*** Art of Flow ja miten hyödyntää It

Olen usein vahvisti, "Päästä irti ja virtaus." Flow tuottaa inspiraatiota ja syntyneiden-HA hetkiä selkeyden ja visio.

Kaikki taistelu on out-of-flow kokemus. Jossa taistelu on, jos olet kääntänyt selkänsä ja sanoi ei sinua. Kieltäminen kuka olet ja mitä olet täällä olla, tehdä ja on on teko itse inho. Elämä on uuvuttavaa henkilöä, jolla takaisin heidän totuuden, elää "shoulds" ja "must dos" toisten, ja rajoittaa niiden näkemys siitä, mitä on mahdollista. Jos henkilökohtaista valtaa käytetään palvelemaan sisäisen pelon ja itseluottamuksen puute, stressi ja ahdistus on lopputulos. Tällaiset negatiiviset tunteet ovat selkeitä indikaattoreita out-of-virtauksen olemassaolo.

Mikä on virtauksen ja miten tiedän, kun olen "siinä"?

Olet ollut rahavirta ennen. Ajattele kun olit täysin ja iloisesti imeytynyt mitä teit, exhilarated, menemällä pelkoa ja ampua kaikki sylinterit. Sinulla ei ollut tunnetta aikaa tai tilaa. Yksi toiminto onnistuu toiseen ilman harkintaa. Loputon energia vuoti läpi kehon. "Vyöhykkeellä" luovan elämää vahvistavaa virtaus olit autenttisesti ilmaisemalla täyden potentiaalinsa.

Totuus on, tulit tähän maailmaan virtaus. Nippu ehdotonta rakkautta ja hyvyyttä syntymähetkellä käytit henkilökohtainen valta ruokkia toiveesi ilman pelkoa. Toiveesi mukana teidän luontainen tarve ruokaa, hoitoa ja toteutuminen teidän todellinen läsnäolo maan päällä. Kuten sait vanhempi olet alkoivat käyttää ja ohjata valta ruokkia pelkoja. Sinun alkoi epäillä kelvollisuutenne, kykyjä ja mitä halusit tulla. Olet ehkä jopa menettänyt äänesi, sinulle mahdollisuuden ilmaista totuus.

"Lopulta tulet ymmärtämään, että rakkautta paranee kaiken, ja rakkaus on kaikki siellä on." - Gary Zukav

hyödyntää aidon virtaus on tärkeää kohdistaa sisäinen voima henkilökohtaisella totuuden kääritty ehdottoman rakkauden itsensä ja muut. Kuulostaa vaikeaa ellei vaivalloinen yritys ei se? Se on paljon helpompaa kuin saatat ajatella.

Kun annat mennä ja virtaus et istu kuin overstuffed kalkkuna sohvalla syöminen bon-bons koko päivän odottamassa tilaisuutta ja omaisuuksia valssi omaan olohuoneeseen. Päinvastoin. Jos haluat lopettaa jatkuva taistelu sinun täytyy päästää ajatuksia, uskomuksia ja valintoja, jotka pitävät sinut takaisin täynnä aitoja ilmaisun ja saavutus. Flow edellyttää toimia. Sinun täytyy saada liikkeelle, kun idea paljastuu.

"Totuus on niin harvinainen asia on ilo kertoa sen." - Emily Dickenson

Huomaa, että kun menet vastaan ​​totuuden sinulla läpi ahdistusta ja stressiä. Huomaa, että jos Pidätättekö rakkautesi itselle tai muille tunnet yksin, irrotettu elämää. Ilmoitus kun annat periksi henkilökohtaisia ​​valtaa tulet avuton uhri, syyttää muita ihmisiä ja ulkoiset olosuhteet teidän epäonnea. Kaikki nämä kokemukset ovat out-of-virtaus, liike pois, mitä te täällä ilmaista, sinun tarkoitusta elämään.

Kiinnitä huomiota siihen, miten sinusta tuntuu. Jos sinusta tuntuu hyvältä, olet virtaus! Valintoja teet, toimet otat ovat sydän-centered ja yhteisymmärryksessä jotka olet syvin ydin. Jos voit huonosti, olet ohjaa käytät energiaa mennä vastaan ​​virtaus. Valintoja teet, toimet otat ovat väärä yrittää pitää sinut kasvamasta, pysyt juuttunut oikealle missä olet comfort zone ettette edes pidä kovin paljon. Jos huomaat, että olet stressiä, ahdistunut, vihainen itsellesi tai muille, lopeta mitä olet tekemässä. Käytä hetki hengittää ja keskittää itse. Kutsun aikoina levottomuus "ei ole mitään haittaa aikoja". Älkää päätöstä, tee mitään, kun olet negatiivinen tilassa. Jos et, et pidä lopputulosta luot. Tavoitella uudempia ja parempia näkökulmasta. Ohjata energiaa ja keskittyä siihen, mitä haluat sen sijaan, mitä et halua. Varmista, että olet keskittyä oman huomiota siihen, mitä todella haluat, mitä tekee sydämesi laulamaan. Kuvittele, kuinka elämä on, kun olet saavuttanut että visio.

Tuntuu hyvältä, eikö vain? Pidä tämä tunne elämän hyvin asui teitä intuitiivisesti käyttää henkilökohtaisia ​​valtaa elävästi, että kuva. Tietävät, että tämä on mitä olet täällä olla, tehdä ja olla. Jos tunne alkaa luistaa takaisin tuttu surina taistelun niin olet alkanut liukua takaisin vanha kuvio. Voit valita. Voit pysyä siellä missä olet koskaan saa missään tai voit taidokkaasti muuttaa itsesi ympäri ja saada takaisin virtauksen. Käytä harjoituksen edellä hyödyntää takaisin teidän henkilökohtaista valtaa, aito totuus, ja ehdotonta rakkautta.

"Kun rakkauden voima voittaa rakkaus valtaa maailma tietää rauhaa". - Jimi Hendrix
.