Vihreä on hyvä sinulle!
asiakas minun soitti minulle tänään. Hän on ollut ottaen spirulina kapselia sijasta monen kuten ehdotan. Hän huomasi kun hän juoksi ulos niistä, ei ainoastaan hän on vähemmän energiaa, mutta hän alkoi kaipaavat sokeria. Nyt voi vain olla, miten se vaikuttaa hänen, mutta ajattelin, että se oli erittäin mielenkiintoinen. Sitten hän mainitsi, että hän osti spirulina jauhe sijasta kapselien vahingossa ja totesi, että se paloina, kun hän yritti sekoita se veteen.
Joten tässä on mitä ehdotin hän tekee, koska juon minun spirulina joka päivä. Ensinnäkin, sinun täytyy laittaa se neste ja käyttää shaker sekoittaa sitä perusteellisesti. Hän ei ollut &'; t hulluna maku – Ehdotin hän laittaa vähän stevia siihen. En sekoita spirulina, Chlorella ja vehnä ruohoa inuliini kuitu, mineraali jauhe, raaka Maca jauhe, kun minulla on se ja Nopal jauhe kun minulla on, että. Nämä kaksi viimeksi mainittua käyttäessäni määräajoin ottaen aikaa pois heiltä muutaman kuukauden välein. Kun ensimmäinen 16 oz. Veden kun herää, että &'; n ensimmäinen asia, kuluttaa päivittäin.
ehdotin hän voisi myös tehdä hänet spirulina osaksi smoothie – se voi olla perustana mahtava ateriankorvike! Se &'; helppoa. Tässä muutamia asioita, joita en: lisäksi vesi ja spirulina jauhe voit lisätä (tai kaikki!) Seuraavista: 1 banaani, marjat, valinnan, 1/3 kuppi sulatettu hienonnettu jäädytetty pinaatti, ituja (sinimailanen, parsakaali); veljeni pilkkoo raaka ruusukaali mutta jos sinulla on kilpirauhasen kysymyksiä I &'; d ohita että yksi) vesikrassi, persilja, korianteri, Chia siemenet, hamppu siemenet, pellava ateria, heravalkuaisjauhe (tai hamppua, riisiä tai herne proteiini jauhe), pinjansiemeniä, liottaa, raaka, orgaaninen mantelit, kaneli, L-glutamiini jauhe, lesitiini rakeita – lista on todella loputon – vain valita joitakin terveellisiä ainesosia olet kotona ja heittää ne!
annoin smoothie istua jääkaapissa muutaman minuutin ja Chia siemenet paksuuntua sen ja se maistuu pirtelö – vain se &todellisten tuloste; s niin ravinteiden tiheä, terve ja erittäin tyydyttävä. Joten, anna vihreä elintarvikkeet kokeilla – muodostamalla niistä smoothie on loistava tapa saada lapsesi kokeilla niitä liikaa.
.