Focus: Do You keskittyä siihen, mitä ei voi hallita?

Nykypäivän &'; s maailma on erittäin epätodennäköistä, että kukaan on vaikeuksia löytää jotain keskittyä. Ei ole väliä missä ne näyttävät tai missä he, siellä tulee olemaan jotain sijoittaa huomionsa. Ja toisinaan tämä tarkoittaa, että aikaa ja energiaa käytetään viisaasti ja muina aikoina, se voitti &'; t.

Jos tämä on jotain, joka tapahtuu silloin tällöin, se luultavasti voittanut &'; t on paljon vaikutuksensa yhteen &'; elämää. Meidän kaikkien on hajamielinen ajoittain ja harjoittaa jonkinlaista eskapismia. Ja kuitenkin, jos tämä oli tulla elämäntapa, niin se on menossa aiheuttaa jonkin tuhlata paljon aikaa ja energiaa.

Joten yhden sijasta voi liikkua eteenpäin ja edetä, ne ovat päätyvät oleskelevat missä he ovat tai he saattavat jopa lopulta menee taaksepäin.

Tuki

Jos yksi on sellaisessa asemassa, jossa he ovat noin ihmisiä, jotka voivat muistuttaa niitä mitä asioita, sitten yksi voi saada takaisin raiteilleen ennen niiden elämä saa käsistä. Ja kun tämä tuki ei ole olemassa, yksi ei tule olla ketään ympärillä muistuttaa heitä siitä, mitä asioita ja niiden elämä voisi sitten karkaa käsistä.

aistit ovat helposti mukana ja tämä tarkoittaa, että yksi on harjoittaa itsehillintää. Siksi on tärkeää, että joku saada yhteyttä todella asioita ja pitää tämä mielessä, jos he koskaan salli itseään hajamielinen.

Point Of Power

Kun yksi on tietoinen mitä asioita, he voivat tehdä mitä heidän on tehtävä, jotta se todellisuutta; tämä tulee sisällyttää lyhyen aikavälin ja pitkän aikavälin suunnitelmia. Kuitenkin ne kohta vallan on yli oman toimintansa eikä yli muiden ihmisten todellisten tuloste; s toimia.

Tietenkin voi vaikuttaa muiden ja muut ihmiset pelaavat osallistua yhteen pysty täyttämään omat tarpeensa ja haluaa. Mutta samaan aikaan, muut ihmiset ovat omasta vapaasta tahdostaan ​​ja oikeus tehdä mitä haluavat.

tarkennuspisteen

Joten koko ajan yhtä &'; n kannalta painopiste on mitä he voivat tehdä, ne ovat paikka vallan ja voivat tehdä muutoksia, joita he tarvitsevat edetä. Ja kuitenkin, kun yksi paikoin pisteen keskitytään ulkoisista lähteistä että heillä ei ole mahdollisuutta valvoa, ne eivät enää paikassa vallan tai voivat tehdä muutoksia, joita he tarvitsevat.

On usein sanottu että vaikka yksi voi &'; t valvoa, mitä tapahtuu, he voivat &'; t hallita miten he reagoivat siihen, mitä tapahtuu. Ja tämä osoittaa, kuinka tärkeää on, että yksi keskittyä siihen, mitä he voivat kontrolloida eikä mitä he voivat &'; t ohjaus.

eri näkökulmasta

Kun yksi on puhtaasti keskittynyt mitä he voivat &' ; t ohjaus tai muutos, ei vain se aikoo tuhlata aikaa ja energiaa, se on myös menossa aiheuttaa heille on disempowering näkökulma. Yksi voi päätyä uskoa, että ne eivät voi valvoa heidän elämänsä ja että muut ihmiset ovat kaikki hallinnassa.

Ei vain tämä näkökulmasta disempowering, se on myös virheellinen. Vaikka yksi ei ole valvoa elämässään, he vain ymmärrä tätä on ne päästää niiden tarve valvoa hallitsematon tai muuttaa muuttumaton.

Normaali

Ja jos yksi on kiinni ylös mitä &'; siellä &' ;, tämä tapa nähdä elämä voi olla normaali. On siis mahdollista, että yksi Hasn &'; edes ajatellut, miten eri heidän elämä voisi olla ja kuinka paljon valvontaa ne voisivat olla, jos vain he vaihtoivat näkymät ja tärkeä tavoite.

Jos haluat muuttaa tätä voi aiheuttaa yksi tuntua epämukavalta ja tämä on, koska se on tullut tutuksi. Mutta vaikka se voi olla tuttu, se on ottaa haitallinen vaikutus yhteen &'; elämää. Ja niin vaikka se voi tuntua epämukavalta alussa, jännitys pian häviävät.

Uusi tapa

keskittymällä mitä voi hallita ja muutos, kun jotain doesnt &'; t mennä suunnitelma tai törmätään jonkinlainen este, kukaan ei enää tarvitse tuntea itsensä voimattomaksi ja että ei ole mitään he voivat tehdä. Niiden painopiste ja sen vuoksi niiden aikaa ja energiaa, joiden avulla he voivat edetä.

Tietoisuus

Jos on hankala keskittyä, se saattaa olla tarpeen, jotta ne voisivat pyytää apua ystävä tai jonkinlainen valmentaja. Niiden tuki, voidaan tuoda huomiota takaisin tärkeisiin asioihin.
.