Tapoja Ujous tukiryhmä voi hyötyä You

voittaminen ujous on erittäin tärkeä henkilökohtainen kehitysaskel tehdä. Kun teet sen, näet lähes kaikilla live parantaa. Joten voit yhtä hyvin tehdä sen tehokkaasti.

Ujous on yhteinen psykologinen piirre kahdesta syystä. Ensimmäinen on, että tapa monet meistä saada koulutettua ja ilmastointi sosiaalisesti kannustaa suhtautumaan erittäin itsetietoinen ja ujostele.

Toinen syy on se, että ihmiset yleensä puuttuu välineitä ja keinoja puuttua tehokkaasti ujous ja häivy. Ne voivat löytää hyviä ideoita soveltaa, he voivat toteuttaa niitä käytännössä omasta, mutta ne lopulta antaa periksi ja he usein palaavat varatun tapa käyttäytyä.

Tässä on ujous tukiryhmä voi tulla auttamaan sinua henkilökohtaista kehitystä prosessi. Ujous tukiryhmä luo kontekstin ujo ihmiset tapaavat, keskustella asioista ja auttavat toisiaan todellista edistystä.

Tärkeimmät edut ryhmän

ensimmäinen näkyvä vaikutus osallistuvien tällaisen ryhmän ihmiset näkevät on saada parempi käsitys niiden kunto ja ymmärtämättä he &'; uudelleen ole yksin. Niinpä he kehittävät lisää motivaatiota muuttaa ja ne löytää parempia tapoja puuttua niiden arkuus.

Toiseksi ujous tukiryhmä, yksilöitä löytää turvallinen ympäristö harjoitella, tehdä erilaisia ​​ujous voittaa harjoituksia ja parantaa ihmisten taitoja. Tämä tekee siitä paljon helpompi jatka tosielämässä käytäntöjään ja pitää kehittää.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, tällaisen ryhmän auttaa ihmisiä pysymään sitoutunut itsensä kehittämiseen, pitää harjoitella joka päivä, voittaa vastoinkäymisiä ja lopulta saavuttaa tuloksia he haluavat.

Tämä on erityisen tärkeää, sillä ujo ihmiset usein taipumus viivytellä tai luopua kokonaan. Itseään alttiiksi sosiaalisiin tilanteisiin enemmän ja enemmän voi olla fyysisesti ja emotionaalisesti tyhjennys, ja ne tarvitsevat asianmukaista apua tehdä se.

Liittyminen Ryhmä

Tässä vaiheessa luultavasti nähdä hyötyjä ujous tukiryhmä määrätään ihmisille, jotka haluavat tulla sosiaalisesti luottavainen. Joten nyt sinulla voi olla miettimättä, miten voit löytää ja liittyä tällaiseen ryhmään.

Ennen pääsen tuohon aiheeseen, haluan huomauttaa, että on olemassa periaatteessa kahdenlaisia ​​ujous tukiryhmät että voit liittyä: Online Ryhmät ja hengen ryhmässä. Jokaisella on sen plussia ja miinuksia.

Online ryhmät on helppo löytää yksinkertaisesti tehdä haun Googlessa, ja ne &'; uudelleen helppo liittyä luomalla tilin. Ne ovat usein melko suuria ja kun pyytää neuvoa, Käytät ll saada monia näkökulmia. Tämän päälle, monet ujo ihmiset on paljon helpompi avata verkossa, käyttäen lempinimi, joka piilottaa todellisen henkilöllisyytensä.

hengen ryhmässä vaativat voit työntää itse ulos your comfort zone enemmän, tavata kasvokkain muiden ihmisten kanssa ja jakaa haasteita saadakseen tukea. Tuki ja liimaus toisaalta yleensä paljon parempi, koska enemmän henkilökohtaista muodossa kontakti.

Voit yleensä selvittää verkossa noin tukiryhmiin omalla alueella, jopa pyytämällä ihmisiä verkossa ujous ryhmä. Ne voit antaa heille soittaa tai lähettää heille sähköpostia ja kysy, miten voit liittyä.

Kumpi tyyppi ryhmä voit valita, se &todellisten tuloste; s tärkeää todella valita yksi, liittyä ja hyödyntää sitä. Se auttaa sinua tekemään paljon enemmän edistystä kuin olisit itse ja todella voittaa ujous.
.