Yksinkertainen ohjeita, miten Kick Your Viivyttely Habit

Tuntuuko vangittiin ja huonokuntoisilla teidän viivyttely tapa?

Onko sinun vaikea päästä alkuun, mutta helppo tehdä tekosyitä?

Jos vastaus molempiin on kyllä, niin sinun täytyy lukea.

Jo pitkään olen kärsinyt viivyttelyä kun se tuli käynnistää online-liiketoimintaa.

Löysin syytä auringon alla, miksi se ei ollut &'; t oikeaan aikaan, miksi se uskaltaisi &'; t työtä, ja miksi se uskaltaisi &'; t onnistuu.

Viivyttely oli tappaja minun etenemistä ja kasvua sekä urani ja elämäni.

Onneksi kuitenkin, onnistuin irrottautua tämä tapa, ja se on jotain, että voit tehdä.

Viivyttely on epäilemättä yksi tärkeimmistä tavoista estää ketään saavuttaa ja menestyminen elämässä

Procrastinators sabotoida kaikki mahdollisuudet heillä on menestyä johdonmukaisesti asettamalla esteitä tieltään, ja menee takaisin niiden henkilökohtainen lupauksia ja sitoumuksia.

Tässä artikkelissa aion keskustella nopeita ja helppoja tapoja, miten pitää itsesi lykkääntyy, ja lopuksi suudella viivyttely tapa hyvästit ikuisesti.

1. Tutustua sinuun

Ensimmäinen askel on tietää itse. Tarkkaile itseäsi ja oppia, miten reagoit asioita.

Tiedä mitkä toimet tai tehtävät ovat vaikeita ja /tai tylsä ​​sinulle. Ole tietoinen ja tietoinen tekosi ja ottaa huomioon asiat sanot itsellesi, jotta välttää tekemästä tiettyjä tehtäviä.

Jos mahdollista, hiukkaakaan nämä alas paperille niin et &'; unohda. Muutamassa viikossa, saat kuvan siitä, miten käyttäytyä ja mitä laukaisee oman tapana lykkääntyy.

Nyt kun tiedät, mitkä vihaat tekemässä tai tunnet itsesi väsyneeksi työskennellä, voit alkaa tehdä pienin askelin muuttaa tai korjata tämän ongelman.

Kaikki se kestää on vauva askel, ja pian sinun pitäisi rikkoa tapana viivyttely.

Sinun pitäisi sitoutunut tässä hankkeessa ja pitää itse motivoitunut antamalla pieniä palkintoja, jotka pitää sinut menossa, esimerkiksi rentouttava puolen tunnin tauko lukea kirjaa tai jopa mukavan aterian suosikki ravintolassa.

2. Järjestäydy

Seuraavaksi järjestetään. Pidä yhteneväisiä, kalenteri, tai suunnittelija, jotta hallita ja maksimoida aikaa. Myös näki, että asiat saavat aikaan konkreettisesti, saat motivoituneempia pitää käynnissä.

Yksinkertaista iso tehtävät pieniksi osatehtävien pitää itse saamasta hukkua ja myös nähdä, että on edistyminen vaivaa olet kohdistaa.

Myös oppia priorisoimaan. Tehokas tehdä työtä on lopettaa yksi tehtävä kerrallaan, alkaen joka on kiireellisin.

Jos asioita yhtä, olet vaarassa, ettei viimeistely kaikkea. Vaikka jotkut ihmiset ovat suuria monen Taskers, jotkut vain saada kiinni kaikki vaivaa käynnissä edestakaisin vain lopettaa kaiken kaikki samaan aikaan.

tarkkailemalla itse, sinun pitäisi myös tietää nyt mitä kapasiteetit ovat. Opi sanoa ei ylimääräisiä palveluksia tai asioita, joita et voi oikeastaan ​​mahtuu.

ajattelu, että olet supermies, ja että voit tehdä kaiken, saat todella väsynyt vain ajatella työtä, että sinun täytyy tehdä. Näin ollen poistaa ne, joita et don &'; t todella täytyy tehdä, joten tehtävät tulee enemmän hallittavissa.

3. Visualisoi MENESTYS

Lopuksi visualisoi lopullinen päämäärä, joka on voitava lopettaa kaiken ja palkitaan, mitä olette tehneet.

Tämä on suuri muistutus siitä, että kaikki saavat tehdä hyvin pian, jos vain aloittaa heti, ei kysymyksiin, ei ole tekosyitä.

Ihmiset aina sanovat, että he odottavat oikea ajoitus, kun he ovat “ tuulella. &"; Vaikka tämä on suuri crammers, lähtö todella saa vaarantua suurimman osan ajasta.

Jos annetaan riittävästi aikaa, sinun pitäisi käyttää tätä työtä, työtä, työtä!

Viivyttely voi olla suuri ongelma sekä oman uran ja henkilökohtaisen elämän.

Tee päätös tänään vihdoin irrottautua teidän viivyttely tapa joten elämä voi olla tyydyttävämpää ja täyttää kuin koskaan ennen.
.