Sanoa ei on Ei Wimps

Kun sanon kyllä, en &'; t sanoa mitään. Jos teen päätöksen, haluan kiinni siitä. Jos teen sitoutumista teille, I &'; m aio pitää sen. Jos Käytät uudelleen minun asiakas, haluan antaa sinulle kaiken tarvitsemasi tuen.

Entä jos muutan mieleni?

teko sanoa ei, voi olla yksi strategisen, älykäs, rakastava, kannattava ja kunnioittaa mitä voi tehdä.

Mieti, miten tuskallista se on, kun sanot kyllä ​​ja et todellakaan tarkoita mitään. Tai entä kun asetat tavoite, ja sitten Don &'; t tuntevat inspiroi mennä sitä, mutta paine itse saada se tehdään joka tapauksessa, koska kirjoitit sen alas? Toki, sait sen tehdä, mutta oli se hauskaa?

I &'; m kaikki menee HELL YES. Että &'; s, kun voit valita edessäsi tehdä jotain, ja kaikki siitä tuntuu hyvältä ja se täysin linjassa oman arvot ja päämäärät. Että &'; s hell yes! Voit &'; t odottamaan hypätä sen.

Mutta joskus nuo asiat menettävät attractor tekijä. Tai ehkä jotkut muut tunne tai olosuhde nousee ja hell yes fizzles. Mitä sitten?

Sinun täytyy antaa itsellesi mahdollisuus sanoa ei.

Juuri mitä minulle tapahtui tänä vuonna. My world-matkustaminen äiti kertoi olleensa varaus matkan Amazonin ja Galapagos vuodelle 2012. En heti kertonut hänelle halusin mennä. Olin kaikki nivottu ja innoissaan, joten tein talletuksen matkaa. Niin teki setäni. Poika, tämä tulee olemaan suuri!

Ensimmäinen este ilmestyi pian sen jälkeen. Minun perämies päätti olla jättää liiketoiminnan niin kauan. Argh. Ymmärrettävää, mutta halusin häntä tulemaan kanssani. Seuraavaksi minun piti varmistaa minulla oli lastenhoidon kun hän työskenteli. Mummo # 1 aikoi matkustaa kanssani. Mummo # 2 oli tekemässä kahden kuukauden loma tuona aikana. Kummitätini oli menossa lomalle, liian.

Ei sillä &'; t kukaan pysäköidä niiden peput kotona enää ?!

Nyt hell yes tuntui kaukaa. Mutta odota! Tiedän miten lain vetovoima toimii.
haluan vain pitää vakaana minun aikomusta mennä ja lapsenvahti ilmestyy (I &'; ma pro tällä tekniikalla siitä &'; Date Night &';).

Mutta kuukauden edennyt aikaistetaan, tunnen ei enemmän kotonaan kuin tein kun sain selville minun koko perhe on poissa kaupungista niille viikkoa. Kuten olen kaivanut syvemmälle minun levottomuutta, huomasin, että olen todella tehnyt &'; t tuntea hyvä jättää minun yksi ja kolme-vuotias takana kaksi viikkoa.

Olen edelleen realllly
halusi mennä matkalle, , mutta se ei enää hell yes. Se tuli ei.
Kieltäytyminen ei tehnyt &'; t tuntuu hyvältä, mutta se tuntui paremmalta kuin eteenpäin alkuperäisen päätöksen. Totta HELL YES olisi minulle, minun kaveri ja lapset menossa loma. Lisää muualla perheeni ja minä &'; ve koristeltu kolminkertainen hell yes! Joten minä odotan kunnes se &todellisten tuloste; s juuri niin haluan sen.

Kieltäytyminen vaatii runsaasti mentaliteetti.
Sinun täytyy luottaa oikea ja täydellinen tilaisuus tai henkilö paljastetaan myöhemmin. Ojennettava siitä.

sanoa ei sitoutuminen on kunnossa.
Ei ole eheys poliisi, joka tulee ja löytää, jos päätät olla mennä kokoukseen, Don &'; t näy juhlissa tai pysyä aikataulusi päivä, jos se alkaa tuntua vetää. Kerro totuus kenellekään kuka tarvitsee tietää ja tehdä sen voimakkaasti.

Jos palkata jonkun, hyväksyä uuden asiakkaan tai tekemään sopimuksen ja se osoittautuu ei olla kunnossa, voit sanoa ei. On aina ulospääsyä ja voit tehdä sen sulavasti.

Kieltäytyminen jälkeen sanot kyllä ​​ei ole heikkohermoisille, varsinkin jos rehellisyys on korkealla arvosi luetteloon. Mutta jos haluat olla rehellisyys itsesi kanssa, niin sanoa ei saa olla vaihtoehto.

I &'; m myös suuri fani sanoa ei oikein edessä.
Se &'; n selvä ja antaa toisen henkilön vapauden eteenpäin ilman sinua. On &'; s mitään pahempaa kuin odottaa vastausta joltakulta, koska he todella haluavat sanoa ei, mutta don &'; t on rohkeutta tehdä se. Sitten tehtyään odotat ikuisuuksia, he sanovat ei muutenkaan.

Ole suora, se &todellisten tuloste; s niin paljon helpompaa kaikille.

Client: Voitko valmentaja minulle perjantaina tai seitsemäntoista tänään?
Me: Ei Työskentelen tiistai, keskiviikko ja torstai 8 am-4pm Tyynenmeren.
Asiakas: Ei ole muuta Milloin voin valmentaja tällä viikolla ja olen todella täytyy puhua sinulle.
Me: Entä näistä vaihtoehdoista _________and voin antaa sinulle 10 minuuttia juuri nyt kunnes voimme mennä syvemmin muulloin.
Asiakas: Okei, kiitos.

Ja jos asiakas kuitenkin vastustaa tai työntää, niin ne eivät ole ihanteellinen sovi.

Boundary työntäjät eivät ole ihanteellisia.
Aika.

Tiedän, että joskus sanoa kyllä ​​on pelottavaa, liian. Mutta kaikki voimakas ei tuo vapautta jokaiseen päätökseen.
.