Oletko saavuttamassa urasi tavoitteet?

Oletko saavuttamassa urasi tavoitteet?

Michelle Chung ja Nancy Donahue, Partners

Tuntuuko sinusta, että urasi on juuttunut kiima? Ehkä saat ylös joka päivä ja töitä, mutta tuntuu olet juoksumatolla sijaan että suuria harppauksia? Miksi näin? Ehkä se &todellisten tuloste; s aika harkita uutta lähestymistapaa pikakäynnistys urasi.

Ihmiset ovat luonnostaan ​​tavoite ajettu. Siitä lähtien, kun olemme syntyneet, meillä on tavoitteita. Oletko koskaan ajatellut, miten vauvoja oppia puhumaan ja miten kävellään. Kun ne putoavat alas, he eivät &'; luule, “ Hitsi, mitä jos en koskaan kävellä? &Rdquo; He saavat takaisin ylös ja jatka tämän jälkeen kaikkien tärkeä tavoite. Joten, me aloittaa kanssa suuria unelmia, mutta jossain matkan varrella unohdamme tärkeää pysyä keskittyi tavoitteemme. Elämä voi saada niin kiireinen ja meillä on niin paljon asioita tapahtuu, että unohdamme tärkeimpiä painopistealueita. Hyvä uutinen on, että on helppo tapa murtaa kaikki sotkua – jotta voimme olla yhteydessä ja saavuttaa mitä me eniten haluamme.

ottaa omistukseen Onnistui
Kuinka pysymme aikataulussa meidän uraan liittyviä tavoitteita? Yksi onnistunut tekniikka sisältää teko kirjallisesti väline, joka auttaa meitä säilyttämään painopiste ja nopeuttaa saavuttamaan tavoitteemme.
Tutkimuksessa tohtori Gail Matthews Dominikaanisen Kalifornian yliopiston, 267 osallistujaa eri toimialoilla ja taustat olivat palvelukseen neljän viikon tutkimushanke. Osallistujat satunnaistettiin johonkin viiteen ryhmään. Ryhmä yksi ajatellut tavoitteista he halusivat päästä ja saavuttaa 43% heistä. Osallistujat muissa ryhmissä pyydettiin kirjoittamaan tavoitteensa ja saavuttanut 64% nämä tavoitteet, eli 34% enemmän kuin ne, jotka vain ajatellut heidän goals.1 Varmasti tiedot tukevat hyödyt kirjoittaa ylös tavoitteemme parantaa menestystä. Onko olet kirjoittanut tavoitteita että keskityt päivittäin? Kuinka paljon enemmän osallisia ja onnistunut voisitteko olla jos teit?

Lisäksi ryhmä, joka kirjoitti tavoitteet sekä toimet ja edistyminen luotu korkein saavutus, saavuttaa 76% niiden ilmoitetun goals.1
Kun olet muotoillut tavoitteesi ja kirjoittanut ne alas, joka päivä viettää minuutin tai kaksi heijastava ja huomata pieniä edistystä olet tehnyt ja sitten sitoutua vain yksi parhaiten seuraava askel voit ottaa että päivä, jotta voidaan rakentaa ja ylläpitää vauhtia ja liikkua suuntaan tavoitteesi. Sen sijaan, saada hukkua ajatus kehittää koko suunnitelma ennen kuin aloitat, vain sitoutua ja ottaa yksi askel. Kun olet ottanut tämän askeleen, huomata se ja juhlia sitä. Kun kohtaat väistämätön takaiskuja tai haasteita matkan varrella, miettiä, mitä olet oppinut ja juhlia, että edistys ja jatka. Sitten tunnistaa tärkeimmät seuraava askel. Kuvittele kuinka helppoa olisi tehdä yksi pieni asia kohti tavoitteesi joka päivä, ja jos et, niin kuinka paljon vauhtia ja edistystä voisitte saavuttaa lyhyessä ajassa.

Anna tämä yksinkertainen tekniikka kokeilla seuraavat 30 päivää ja huomaat kuinka paljon maalia edistymistä voit tehdä kuukaudessa.

Lisätietoja osoitteessa www.mpwr10.com.

1Matthews, G. (2007): Tutkimus varmuuskopiot Strategiat Tavoitteisiin pääseminen. http: //www.dominican.edu/dominicannews/study-backs-up-strategies-for-ach ....
.