Heart Freedom Harjoitus (5): Sydän Darkness

Sydän Darkness

Aika Harjoitus:
15 minuutista tuntiin

< b> Ominaisuudet Pakollinen:
piirustuspaperi, kynät, värikynät, kynä, hiili tikkuja

Steps:

1. Piirrä kuva havainnollistaa tunnetila sydämesi juuri nyt. Välittää missä määrin sydämesi on haavoittunut, parantunut, auki, kiinni, niukka, antelias, pystyy antaa ja vastaanottaa rakkautta. Esimerkiksi, sydämesi ehkä haudattiin valloittamaton linnoitus, tai saattaa olla halkeamia tai aukkoja antaa joitakin pääsyn sydämesi. Se voisi olla hämärän peitossa tai kylpee valossa. Eri värit saattavat symboloivat sydämesi &'; s kunnossa. Saattaa olla haavaumia tai repeämiä sydämessäsi. Voitaisiin lävisti terävillä esineillä.
   
2. Kun sitoutuvat emotionaalisesti matka, prosessi heräämisen henkesi, vapauden kaipuu, tai syventämiseen teidän sitoutumista teidän suhdetta, piirtää sydämesi kuva noin kerran kuukaudessa kuin visuaalisesti edistymistä.
   

   Vaihtelu:
   

   Jaa piirrokset teidän rakastaja.
   

   Kommentit :
   

   Kun me parantua ja tulla koko, voimme usein unohtaa, kuinka paljon olemme edistyneet, kuinka paljon paremmin tunnemme, ja kuinka paljon elämämme laatu on parantunut. Tämä on yksi tapa pitää kirjaa ja- visuaalinen lehdessä.
   .