Hakkaa Road Rage

Muutama päivä olen ajoi alas nelikaistainen tie noin 03:00 iltapäivällä. Oli kevyen liikenteen ja olin oikealla kaistalla. Yhtäkkiä tämä auto leikkauksia edessä minun kuin hän swerves minun kaistalle ja sitten hän lyö jarrut. Ensimmäinen impulssi oli saada molemmat käteni työskentelevät &hellip ;. yksi puhaltaa sarvi … ja muut antaa tämän ääliö sormi. Kuinka moni teistä on ollut, että tapahtuu sinulle? Nyt minun sisäinen ääni puhui minulle, ja se sanoi: "Katsokaa, että ääliö … .. hän pääsee aivan edessäsi. Hän ei anna pato sinusta, tai muihin ajoneuvoihin takana oli slam niiden jarrut. Hän ei &'; t anna rip että jos hän melkein aiheuttaa onnettomuuden. Hän &'; s päätti viime hetkellä, että hän haluaa kääntyä oikealle … ja … I &'; ll veto hän &'; s ole edes vaivautua signalointi! !! Olen kuullut, että vuoropuhelu mielessäni … sekunnin murto-osassa.

Sitten … sijasta reagoida vaistomaisesti. … aloitan laskemalla 10. Luotan huomaan alkanut ajatella … minun vihani haihtuu ja I alkaa ihmetellä, miksi tämä kuljettaja keskeytti minut, miten hän teki. Tämä on tekniikka, opetin itse tehdä aina kun kamppailemaan Impulse Control alueen EI. Emme voi pitää enemmän kuin yksi ajatus kerrallaan, joten kun Luotan en voi keskittyä viha että tunnen, jolloin se voi haihduttaa siihen pisteeseen, että kun olen lopettanut laskemisen, ajatukseni ovat takaisin hallita omaa tunteita.

Sitten kuulen sen … siren..an hälytysajoneuvo on tulossa vasemmalle lane..the yksi että kuljettaja juuri vetänyt pois. Kuljettajan että veti edessäni oli ilmeisesti kuullut sitä ennen minulla oli ja oli olla vastuullinen ja kohtelias kansalainen, päinvastoin kuin mitä minulla oli, vain hetkiä ennen, ajattelin hänen olevan. Kuvitella, miten olisin tuntenut, olisin antanut hänelle sarvi ja sormi. Tai pahempaa, kuvittele jos olisin, vuonna suutuspäissä ja turhautumista, päätti mennä ympäri kaveri ja lyönyt osaksi ambulanssi aiheuttaen valtava onnettomuus!

Ongelma Road Rage on, että se kiertyy, ja usein doesnt &'; t lopulta kun pääsemme päämääräämme. Jäännös pysyy kanssamme jonkin aikaa. Ennen menetämme viha se voi aiheuttaa meille enemmän surua elämäämme. Pysty ottamaan pettymyksistämme ulos kenen näemme, että on aiheuttanut heille tiellä; teemme ne kanssamme, aina työpaikan tai kotimme. Jos me &'; uudelleen matkalla töihin saatamme päätyä siellä virhe tuulella ja löytää itsemme ottaen pettymyksistämme ulos meidän työtoverit, pomo, työntekijät, sihteeri tai kuka muu olemme kosketuksissa. Jos me &'; uudelleen matkalla kotiin voisimme snap meidän vaimo /aviomies /kumppani, tai huutaa lapset ja lemmikkieläimet.
.