Haastattelussa myydyintä Tekijä ja pariskunnan terapeutti, Harville Hendrix

Jotkut saattavat löytää se outoa, että minä, nainen minun 30 &'; s, joka ei ole koskaan ollut naimisissa valintoja pari &'; n terapeutti kuten eräs suurimmista epäjumalia. Hänen nimensä on Harville Hendrix, PhD. Hän on kirjoittanut myydyin kirja, “ Getting Love You Want &"; ja yhteistyötä perustaja Imago Therapy, joka on kehitetty yhdessä vaimonsa (yhtä dynaaminen ja inspiroiva) Helen LaKelly Hunt, PhD. Hän on ollut esillä Oprah Show useita kertoja ja teki Oprah &'; n luettelo parhaista 20 Unforgettable osoittaa. Harville &'; intohimo työstään tulee henkilökohtaiset kokemukset, arvostaa rakastava energia, ja ymmärrys yhteentoimivuuden merkitys. Viime kuussa minulla oli suuri ilo haastattelemalla Harville. Kun kuuntelin hänen ystävällinen, lämmin ääni, (eräänlainen ääni voit kuvitella kerronta hellyttävä lasten &'; tarina!) Innostuin jakamaan hänen sanojaan ja tehtävänsä kaikkien kanssa. Hän ymmärtää merkityksen “ keskittyi connectiveness, &"; ei vain intiimi pariskunnille vaan keinona parantaa ja auttaa suhteita ja yhteisöjä maailman kokoontuvat paremmin hyvä.

Milloin ja miten intohimosi auttamalla pareja aloittaa?

aloitin käytännössä ensisijaisesti kanssakäymistä. Vuonna 1975 16 vuotta hyvää ja yrittää tehdä minun avioliitto työtä, minun ensimmäinen vaimo ja päätin jakaa. Päivänä avioero paperit olivat lopullinen I oli tarkoitus opettaa kurssin avioliittoon klo SMU. Kuten otin yleisön kysymyksiin, tajusin kaikki kysymykset oli jotain yhteistä; ihmiset halusivat tietää salaisuudet onnistuneen avioliiton. Ajattelin itsekseni, “ Mitä minä tiedän, miten pitää ihmiset yhdessä? &Rdquo; Halusin tietää itse ja halusin löytää vastauksia ihmiset tarvitsivat. Olen sitoutunut vuoden tutkimuksen parit, jotka johtavat luomiseen Imago Terapia ja julkaisutoiminta “ Getting Love You Want &"; vuonna 1988.

Mikä on Imago Therapy perustuu?

Kaksi asiaa.

1. Trauma lapsuuden tulee draama avioliiton, eli kaikki säännöllisesti valituksia avioliitossa ovat juuret lapsuudessa ja ongelmia sinulla oli vanhempiesi kanssa. Menneisyys on jotenkin kulkeutuu esillä mutta useimmat parit don &'; t ymmärtää se tapahtuu. Kun he reagoivat kumppaninsa he reagoivat tuskallinen muisti, jota laukeaa. Nämä muistot ovat epäsuorat muistoja, eli se voi olla vaikea voit merkitä ne jotain, joka tapahtui menneisyydessä, koska aivot on kirjattu ne emotionaalista liipaisinta välttää ei niin täynnä muisti, että voit muistaa. Ymmärtäminen nämä traumat ovat todellisia on ensimmäinen osa Imago Therapy.
2. Toinen osa harjoittelee jäsenneltyä valintaikkunat. Jotta parantua jotain juurtunut lapsuudessa, parit täytyy muuttaa tapaa he puhuvat toisilleen. Tämä tapahtuu kolmivaiheinen prosessi dialoging:

* Peilaus – toistaa takaisin, mitä toinen sanoo ja kehittää periaate uteliaisuus kysymällä, “ Onko enemmän siitä? &"; &Ldquo; saan kaiken? &Rdquo; jne
* Validation – viestintään ymmärrys
* Empatia (keskustella tunteita liittyvät dialogi &'; s aihe).

Voiko kaikki pari todella hyötyä harjoitellaan dialoging?

Kyllä voivat. Olen nähnyt tuhansia parit yli kurssin minun käytännön ja löysin niiden ongelmat eivät ole niin ainutlaatuisia. Ongelma johtuu kyvyttömyydestä kommunikoida keskenään tavalla, joka auttaa heitä yhdistää. Kun pari käyttää jäsenneltyä dialogi käydä läpi niiden kysymysten huomasin malli; kysymys on aina juuret lapsuuteen traumoja ja kehitystä. Se on jakaminen tämän tiedon että syventää ymmärrystä toisiaan ja vahvistaa joukkolainojen joten se on paljon helpompi käsitellä asioita, kun he keksivät. Couples kiinnittyvät vain käymällä läpi prosessin. Se voi kestää jonkin parit enää kehittää prosessi vielä kaikki ovat kykene siihen. Jotkut parit voivat päättää olla tekemättä sitä vielä niitä, jotka edelleen pitää toisiaan dialogisessa keskustelun kokee syvempi yhteys.

Joten jos olisin peilata mitä yrität sanoa, sanoisin, että jäsennelty dialogi mahdollistaa ihmiset kytkeä päälle tasolle, joka on ulkopuolella, mitä tapahtuu kahden ihmisen henkilökohtaisesti, mahdollistaa enemmän ihmisen ymmärryksen luotava?

Kyllä. Täsmälleen !! Sidos on muodostunut kautta ymmärrystä. Kun tämä sidos on paikallaan on vähemmän neuvottelu mukana konfliktien ja yhteistyön luominen. Ihmiset suhde tullut peloissaan heidän kumppani, kun asioita keksiä, koska asiat käynnistävät aikoja, jolloin he olivat loukkaantunut ja he haluavat suojautua tulemista uudelleen. Näen ihmiset ihmissuhteissa yllään haarniskat suojella heitä toisistaan. Ollakseen intiimi taas heidän täytyy poistaa nämä puvut. Poistaa ne ne täytyy poistaa ahdistusta, joka sai heidät laittaa ne. Voidakseen tehdä, että heidän on sitouduttava olemaan sopusoinnussa läsnäolo, johon virittynyt kuunteluun. Dialoging noin tuskallisia muistoja tulee todellinen valua muistoa negatiivinen tunnelataus sen kuljettaessa.

Miksi se on niin helppo parit menettävät kykynsä liittää?

Useimmat parit liittyvät toisiinsa kautta vastineissa. Ilman yhdistävät nämä puolustuksemme lapsuus se on helppo rakentaa kaunaa jos et &'; tajua luonteen puolustus. Sinun täytyy harjoitella yhteyden pysyä yhteydessä.

Ennen on kysymys suhteesta, millaisia ​​asioita voit tehdä pitämään ja kehittää yhteys?

Practice jäsennelty valintaikkuna. Yritä olla yksi joka päivä, joka kestää 15-30 minuuttia. Sen ei tarvitse olla yli iso aiheita myöskään. Minun Käytännössä en avulla pariskunnat tuoda negatiivinen keskustelut työhuoneeseeni. He eivät &'; t tarvitsevat apua, että ne on innoittanut lakata tekemästä sitä. Olen kerran kertoi pari, joka oli ottaa kova aika puhuvat toisilleen käyttää jäsenneltyä dialogi prosessi puhua “ tylsää asioita. &Rdquo; Katselin parista mennä ei voi puhua toisilleen ottaa syvästi yhteydessä rakastava suhde. Kun tapasin heidät he tuskin seistä toisiaan, 6 viikon kuluttua ne kädestä ja rakastelun uudelleen.

Mitä sinun tulisi tietää ennen päästä suhde?

Ensimmäinen ymmärtää kuka olet . Tiedä, että lapsuuden on vaikuttanut sinun ja ymmärtää krooninen valitus siitä on teidän suurin haavoittuvuus kun siirryt kohti joku. Ymmärtää, mitä se on, että teet, kun et tuntuu, että haavoittuvuus. Oletteko peruuttaa tai hyökätä sitä? Tämä on mitä sinun täytyy käsitellä, kun saat suhteeseen. Myös ymmärtää, romanttinen rakkaus päättyy. Luonto asettaa sen, että tapa saada sinut emotionaalisia sidottu. Hetken huomaat olit sokea joitakin asioita henkilö olet suhde. Joka on tarkoitus tapahtua liian. Huomaat on ominaisuuksia, jotka olet yllättynyt siitä ja voidakseen käsitellä niitä sinun täytyy kasvaa. Tämä on tarkoitus tapahtua liian. Kun rakastua tajuton on asettaa sinut yhdessä jonkun, jonka kanssa sinulla on suurin mahdollisuus terveyden ja kasvun. Kun ilo menee pois on aika kasvua ja työtä. Kun työ on tehty sinulla on mahdollisuus kokea “ intohimoinen eloon, &"; rakastava ja muuttaa kokonaisuus.

Can jäsennelty dialogit auttaa yleensä sosiaalisen Vuorovaikutus?

Luulen niin. Halu olla utelias on mitä inspiroi myönteistä sosiaalista vuorovaikutusta. Kutsu ihmisiä kertomaan tarinansa ja kun he tekevät, hyväksy tarina poistaen tuomion ja kiittää heitä siitä. Ihmiset käyttävät paljon putdowns kun he puhuvat toisilleen. Myönteisemmäksi ja vahvistavat olet parempi kykysi liittämiseen muiden kanssa. Oppia kuka olet ja miten keskustella ja tulla kierrosta kanssa negatiivisuutta, päästä siitä eroon. Opi ja käytäntö dialoging riitä, että voit olla spontaani kanssa.

Kun kuulet uutisia tunnettu parit on ongelmia suhteessaan kuin mitä Tiger Woods, miten se tekee sinusta tuntuu?

No vaimoni Helen haluaa lähettää hänelle kirjani. Haluaisin auttaa molempia mutta he tarvitsevat etsimään ja haluavat auttaa ensin. Yksi asia ajatella, se kestää kaksi menettää yhteyden, Tiger ehkä valinnut rikkoa yhteyden fysikaalisesti vielä hän mahti rikkoi yhteyden muilla tavoin.

Mikä on seuraava työhösi?

tulin siihen tulokseen, kauan sitten, että prosessi diagnosoimiseksi pari oli oikeastaan ​​aika väärinkäyttöä. Olen myös tulla toimeen negatiivisuus ja Don &'; t ole paljon aikaa tai tilaa se. Kautta Imago ja työni Helen olemme havainneet, prosessi, joka auttaa poistamaan negatiivisuus ja innostaa rakkaus monella tasolla. Jatkamme työtä parit meidän käytännössä ja meidän retriittejä ja etsiä tapoja aiheuttaa ihmiselle työmme, jotta he voivat työskennellä poistaa negatiivisuus omasta elämästään, vaikka ne eivät ole osa pari. &Ldquo; pitäminen Rakkaus löydät &"; on kirja kirjoitin yksin asuville. Toivon laajentaa Imago tulevaisuudessa kautta suhde kursseja, jotka ylittävät pari &'; s hoitoa. Helen ja uskon muuttamassa couplehood on olennainen yhteiskunnallisen muutoksen. Uskomme, että jos voimme muuttaa näitä ensisijainen suhteet, voimme lopettaa väkivalta planeetalla sen kaikissa muodoissa. Mutta emme voi saada se tehdään läpi hoito yksinään. Meidän kursseja on suunniteltu pariskunnille, jotka Don &'; t tarvitse hoitoa, mutta voi lisätä tervettä heidän suhteensa oppimalla olla dialoginen keskustelut syventää yhteys mikä parantaa turvallisuutta ja intohimo. Uskomme, että kun lapset tällaisten suhteiden ottamaan paikkansa yhteiskunnassa he muuttavat kaikki toimielinten palveluksessa tasa-arvoa ja rauhaa. Sitten meillä on uusi maailma, jossa rakkaus ei ole enää paras mahdollinen, mutta kaikkien todellisuutta.

Mahtavaa !! Olen samaa mieltä ja odotamme sen tapahtua ja kuulemaan lisää. Kiitos.

Voit oppia lisää Harville Hendrix ja Imago Therapy käymällä

http://www.harvillehendrix.com/

http: //gettingtheloveyouwant. com

Side Huomautus ja Challenge: Harville mainittu hän usein näkee positiivisen kasvun jälkeen joku sitoutuu kolmen viikon ottaa yksi 15-30 minuutin jäsennelty dialogi päivä. Kuulostaa täydellinen haaste aloittaa uusi vuosi: sitouduttava jossa on yksi dialogi päivässä käyttäen edellä mainittujen kolmen vaiheen kolme viikkoa. Kuten olen heijastaa takaisin meidän keskustelun, Ajattelen yksi eduista dialoging vähenee negatiivisuutta. Olen kaikki siitä! Jos haluat ottaa haasteen vastaan ​​haluta jakaa tarinasi kommentti osiossa.
.