Napauttamalla Out Ahdistuneisuus uudelleen Kanavointi se!

Miljoonat ihmiset kärsivät ahdistusta. Mitkä ovat oireet? Ihmiset, jotka kärsivät tämän edellytyksen usein tuntevat pelkoa ja epävarmuutta omasta tulevaisuudestaan.

Tämä epävarmuus vuotojen muihin osiin elämässään. Yleensä se johtuu vastenmielisyyden työnsä ja tunne epätoivon kun he ajattelevat työtä. Tämä vaikuttaa myös kotiin elämään ja voi olla kielteinen vaikutus perheen jäseniä, jotka voivat tuntea negatiivista energiaa. Jos suhtaudut nämä tunteet ja ne säännöllisesti kuin olet todennäköisesti kärsivät väärään energiaa, joka aiheuttaa ahdistusta.

Kaikki me ajatella, tuntea ja tehdä vaatii energiaa.

kehon jäädä tilan ahdistus, aivot tarvitsee keskittyy edelleen ajatuksia tarvitaan luomaan tunteita epätoivon, pelon ja pahoinvointi. Valitettavasti nämä negatiiviset tunteet vaativat ottaa suuria määriä energiaa valtaan ne. Tämä jättää vähän energiaa jäljellä tarjonta ilon tunteita, rakkautta ja iloa. Se on myös yksi syistä ihmiset väsynyt ja haluaa nukkua kun tunne tällä tavalla.

Et voi nauttia elämästä, kun viettää kaikki energia huolta siitä! Energia ei ole luonnostaan ​​hyvä tai huono, se on neutraali. Se on tietoinen energian käyttöä, joka määrittää on rakentava tai tuhoisaa tarkoitukseen. Ottaa sähköä esimerkiksi; voit käyttää sitä kokata miehen illallinen tai järkyttää häntä.

Koska ahdistus on energiaa se ei voida tuhota; kuitenkin, se voidaan uudelleen suunnata tuottaa tunteita, jotka ovat myönteisiä ja rakentavia elämään haluamme elää. On 4 askel prosessissa kanavoida energiaa virtaamaan negatiivinen kanavia positiivisia.

PAUSE
Kun alkaa tuntea pelkoa, hermostunut tai ahdistunut seis ja selvittää miksi. Tämä vaihe on välttämätöntä ymmärtää ongelman. Me kääntyvät usein meidän pelot tietoisesti ole ajatellut sitä.

kysyä
Kirjaimellisesti kysy itseltäsi, puhuminen sanat ääneen, miksi olen ahdistuneisuus? Mikä on luoda tämä tunne levottomuus? Miksi olen pelkää? Mitä Uskon (joko oikein tai väärin) että ruokkii tämä pelko? Saatat olla yllättynyt siitä, mitä mielesi kertoo.

Kuuntele
On aika yksinkertaisesti kuunnella mitä mieleen kertoo sinulle. Älä tuomitse sitä. Älkää syyttäkö tai samaa mieltä. Varmasti eivät oikeuta mitä se kertoo teille, vain kuunnella. Jotta voit positiivisesti kanavoida tätä energiaa sinun täytyy ymmärtää lähde, josta ahdistus on peräisin.

KIERTEITYSISTUKAT
Nyt on käsitys jossa ahdistus on peräisin voit hakea EFT ( Emotional Freedom Technique) salakuuntelu tekniikoita. Perinteiset EFT on sinulle napauttamalla sormenpäillä etusormen ja keskisormi tiettyjä acupressure paikkoja, kuten teidän poskiluun, leuka tai solisluu. Vaihda napauttamalla nollameridiaani piste kustakin syystä mieltäsi antoi sinulle tunne ahdistusta (tai, älä kosketa samalla paikalla yli ja yli). Perustelkaa ääneen!

Kun aika soveltaa näitä tekniikoita, kun tuntuu ahdistus on dramaattinen ja myönteinen vaikutus, miten sinusta tuntuu itsestäsi. On tuhansia inspiroivia suosittelut voima EFT ja suora vaikutus sillä on ollut tuo iloa, vaurautta ja onnea ihmisten elämään.
.