Trapped Tunteet: Mitä tapahtuu, kun ovat jääneet Tunteet?

Vaikka tunteita täytyy virrata ja ilmaistaan ​​aikana hetkiä, jolloin se on tarkoituksenmukaista; ne ovat usein estyy ja kielsi mahdollisuuden ilmaistaan. Nyt, on aina kertaa ihmisen elämää, kun se ei ole soveliasta esittää niitä ja vielä kun on erilaisessa ympäristössä, on tärkeää, että ne vapautuvat ja emotionaalinen virtaus voidaan palauttaa.

Kuitenkin , kun taas edellä on ihanteellinen, se doesnt &'; t aina tapahtua. Ja seurauksena tästä, tunteet alkavat rakentaa yhdessä ja' s elin. Yksi ei voi tuntea, että se on turvallista ilmaista tunteitaan kuin aikuinen ja tämä olisi voinut olla näkemystä, joka heillä oli, koska ne olivat lapsi.

Ja niin he eivät ole koskaan saaneet ilmaista ja vapautetaan , he olivat missään muualla mennä. Yksi voisi nyt olla elin, joka on täysin täynnä tunteita.

aikuiselämään

Aikuisena on kaikenlaisia ​​emotionaalisesti ladattu ja traumaattisia tilanteita, että joku voisi olla läpi. Tämä voisi koskea menetys: perheenjäsen, ystävä, rakastaja tai lemmikki esimerkiksi. Tai ehkä se oli toisenlaista menetys, joka liittyy: työ, liiketoiminnallinen hanke tai päättyminen suhteen.

Ja vaikka mikä tahansa näistä voi luoda äärimmäistä kipua ja kärsimystä, sen ei &'; t tarkoittaa, että tämä kipu ja kärsimystä käsitellään terveellä tavalla. Yksi olisi voinut välttää emotionaalinen kokemus, että heillä oli ja kehon sitten piti maksaa hinnan.

Kun näin tapahtuu, voi unohtaa, miltä heistä tuntui, että &'; s jos he edes tiesivät, ja menettävät täysin yhteyttä tunteitaan. Niin mieli voi sitten tulla päätellä, että niitä ei enää ole olemassa ja sinisilmäisesti uskovat, että tämä &'; n lopussa.

Lapsuus

Joten vaikka niistä aikuisiässä tehdä pelata iso osa onko tunteita tullut loukkuun yksi &'; s elin, on myös toinen kerta, voi olla vielä tärkeämpää. Ja nämä ovat lapsuuden vuotta, ja tämä on aika, jolloin yksi on enemmän riippuvainen muista.

Tämä tarkoittaa, että tyyppi omaishoitajien yksi oli ja muita ihmisiä, jotka olivat noin tänä aikana tyypillisesti määrittää, yksi huopa turvallinen ilmaista tunteita tai ei.

millaista hoitoa

Miten tietoinen niistä huoltajille olivat usein määriteltävä, millaista hoitoa he saivat. Jos yksi oli nostanut esille hoitaja, joka oli ensisijaisesti empaattinen, emotionaalisesti saatavilla ja vireessä; sitten olisi ollut vähemmän tarvetta kieltää tai piilottaa miten tuntui kuin lapsi.

Mutta jos yksi oli nostanut esille omaishoitajien jotka olivat unempathic, emotionaalisesti ja ulos virittää; sitten on suurempi mahdollisuus, että yksi olisi pitänyt piilottaa ja kieltää, mitä oli tekeillä emotionaalisesti.

Abuse

Ja joissakin tapauksissa tämä olisi voinut olla, koska yksi on suullisesti, seksuaalisesti , emotionaalisesti tai fyysisesti väärin kuin lapsi. Kussakin näistä tapauksista, yksi olisi pitänyt irtautua miltä heistä tuntui (kehonsa) ja nämä tunteet olisivat päätyi pysyä niiden elin.

Kumulatiivinen Kokemuksia

Kuitenkin, vaikka hetkiä äärimmäisen väärinkäyttö voi olla tekijä täällä, se voisi myös olla seurausta tilanteita, jotka olivat melko hienovarainen ja kivuton. Tässä yksi ehkä juuri ollut tilanne jälkeen tilanne, joka oli lievästi turhauttavaa ja disempowering.

Ja tuolloin, he didn &todellisten tuloste; t aiheuta liikaa kipua, mutta nämä kokemukset kertynyt ne tuli ongelma. Joten ensin ne voitaisiin jättää huomiotta ja unohtaneet, mutta sen jälkeen kun he täysin ottivat.

vauvana

Vaikka muistaa, mitä tapahtui, koska lapsi voi olla kova ja joskus jopa mahdotonta tehdä , se voi olla jopa vaikea saada käsityksen siitä, miten tuntui kuin vauva. Mutta vaikka yksi ei ehkä pysty muistamaan mitä tapahtui näinä hyvin alkuvuosina, sen ei &'; t tarkoita, että ne eivät ole tärkeitä.

Kuten yksi oli niin kehittymätön tällä kertaa, jos yksi oli nostanut esille hoitaja, joka oli emotionaalisesti ja ulos eri tahtia, niin ne tunteet olisi ollut mihin mennä. Laitosta on imeä nämä päätöslauselmaesitykset ja kuljettaa emotionaalinen paino.

Seuraukset

Joten yllä on muutamia esimerkkejä siitä, mitä voi johtaa loukkuun tunteita. Yksi asia on varma täällä, ja se on, että keho tulee tuntea tiukka, kireä ja painoi. Tunteisiin, jotka voivat jäädä puristuksiin elimistössä ovat: toivottomuutta, voimattomuus, häpeä, syyllisyys, viha, hylkääminen, luopuminen, pettämistä, epätoivo, suru, raivo, katkeruutta, pelkoa, ahdistusta, menetys ja paniikki.

Suicidal tunteet voivat myös jäädä loukkuun elin; koska jos kukaan on noin säännellä Childs tunteita, se voi tuntua maailman loppu. Tämä johtuu siitä, että lapsi oIe &'; T sai kyky säädellä tunteita, ja niin, että ne ovat ylivoimainen. Ja haluavat kuolla on niin normaali reaktio on emotionaalisesti hylätty.

Ja kun nämä tunteet ja tunteet ovat loukkuun elin, se voi johtaa kaikenlaisia ​​seurauksista. Ones käyttäytymistä voidaan määritellä ne ja ihmisiä, että yksi houkuttelee ja viehättää voivat kaikki olla seurausta mitä &'; meneillään kehossa. Tunne valtuudet ja ottaa itsehillintä voi olla enemmän tai vähemmän mahdotonta.

reaktiivinen, väkivaltainen ja loukkaava käyttäytyminen on väistämätöntä, jos yksi on saanut paljon loukkuun tunteita niiden elin. Joten on tunne, että yksi on tullut emotionaalisesti jumissa ja ei ole kasvanut. Joilla ei ole energiaa ja masentuneisuus, addiktoitunut ja pakkomielle voi olla seurauksia. Terveysongelmat voi myös syntyä.

läheisyyttä ja rajat

Jos yksi on paljon loukkuun tunteita niiden elin se voi tehdä erittäin vaikea kokea läheisyyttä. Ja tämä johtuu siitä tunteita, kuten hylkäämisen, menetyksen ja luopuminen voi kerääntyä rinnassa; sekä pelko päästä lähelle toiseen vatsan alueella.

ottaa vahva ja toimiva rajoja ei tule olemaan mahdollista, jos jokin on kaikki nämä tunteet rakennettu. Koska enmeshed tai riippuvainen toisesta voi tuntua normaalia ja voi tuntea, että he eivät voi valvoa niiden elin.

Positiivinen ajattelu

Tämä on yksi syy, miksi positiivista ajattelua ja muuttamalla mielissä ajatuksia tai uskomuksia doesnt &'; t aina toimi. Sillä jos on kaikki nämä tunteet loukussa niiden elin, muuttuvat mitä &'; meneillään mielessä aikoo tehdä hyvin vähän. Kaikki se voi tehdä on luoda lisää turhautumista, vihaa ja mielessä, että yksi on ei valvo niiden todellisuutta.

Se olisi kuin yksi muuttamalla kuorrutus kakun ja odottaa kakku itse muuttaa. Jos kakku on hedelmä kakku, muuttamalla kuorrutus voitti &'; t tehdä se sokerikakku.

Tietoisuus

Nämä tunteet, jotka ovat loukkuun kehon on vapautettava. Ja tämä voidaan tehdä avustuksella terapeutti tai parantaja. Täällä he sallia yhden saada yhteyttä tunteitaan ja vapauttaa heidät. Kuinka kauan kestää voi riippua siitä, kuinka paljon emotionaalinen rakentaa yksi on.

Kun tämä alkaa tapahtua yksi voi kokea itsehillintää ja ehkä tämä on jotain, joka ei ole koskaan ennen kokenut. Tarve kontrolloida muita alkaa pienentyä seurauksena.
.