Velvollisuudet, joka tyhjentää Us

velvollisuudet ovat odotettavissa osa elämää. Otamme ne kun tunnemme vastuullista ja välittävää. Kuitenkin velvoitteet voi valua meitä tarkoitusta ja energiaa. Ne voivat pinota meitä ja vetää meidät alas.

velvoite on epätoivottava urakka ja nielu kun teemme mitään, mikä väärin meille hetki. Esimerkiksi, käytin pakko soittaa äidilleni. Tunsin, että se oli minun vastuullani soittaa hänelle, vaikka olin mukana johonkin muuhun toimintaan, joka oli minulle tärkeä. Ei ole väliä mitä, minä &'; d soittaa hänelle parin päivän välein, ehdottomasti. Kerran hän vastasi ja sanoi leikillään, “ Sinä taas. &Rdquo; Se tapahtui minulle, että äitini on hyvin kiireinen henkilö, jolla on täyttä elämää. Hänellä on neljä lasta, useita lapsenlapsia, lukemattomia ystäviä ja muita sukulaisia, jotka kutsuvat häntä säännöllisesti. Hän ei &'; t mielessä, että minä kutsuin, ja nautti puhu minulle. Mutta hän ei tehnyt &'; t tarvitse kuulla minulta joka toinen päivä. Olin olettaa velvoite, joka ei ollut tarpeen tai todellista. Olin vetänyt itseni ulos asianmukaisia ​​toimia tehdä jotain, että ajattelin oli odotettavissa.

Olen myös ymmärtänyt, että minulla ei ollut &'; t hauskaa puhua kun pyysin häntä ulos velvoitteesta. Usein minulla oli kiire ja tuntui hieman katkeria, että minun oli pakko soittaa. Se kaikki muodostuu. Olen tehnyt &'; t on soittaa. Minun piti tehdä, mitä olin tekemässä ja vapauttaa itseäni kuvitellut velvoitteen. Nyt minä soittaa hänelle, kun siltä tuntuu, tai on jotain kysyttävää tai kertoa hänelle. Kiinnostavaa, se &'; s on yleensä joka toinen tai kolmas päivä. I &'; m miellyttävämpi puhua (toivottavasti), ja on enemmän tarjottavaa, koska I &'; m innolla puhu hänelle.

minulla oli toinen tilanne keksiä eräs valmennuksessa asiakkaille. Asiakas soitti minulle ilman ajanvarausta aikana keskellä päivää ja heti alkoi puhua ongelmasta hänellä oli. Olen välittänyt hänelle ja tunsin velvollisuus auttaa häntä, joten olen laskenut hankkeen olin työskennellyt puhua hänelle. 30 minuutin kuluttua kuuntelemaan häntä ja yrittää auttaa häntä, tunsin vakavasti painotti. Useat ihmiset oli yrittänyt soittaa minulle hankkeesta I &'; d työskennellyt. Aika oli loppumassa ja olin tulossa stressaantunut ja valutettu. Kuitenkin tunsin velvollinen vatvoa, ja tyytyväinen tietäen, että olin auttaa tätä tarvitsevalle henkilölle.

Viikkoa myöhemmin tämä sama henkilö kutsutaan, ja tapaus toistui; ja jälleen muutama päivä myöhemmin. Hänellä oli samoja kysymyksiä ja samoja tarpeita. Olen ollu &'; t auttaa häntä, kun kaikki. Sen sijaan olin kannustetaan yhteistuotantoja riippuvuus. Olen ollu &'; t antamalla tämän asiakkaan auttaa itseään ja käyttää tietoja, jotka olin antanut hänelle aikana hänen viimeinen istunto. Mitä &'; s enemmän, hän ei ollut &'; t kunnioittaa aikani. Tarmokkaasti aika ei toiminut hänen hyväkseen, koska se oli stressaavaa aikaa minulle on valmennus.

Ovatko velvoitteiden todellista tai kuviteltua? Kuinka usein sinusta tuntuu itseriittoinen ja liian vastuussa muiden ihmisten todellisten tuloste; s onnen? Kun velvoite tulee taakka, se on tehoton energiankäyttö. Joko Käytät tekemässä väärä toiminta, tai Käytät uudelleen tekee sen väärään aikaan, tai vääristä syistä. Velvoite on ilo ja tilaisuus, kun se on tarkoituksenmukaista. Ajoittaa useita valmennusta viikossa. Nämä velvoitteet ovat siunauksia ja ole rasitteita.

valua itse aina teet jotain, joka isn &'; t paras sinulle hetkessä. Jos annat voimaa ja rakastaa, koska sinusta tuntuu olet, ei koska se tuntuu oikealta tuolloin, olet marttyyri itse. Uhrautuminen heikentää teitä, ja harvoin auttaa joku muu. Katsokaa velvoitteita että otat tarpeettomasti. Jos teet mitä on tehtävä tässä hetkessä, ei ole valua. Käytät uudelleen onnellisempi ja tehokkaampi

Copyright Deborah Hill 2007.
.

tunneäly

  1. Mindfulness Meditaatio: elää rauhassa, ei Pieces
  2. 3 Tapoja Stop Worrying
  3. Sosiaalinen media: Voiko Social Media aiheuttaa ihmisille Have Oikeus mentaliteetti?
  4. Toiminta tuo Success
  5. Laiha Intentions
  6. Omanarvontuntonsa: Kuka määrittelee Meidän omanarvontuntonsa?
  7. Kolme hyvää Suhde HAVE
  8. Gravity: minun tulkintani Metaphors
  9. Tunteet ovat energia vuonna Motion
  10. Miten tunnetilat kääntää Mitä sinun Create