Sinulla on enemmän kuin Tämä Requires

Minulla oli voimakas keskustelu hiljattain hyvän ystäväni Theo. Kerroin hänelle joitakin intensiivistä haasteita Olen edessään ja minun taustalla pelko, että en yksinkertaisesti voi käsitellä kaikki, mitä tapahtuu (ja mitä pelkään voi avautua tulevina päivinä, viikkoina, ja kuukautta). &Nbsp ; Theo kuunnellut minua empaattisesti ja myötätuntoa, ja sanoi sitten jotain yksinkertaista, mutta syvällinen. Hän sanoi, "Mike, on tärkeää muistaa, että sinulla on enemmän kuin kaikki tämä vaatii."

Kuten olen otti askeleen taaksepäin ja saa mitä hän sanoi tehoavat minulle, kosketti joitakin erityisiä asiat. Ensinnäkin, arvostan hänen kuittauksen ja muistutus. Toiseksi kaikki, se saa minut ottamaan inventaario joidenkin vastoinkäymisten olen voittaa elämässäni, ja näin tehdessään, se muistutti minua, että olen melko vakaa. Ja lopuksi, muutaman seuraavan tunnin ja päivän kuluttua Theo ja minulla oli tämä keskustelu, sain ajattelemaan enemmän ja enemmän valtaa ihmisen hengen.

Vain noin joka tilanteeseen ja seikka elämässä, meillä todella on enemmän kuin on tarpeen paitsi "käsitellä" mitä tapahtuu, mutta menestyä edessä. Kuten sanonta kuuluu, "jos se ei tapa, se tekee sinusta vahvemman." Ja vaikka en usko, että meidän on välttämättä kärsi ja taistelu, jotta kasvaa ja kehittyä elämässä, yksi parhaista asioista, mitä voimme tehdä, kun on kyse vastoinkäymisiä tai haaste on etsiä lahjoja ja löytää kultaa tilanne mahdollisimman paljon.

Mieti, miten tämä soittaa ulos omassa elämässä ja miten se on pelattu menneisyytesi. Usein meillä on asioita tapahtuu, että aluksi me emme mielestäni voi käsitellä - joskus nämä ovat asioita pidämme "paha" ja joskus he asioita pidämme "hyvä." Tunne ylityöllistettyjä on tunne ylityöllistettyjä, riippumatta siitä, mitä se on me tunne ylityöllistettyjä noin.

Kuitenkin, kun katsomme taaksepäin aikana elämäämme, voimme ehkä löytää monia, monia esimerkkejä kertaa pystyimme haasteiden voittamiseksi, käsitellä pelkoa, nousta yli rajoittavat uskomukset, ja käsitellä asioita emme aluksi sitä mieltä, olivat omiaan. Toinen suuri sanonta, että rakastan on, "olosuhteissa ei määritellä sinua, he paljastavat sinut." Eikö se ole totta?

Seuraavassa on muutamia asioita ajatella ja tehdä niin, että voit perehtyä, varsinkin kun asiat erityisen vaikeaa tai pelottavaa elämässäsi, että te teette, itse asiassa, on enemmän kuin olosuhteet tai tilanteet elämäsi vaativat.

1) Muistele miten olet tehnyt, kokenut, ja voittaa. Kestää jonkin kartoitus elämäsi näkökulmasta joustavuutta. Ajattele kaikki kertaa olet käsitellyt muutos, menetys, uutuus, pelko, kipu, pettymys, vika, jne. - Ja voineet työskennellä läpi. Olet myös todennäköisesti ollut monia kokemuksia elämässä jossa ihania asioita ja jännittäviä mahdollisuuksia ilmestyi sinulle ja olet pystyivät tehostamaan ja ota elämänkokemus kokonaan uudelle tasolle. Vaikka olemme kaikki ainutlaatuisia, meidän tarinat ovat erilaisia, ja olemme vaihteleva persoonallisuuksia ja elämänkokemusta, useimmat meistä ovat tehneet, kokenut, ja voittaa paljon elämässämme tähän asti, ja muistamalla tämän ja tunnustavat itseämme se, voimme luoda vieläkin syvempi ja aito tunne itseluottamusta.

2) Muista, että sinulla on paljon tukea ja voit tavoittaa sitä. Yksi niistä asioista, jotka voivat saada meidän tavalla, kun elämä saa kovaa, että me joskus ajatella olemme kaikki yksin. Kukaan ei ymmärrä minua. Kukaan ei oikeastaan ​​välitä minusta. Kenelläkään ei ole aikaa tukemaan minua. Riippumatta meidän olosuhteissa suhde tila, tai perheen tilanne, lähes jokainen meistä on joitakin tärkeitä ja voimakkaita ihmisiä ympärillämme, jotka voimme nojata ja jotka mielellään auttaa meitä - jos olemme valmiita pyytämään ja enemmän tärkeintä, saavat apua. Tämä voi olla hankalaa monille meistä, minä mukaan lukien, mutta kun muistamme, että muut ihmiset rakastavat että palvelun ja meidän avunpyyntöön ei heikkouden merkki, mutta selkeä osoitus itsehoidon sekä kaunis tilaisuus ihmisiä palvelemaan, se voi valtuuttaa meidät tavoittaa ja hyödyntää uskomaton määrä resursseja meillä on ympärillämme.

3) Keskity siihen, mitä arvostat itsestäsi ja aito teho. Self arvostusta ja itserakkaus, kun kirjoitan ja puhua usein, ovat kulmakiviä itseluottamusta ja aito voima. Ottaa perustavanlaatuinen usko omassa hyvyys, voima ja kauneus ovat välttämättömiä meille elävät valtuudet ja inspiroi elämän. Vaikka se ei ole aina helppo tehdä ja voi joskus tuntua suorastaan ​​counter-intuitiivinen, itsekäs, ja ylimielinen, itse arvostus on todella "avain valtakunta", kun se tulee henkilökohtaiseen voimaantumisen ja joustavuutta. Muistaa, että olemme tarpeeksi hyviä kuin mekin ja kaikki, että tarvitsemme meissä ja ympärillämme käsitellä stressiä, haaste, ja epävarmuus, joka on hieman luontaista olemaan ihmisen nykymaailmassa, on olennaista hyvinvointimme ja yleinen täyttymystä elämässä.

Riippumatta siitä, mitä olet tekemisissä elämässäsi juuri nyt - kuitenkin kovaa, helppo, haastava, tai ihana asiat ovat - sinulla todella on enemmän kuin edellytetään tahansa olosuhteet ja tilanteet elämäsi. Ja enemmän me muistamme tämän ja elää tästä näkökulmasta, enemmän vapautta, valtaa, ja mielenrauhaa me kokea.
.