Saat vähemmän stressaantuneita, rauhallisempi lomakautta, aloita nyt!

Haluatko tuntea enemmän rauhallinen, keskittynyt ja tasapainoinen tänä jouluna?

loma alkaa 90 päivää. Se on runsaasti aikaa ennen luoda mitä haluat kokea aikana aika vuodesta, että juhlii rakastava yhteyksiä. Miten haluaisit lomaasi olla?

Ovatko lomien yleensä kiireinen, ryntäsi, stressaavaa aikaa sinulle? Katse takaisin viime joulukuussa, mitä teit, että haluatte et ollut? Mitä teit, että ei ollut mielekästä sinulle?

Tänä vuonna, voit tutkia uusia mahdollisuuksia luoda erilaisen loman kokemus. Pitämällä intohimosi edessä ja keskellä, voit saavuttaa, saavuttaa ja toteuttaa sydämesi halu todella mielekäs kausi. Tässä on, mitä tarkoitan.

- saavuttamaan haluamasi lopputuloksen lomakokemustasi. Aloita tunnistamalla intohimosi. Sinun aikaa rakkaansa on erityisen merkityksellistä, kun et katsella kunkin tapahtuman mahdollisuutena ilmaista yhden tai useamman intohimosi.

Jos esimerkiksi olet aina halunnut rento, hiljainen ilta lautapelejä nuotion perheesi kanssa, kysy kaikkien sopimuksen nyt. Hanki päivämäärä kaikkien kalentereita, kun he ovat vielä avoinna.

- Saavuttaa mielentila ja olotila haluat. Miten haluat tuntea? Olisitko onnellisempi jos teit vähemmän, tai jos sinulla on ollut hauskempaa?

Toisin sanoen, haluatko olla rauhallinen, rento kehon ja rauhallinen mieli? Jos näin on, valita iltapäivällä joulukuun puolivälissä ja ennalta maksaa yhden tunnin hieronta. Mutta jos et halua olla innostunut mieli ja kannustanut elin, miettiä uuden ryhmän toimintaa haluat nauttia, kuten laulaa joululauluja kun kaataa oman puu. Luo uusi perinne sinun aarre rakkaansa tulevina vuosina, ja tehdä se ensimmäinen toimintaa kirjoitat lomasi kalentereita.

- tehtävien suorittamiseksi perustamishankaluudet sellaista kokemuksia haluat olla. Kun tiedät, miten haluat tuntea ja miten voit luoda enemmän merkitystä, voit tietysti inspiroi jatkaa sitä. Jälleen käyttäen intohimosi kuin opas, toteutettava toimet, jotka johtavat sinut todella erityinen loma.

Laita tärkein toiminta kalenteriisi nyt, ja tehdä niistä ei neuvotella. Käytäntö sanoa ei kevyesti ja huolella; ilman syyllisyyttä tai katumusta.

Päivän Valmennus Kysymys: Mitä voit tehdä tänään luonnista rauhallinen, järkevämpää lomakautta?
.