Askeleen päässä Vertailu peli: Just Be You!

harried, bedraggled, jo myöhässä töistä, teet parhaasi olla kärsivällinen, sillä lapsesi muokkaamaan autosta jongleerausta koulu reput ja jalkapallo vaihde, kun nuorin putket up “ Missä &'; s minun lounas? &"; Voi ampua. Jääkaappiin, että &'; s jossa hänen lounas on. Olet juurta kukkaro, napata joitakin laskuja ja pistää ne lapsesi, “ Anteeksi, kulta. Täällä &'; s lounaalle rahaa. Pitää mennä. Rakastan sinua. &Rdquo; Kuten liikkumavaraa tiesi ulos ahtaisiin koulun drop-off alue, voit silmäyksellä yli tyylikäs SUV, ohjaa yhtä tyylikäs äiti.

jauhaa hampaita. Miten hän tekee sen? Hänellä on 3 lasta, kuten sinäkin, mutta toisin kuin sinä, hän &'; s unflustered, hänen auto on puhdas, hän &'; s tahraton – hiukset, meikki, kaikki täydellistä ja paikallaan, voit tappaa hänet. Tai itse.

mennä töihin. Esimiehesi kävelee työtilan, kerää uusimmat vaivaa, pyyhkäisee kriittisesti oman vakituisen sotku: “ Se &'; d mukavaa, jos sait hankkeita jonkinlainen järjestys. &Rdquo; &Ldquo; saan työtä! &Rdquo; voit ilmoittaa puolustautui. &Ldquo; Kyllä, tiedän. Ajattele, kuinka paljon paremmin Käytät d tehdä, jos voisit löytää asioita helpommin, kuten Lynn, &"; esimiehesi sanoo hymyillen yhä siisti Lynn kuin hän lähtee. Lynn hymyilee sinulle. Pertly. Käytät Mielelläni kiinni kielesi ulos häntä, mutta hän &'; d luultavasti vain hymyilevät sekin.

tuntevat vähemmän kuin, voitti, vähentynyt. Teidän itsetunto on säälittävä.

Ennen kuin periksi täysi-sääli osapuolen, miten todellisuutta tarkistaa? Todellisuus on, että olet hieno ihminen, teidän omat kykyjä ja taitoja. Tosiasia on, että ainoa asia kukistamalla sinulle on teidän vertailu itseäsi muihin. Ja rehellisesti, vertaamalla itseämme muihin on langettava joka kerta. Se doesnt &'; t väliä, tulet ulos haisi makea tai hajuisia Icky, vertailu voi vain vahingoittaa. Se joko sattuu sinulle “ I &'; en ole tarpeeksi hyvä, &"; joka on valinta Käytät ve täällä, tai se sattuu toinen “ He &'; uudelleen ei ole tarpeeksi hyvä, &"; joka on johtanut suurta tuskaa, henkilökohtaisesti ja yhteiskunnallisesti.

Siirry pois vertaamalla itseäsi muihin. Ajan. Jos joku osoittaa käyttäytyminen ihailla, työtä hyväksymällä sen itse, mutta don &'; t tuomitse itseäsi ei jo ottaa tämän käyttäytymisen.

Keskity kuin teidän kykyjä, taitoja ja käyttäytymismalleja, jotka olette ylpeitä. Harrastaja ne ylös, paistaa ne kiiltäväksi, käyttää niitä hyvin.

&'; SA syystä me &'; uudelleen kaikki ainutlaatuinen: elämä on paljon hauskempaa niin. Se on kertynyt moninaisuus kykyjä, joka on tehnyt tämän maailman rikkaat, monimutkainen ja ihmeellinen paikka, että se on – meille kaikille.

olla sinä! On &'; s kukaan aivan kuten sinä.
.