Getting Grateful

Viime aikoina olen huomannut muotia ja viha maailmassa. Joka tietenkin saa minut ajattelemaan, missä se on peräisin ja miten hitossa me vastustaa sitä? Jotkut sanoisivat kun taistelu raivo rakkaudella. Sanon meidän kestää raivoa kiitollisuudella.

taistelu rakkauden nimissä on vaikea erottaa raivoa.
Anna &'; s kasvot, jos olet taistelussa tunteita ajaa korkea ja vahva. Usein taistelevat tuleen tulella ei toimi, mutta tässä tapauksessa mielestäni annos emotionaalinen puhdistus vesi on paljon parempi ratkaisu. Kiitollisuus on, että vesi. True kiitollisuutta kääntyy raivo ja viha raivoaa metsäpalo kontrolloituun nuotio; jotain tuottavaa ja hallinnassa. I &'; m arvaamaan jotkut teistä mieluummin Sanon päästä eroon näitä tunteita kaikki yhdessä; ei tule tapahtumaan. Tunteet ja tunteet ovat terveitä, hävittämään niitä ei ole.

Kiitollisuus voi olla vaikea löytää.
Totuus on, että kun asiat Aren &'; t menee hyvin kiitollisuutta yhtäkkiä näyttää viitta näkymättömyys. Tiedät sen &'; s siellä jossain; voit etsiä sitä, mutta se on mahdotonta nähdä tai löytää. Tämä on kun haluan käyttää yksi asia kerrallaan teoria.

Mass kiitollisuutta näyttää hyvältä ja kuulostaa hyvältä, mutta jokapäiväisessä elämässä Minusta on isn &'; t hyvin saavutettavissa. Se sanoi voin aina saavuttaa kiitollisuutta jotain ja sieltä enemmän asioita. Usein kiitokseni tulee alas paljain luut kiitollisuutta tapaan kiitos universumin tästä vaikea päivä on päättymässä. Tai heräämässä ja sanoen kiitos tästä uusi päivä ja siitä, että julma päivä takanani. Sieltä Olen aina voitava olla kiitollisia katto pään päällä, vaatteet selkääni ja ruokaa pöydällä että pystyn jakaa ystävien ja rakkaitaan. Kuten näette kun saan käynnissä kiitollisuutta telan se vain pitää käynnissä ja menee kuin tietty pupu joka edustaa paristoja.

Meillä kaikilla on asioita tapahtuu, jotka voivat estää meitä tunne kiitollinen.
Everybody on elämä tapahtuu, joten yhdessä iloiset on trauma, riippuvuudet, väärinkäyttö, sairaus, sekavuus, pelkoa, stressiä ja näinä vaikeina aikoina usein tullut tiesulkuja vastaan ​​kiitollisuutta. Tiedän omakohtaisesti, että se on pirun lähellä mahdotonta löytää mitään olla kiitollinen, kun rakastettu tekee itsemurhan. Minulle minä tarttui yksi totuus löytäisin joka oli isäni ei ollut &'; t kipua enää. Pieni asia, joka oli vain riitä pitämään oven sulkeminen on iloinen muistoja. Kuten yövalo pimeydessä suruni.

Uskon, että kun me eksyä vaikeina aikoina tai negatiivinen muistoja meidän ohjelmoida itse pysyä selviytymistilassa. Jos mielemme on jatkuvasti ajatellut negatiivinen, kivulias asioita, joita on kaikki näemme. Meidän ego potkia ja alkaa luoda todellisuutta auttaa meitä selviämään kipua tekemällä että kipu hyväksyttävää meille. Ego doesnt &'; t syystä sen ei &'; sano hei että ei ole terveellistä, ego tekee työnsä – selviytymisen itse hinnalla millä hyvänsä. Jos kipu ja riitaa ovat mitä ohjelmoida ego nähdä hyväksyttävänä, hyvin, että on mitä on. Sieltä se on erittäin helppo hop elämään vihaa ja turhautumista.

Kiitollisuus on hyvä tapa ohjelmoida ego.
Älä pelkää on aina toinen vaihtoehto, tässä tapauksessa löytää kiitollisuutta on täydellinen tapa ohjelmoida ego! Yksi pieni asia olet todella kiitollinen; voit &'; t oikotietä tämä, sinun täytyy todella tuntea kiitollisuutta siitä, ja olet matkalla. Pian että yksi asia tulee kaksi, ja sitten ne kaksi tulevat kolme ja hitaasti löydät käsitykset alkavat muuttua. Positiivinen vie pääpaino elämässäsi, ei niin väärä latteus vaan todellinen ilmentymä.

Oma haaste Sinulle ja hellip;
herätä joka päivä ja löytää ainakin yksi asia olet todella ja vilpittömästi kiitollinen ja sanoa kiitos ääneen. Sitten ennen kuin menet nukkumaan yöllä tehdä sen uudestaan, se voisi olla sama asia, se voisi olla jotain uutta teidän päivä, mutta tunnustaa se ääneen kiitos. Tee tämä 30 päivää ja katso mitä tapahtuu. Oletko kauppaa paheksua varten kikatus? Oliko että stressaavaa jotain niin paljon helpompaa kuin odotit? Aloit kokea kaikki pikku satunnainen ystävälliset teot ympärilläsi? Anna &'; s selvittää, teidän 30 päivää alkaa nyt … 0,3 … 2 ... 1 ... GO!

.