Mikä on Emotional Freedom Technique ja miten se voi auttaa You

Emotional Freedom Technique tai EFT on ryhmä vahva prosesseja, jotka voivat tukea kaikki saavuttaa todellista vapautta tunteita, jotka ovat tuottaneet ongelmia elämässään. Nämä tekniikat kehittyvät läpimurtoja alalla psykologian. Tuhannet ihmiset käyttävät tätä tekniikkaa menestyksekkäästi erilaisia ​​vaikeuksia. Nämä tekniikat ovat tulossa suosittu moderni ihme koska se ei vain paljastaa stressi mutta myös fyysiset oireet ja ovat myös erittäin helppo oppia. Se toimii vain muutamassa minuutissa ja on pitkäkestoinen tuloksista ja haittavaikutuksista ovat myös myönteisiä.

Useat terapeutit käyttävät tunnevapauden tekniikalla asiakasmäärät ja saavat hyviä tuloksia jopa vaikeissa tapauksissa. Mutta yksi asia on tärkeää tietää, että tehokkuus Emotional Freedom Technique (EFT) liittyy ihmisen energiajärjestelmää. Ihmiskehon kuuluu paitsi fyysisen kehon joka vaatii ruokaa tuottaa energiaa, mutta myös monimutkainen energiajärjestelmä edellyttää sähköisiä impulsseja juosta ja käydä läpi kehon. Häiriö tämän energiajärjestelmän on tärkein syy häiriöiden tai ongelmia, joita ihmiset kohtaavat jokapäiväisessä elämässään. Epätasapaino tässä järjestelmässä aiheuttaa stressi, kuten fobioita, viha, suru, syyllisyys, masennus, ahdistuneisuus ja täyden valikoiman pelkoja. Fyysiset oireet voivat myös olla läsnä, kuten kipu, päänsärky, astma ja jännitystä. EFT antaa nopeasti helpotusta Suurin osa näistä ongelmista ja sen tulokset ovat myös pitkäikäisiä.

EFT perustuu vakaumukseen, että kaikki häiriöt ja ongelmat johtuvat häiriön ihmisen energiajärjestelmään. EFT toimii lievittää järjestelmän huomattavaa johdonmukaisuutta siten, että napauttamalla sormilla tehdään lyhyt sarja pisteen ympäri kehoa. Näitä seikkoja käsitellään akupunktio pisteitä energia meridiaanit. Tämä kapeneva tehdään tasapainottaa energian virtauksen järjestelmän avulla meridiaanijärjestelmä poistamalla vastaavan tukos. Tämä tunnevapauden tekniikka kapenevan toimivat erittäin tehokkaasti vapauttaa tukos, joka syntyy, kun henkilö on osallisena emotionaalisesti häiriintynyt olosuhteissa tai ihminen ajattelee niistä. Tunteet tullut tasapainottavat heti, kun tukos on vapautettu. Yksi jumala asia EFT on, että kun tunteet tulla tasapainoinen, henkilö ei ole koskaan saa järkyttää noin näissä olosuhteissa, vaikka hän yrittää liian kovaa hän voi &'; t. Muisti on edelleen olemassa, mutta että negatiivinen muutos on mennyt sen sijaan se on tullut positiivista.

Joitakin ongelmia voi parantua tai lievity lyhyen ajan tämän prosessin läpi. Jotkut muut voi viedä aikaa ja tarvitsevat toistamisen prosessin. Joitakin ongelmia tai energinen kuvioita, jotka on vapautettu menestyksekkäästi tunnevapauden tekniikka ovat seuraavat: Tunteet koskevat fyysiset olosuhteet, häiritseviä tunteita, kuten masennusta ja viha, unettomuus, tunteet, jotka liittyvät riippuvuuteen, kuten tupakointi tai syö malleja., Fobioita kuten pelkoa korkeudet, lentää, ajaminen, suljetuissa paikoissa ja emotionaalisia traumoja kuten siitä fyysistä väkivaltaa tai sodan kokemuksia. Tunnevapauden tekniikka on aina tehokas, koska se vie vaikuttaa hallitseminen ihmisaivojen aikaan halutun parannuskeinoa.
.