Rakkaus: Miksi jotkut ihmiset on vaikea rakastaa itseään?

Juuri siksi joku haluaisi rakastaa ja arvostaa itseään, sen ei &'; t tarkoittaa, että yksi toteaa tämä helppoa tai edes mahdollista tehdä. Mutta, tämä rakkaus ei ole sopeutunut siihen, ja mitä tulee näkyviin, kun yksi doesnt &'; t rakastavat itseään.

Täällä jotain tunnetaan epäterveellistä narsismi voi näkyä; yksi ottaa voimistuminen merkitys. Ja vaikka tämä voidaan pitää muodossa rakkaus, se ei ole mitään muuta kuin peitellä miten he todella tuntevat sisällä.

Ja jos yksi doesnt &'; t mennä tähän äärimmäisen kun se tulee tiettyjä elämänalueilla, he voivat vain käyttäytyä tavoilla, jotka osoittavat niiden sisäinen kuva. Joten he voittivat &'; t nähtävä toimivan esimiehen tai enemmän kuin toiset, he törmännyt olevan huonompi ja vähemmän kuin toiset.

On myös mahdollista, että henkilö, joka tuntee ylivoimainen, sekä henkilö, joka tuntuu huonompi, vaihdella muodostavat yhden asennosta toiseen. Eräässä yhteydessä he voisivat tuntea toisten yläpuolelle ja toisessa, he voisivat tuntea hyvin alhainen. Kuten joku, joka tuntee hyvin alhainen paljon aikaa voi joutua hyvä olo itsestään joissakin tilanteissa.

Itsensä rakkauden

Joten kun se tulee itse rakkaus, se ei ole noin yksi ottaa kohonnut itsetunto tai alempi tunne keitä he ovat. Mitä Onko koskea on yksi arvostaa ja arvostetaan keitä he ovat ja lopulta on mukava omassa ihon.

Täällä yksi katsoo mukava kehonsa ja tietää, että se on turvallista olla keitä he ovat. Tämä on kyse kehon ja on hyvin vähän tekemistä mielen. Elää mielessä, on elää epävakaa olemassaolon.

mieli toimii aina paikasta kaksinaisuuden. Joten tuntea huonompi tai parempi on normaalia, jos yksi on juuttunut heidän päänsä. Mikä voi aiheuttaa joku elää niiden pään ja jättää kehonsa on kun kipu on kerääntynyt elimistöön.

Tämän jälkeen se tuntuu turvallisempaa elää tällä tavalla ja hylätä kehon. Ja vaikka se voi tuntua turvallisempi, se on myös paljon vähemmän vakaa ja todennäköisesti liian rauhallinen.

Konfliktien

Kun joku doesnt &'; t viihtyvät kehonsa ja asuu heidän päänsä, on selvää, että jonkinlainen ristiriita tapahtuu. Tämä voisi olla mitä on piristynyt heidän aikuisiässä ja palata mitä on vielä roikkuu niiden lapsuudesta vuotta.

Ja koska näin on, yksi ei kykene ratkaisemaan kehoonsa ja tuntea olonsa helppous, keitä he ovat. Mitä tapahtuu on se, että yksi on saada kiinni mitä doesnt &'; t kuulu niiden sisällä.

Tämä tarkoittaa, että yksi &'; s ajatuksia, tunteita ja tunteet eivät ole linjassa niistä todellisen luonteen ja heihin vaikutetaan mitä voisi kuvata loisia shouldn &'; edes olla siellä.

Mind

Yksi lähestymistapa on yksinkertaisesti käsitellä mielen ja ajatuksia ja ideoita, jotka se tuottaa. Täällä keskitytään yksi muuttumassa ajatuksiaan ja nähdä itsensä eri tavalla. Ja tämän prosessin läpi, yksi alkaa &'; uskoa &'; kuka ne ovat. Koska yleinen käsitys on, että yksi ja' ajatukset luovat tunteita, muuttamalla heidän ajatuksensa, he muuttavat kaiken muun.

näkymät on, että jotain on lisättävä, jotta yhden arvostaa joka he ovat. Ihminen sitten nähdään vain ohjelmoitava koneet ja koska näin on, ne voidaan ohjelmoida usko mitään.

Tämän perusteella, se on ohjelma, joka on vaihtanut tyyppinen ohjelmointi , jotta joku Viihdyn itse. Ja koska mieli voi uskoa tai eivät usko mitään, tämä tekee paljon järkeä.

Body

Vaikka runko on usein vain nähdään kertakorvauksen lihaa ja jotain, joka on täysin kontrolloida aivot yhden &'; pää, on paljon muutakin. Runko on viisaus omaa ja tämä on usein unohdetaan.

Mitä tapahtuu yhdellä &'; s mieli, on usein vain heijastus siitä, mitä tapahtuu heidän elin. Mutta tätä ensisijaisen tärkeää tietoa ja viisautta ei aio nähdä päivänvalon jos on hylännyt niiden elin.

Ajatuksia

Joten voi olla ajatuksia, jotka aiheuttavat niitä tuntuu epämukavalta omassa ihon ja nämä voitaisiin luokitella syistä ne tuntuu kuin he tekevät. Jos yksi yhteyden kehonsa, he huomaavat tunteita ja nämä tunteet saavat mielen ajatella tietyllä tavalla.

Nämä tunteet voivat olla: häpeä, syyllisyys, tyhjyys, arvottomuuden, toivottomuus, voimattomuus, pelko, hylkääminen, hylkääminen ja itsemurha tunteita. Tunnustelemalla häpeä, mieli rakentaa tiettyjä ajatuksia, jotka vastaavat häpeä.

Nämä voivat olla: että yksi on hyödytön; että he eivät &'; t ansaitse mitään; että muut ihmiset halveksua heitä ja että muut ihmiset haluavat nöyryyttää heitä muun tällaisia ​​ajatuksia.

Just Love Yourself

On tavallista yksi sanoa toiselle, että heidän pitäisi vain rakastaa itse tai että ne täytyy rakastaa keitä he ovat. Ja tämä voi kuulostaa niin yksinkertainen ja helppo, että se voi tehdä toisen henkilön tuntea hyödytön ei rakasta itseään ensisijaisesti.

Mutta selvästi, se ei ole niin helppoa kuin tämä, ja voi vaatia joitakin vakavia työtä itsensä . Yksi voisi muuttaa ajatuksiaan ja vain käsitellä mieli. Tai he voisivat laittaa huomionsa kehon. On todennäköistä, että ne kuljettavat loukussa tunteita.

Ja nämä aiheuttavat heitä ajattelemaan tietyllä tavalla ja pysäyttää heitä tunne olonsa niiden elin. Kun nämä vapautetaan, se mahdollistaa yhden päästä takaisin kehonsa ja tuntea olonsa turvalliseksi siellä. Kehonsa, sydän ja mieli voi sitten työskennellä yhdessä, sen sijaan, että toisiaan vastaan.

Tietoisuus

Sen jälkeen ole kyse lisäämättä mitään, jotta yksi rakastaa itseään; mitä se on todella kysymys on päästää irti mitä doesnt &'; t kuulu yhden ja' s elin.

Nämä loukkuun tunteita yhdessä &'; s elin täytyy edessä ja vapautetaan. Koska tämä tapahtuu, yksi alkaa tuntea olonsa mukavaksi heidän kehon ja mielen aloittaa myös asettua.

Tämä voidaan tehdä avustuksella terapeutti tai parantaja, joka mahdollistaa yhden kohdata ne ja vähitellen vapauttaa ne.
.