuunnella ilman tuomiota &" ;, “ avoinna &" ;, “ kannustaa muita puhumaan &" ;, “ ei keskeytä &" ;, ja niin edelleen ja niin edelleen.

Niin kauan kuin me reagoimme meidän emotionaalinen suodatus prosessi, emme ohjata sitä. Olemme pakottavista menestyksemme klo kuuntelu ja luultavasti paljon muita mahdollisuuksia, että voimme &'; t mahdollisesti nähdä, koska me &'; uudelleen reagoimaan kuten työntekijä-mehiläinen sijasta ohjata kuin johtaja.

Miten emme ole enää sieppasi meidän emotionaalinen suodatus? Miten alamme säätää Sage ohjeet merkittävästi parantunut kuuntelee kyky?

Vaihe 1: Kuittaus että meillä on emotionaalinen aiheuttajia.

Ei hätää. Meillä kaikilla on jotain. Se isn &'; t uusia tai ainutlaatuisia. (Jos sinulla ei ole emotionaalinen laukaisee, että &'; n uusi ja ainutlaatuinen, ja luultavasti ansaitsee oman tosi-tv.)

Vaihe 2: Tunnista meidän emotionaalinen aiheuttajia.

Helpoin tapa tunnistaa meidän emotionaalinen laukaisee on tarkkailla itseämme, kun me &'; uudelleen kuunnellen joku muu. Heti kun muutamme halukkuutta maksaa huomiota puhuja, olemme juuri kohonnut emotionaalinen laukaista edellä emotionaalisen suodatuksen hallintaa.

Etsi mukava paikka pohtia keskusteluja päivä. Tee lista, henkisesti tai fyysisesti, mitä te reagoi ja miksi.

Miksi tämä on tärkeää? Koska voimme &'; t hallita emotionaalisia suodatus ellemme tiedä, mitä meidän emotionaalinen aiheuttajia ovat. Toisin sanoen, voimme &'; t tehdä peli suunnitelma kuunnella paremmin, ennen kuin tiedämme, mitä me &'; uudelleen kanssa. Mitä me &'; uudelleen työskennellä kun se tulee olemaan ylivoimainen kuuntelija ovat emotionaalinen aiheuttajia. (Nämä asiat ovat maamiinat kuunnella kyky, ja ne ovat keskeisiä panoksia emotionaalinen suodatus prosessi.)

Vaihe 3: Hallitse meidän emotionaalinen laukaisee pois meidän emotionaalinen seulontaprosessin aikana keskusteluja.

Tämä on sydän, miten me todella toteuttaa opinkappaleisiin ylivoimainen kuunteluun. Olemme tunnustaneet ja tunnistettu meidän emotionaalinen laukaisee kaksi ensimmäistä vaihetta. Nyt haluamme tehdä suuria tasaväkinen. Haluamme nipistää niitä alkuunsa ja työntää heidät poissa silmistä aikana keskusteluja muiden kanssa.
Tämä on tapa otamme suoraan ja hallita emotionaalista suodatusprosessia.

Tässä &'; s miten:

nipin. Aikana keskusteluja, kun tunnemme itsemme tulossa levoton ja puhuja &'; n sanat alkavat kuulostaa “ wah WHA-waht waah wahh &"; tai jotain lähellä, että se &todellisten tuloste; s milloin tehdä nopeasti tarkastelun mitä &'; tekeillä kanssamme. Tavoitteenamme on paikantaa sana, lause tai lauseke, joka on nyt meidän hoitavan vaeltaa pois kaiuttimesta.

Tuck. Koska me todella olemme mestareita meidän emotionaalinen laukaisee ja arkkitehdit meidän tunteet suodatus, meillä vallita sekä kaikkina aikoina. Ohjaa tämä asia, joka häiritsee meitä ohjaamalla se pois keskustelusta ja keskitymme. Tällä tavoin onnistumme tämä sana tai lause pois emotionaalisen suodatus prosessi. Me tehokkaasti sivuuttaa sitä.

Vaihe 4: Hyväksy ja omaksua se, että kuuntelu on paljon tärkeämpää kuin puhuminen.

Tiedätkö, että käytämme 80% päivän tilanteissa, joissa meitä vaaditaan kuunnella jotta:

• Tehdä päätöksiä
• Ottaa ohjeita
• Antaa panoksensa tai palautetta

Tämä tekee kuuntelee kaikkein päivittäin käytetty viestinnän taito.

Siksi on tärkeää kuunnella kuin puhua.

Vaihe # 5: Tee hallintaan meidän tunteet suodatus prosessi tapa, ei uutuus.

Toteuta nämä viisi askelta koko päivän, joka päivä. Alussa voit luistaa useammin kuin Käytät uudelleen mukava, mutta pitää sitä.

Jos sinulla ei' tee tätä, niin sinun huono kuuntelu taitoja on sinun syysi!

Copyright © 2010 Leadev keskus itsekuria. Kaikki oikeudet pidätetään.
.