Onko Masennus Real

Onko Masennus Real?

Real tai ei miten voimme voittaa masennus?

Kirjoittanut Jack Bass, BA, oikeustieteen kandidaatti

Oletko valita?

s masennus todellinen psyykkinen sairaus vaati vuosien diagnoosi paljastaa ja sitten käsitellä lapsuuden trauma tai on se edellyttää nopeampaa päätöslauselman? Reality Therapy pakottaa hyväksymään yhteydessä tarkastelemalla käyttäytymistä tässä ja nyt.

On monia henkilöitä, terapeutit ja potilaille, jotka ovat todistamassa kasvot että kaikki sairaus tai diagnoosiin vaaditaan huumeiden tai vuosien neuvontaa toteuttaa myönteisiä tuloksia.

Tri. Scott Peck, psykiatri ja kirjailija (Road Less Travelled) ei hyväksy potilas' päätös jäädä masentunut tilassa jäljellä liikkumaton. Hän vaatii hänen potilaat saavat ylös ja sängystä aamulla ja alkavat liikkua. &Ldquo; Doing “ voittaa itse diagnoosi jäljellä sängyssä kunnes paha tunne masentunut kulkee. Jopa kävellä korttelin aamu tekee enemmän hyvää sitten loput sisällä ja asunnon teidän kyvyttömyys päästä liikkeelle.

Hyväksyttekö tarvitse tehdä jotain oman valtion – mitä kysymys – masennus, viivyttely tai vapaita? Muutos on vaikeaa, eikä sitä voida toteuttaa vain siksi joku muu vaatii näet terapeutin. Samoin Anonyymit Alkoholistit vaatii ongelma juomari myöntää ne ovat ongelma vaadin asiakas tai potilas tulla hänen omasta tahdostaan. Et voi käskeä puolisosi tai lapsi on vastuussa enää kuin kertoa tupakoitsija vain lopettaa tupakoinnin. Komento ja uhat ovat erittäin rajalliset muuttuneen käytöksen pysyvää tulosta.

Hoito hyvin usein tulee alas auttamaan asiakkaan ja näki heidän vaihtoehtoja. Ne voivat olla vääriä uskomuksia tai oletuksia, jotka ovat johtaneet elämäntapavalintoja tehty. Lapsi, joka oli jatkuvasti kerrottiin “ Olet tyhmä ja laiska kuten kaikki miesten perheesi &"; saattaa hyvinkin hyväksyä näille lausunnoille oikeat ja sitten päätellä, että hän ei voi koskaan saada tai pitää hyvää työtä. Tutkitaan nämä päätelmät ja alkuperäinen lausumat voi johtaa hänet hylättiin, mitä hänelle sanottiin ja hyväksyttävä, että hän on älykäs ja voi menestyä. Totta, että voi kestää jonkin aikaa löytää lähde lausunnot hyväksytään totta, mutta se ei vie vuosia hoidon tunnustaa, että toimet nyt ryhdytty ovat tuhoisia ja että myönteisiä toimia johtaa kyseenalaistaa taustalla uskomuksia. Paljastamiseksi lähde voi tapahtua pitkän ajan kuluttua myönteisiä uusia johtopäätöksiä ja vahvistettu myönteisiä tuloksia.

Suosittu esimerkki on Dr. Phil saavuttaa vaihteeksi pyytämällä potilas ymmärtää hänen käyttäytymismalli ei ole tehokasta. &Ldquo; Kuinka &'; s että kunnossa “ on Dr. Phil &'; vastaus, kun potilas kuvailee sopimatonta tai negatiivisia tuloksia käyttäytymisen.

Hän tarkoittaa selvästi:

Teet huonoja valintoja jolloin tuloksia et halua.

Ja seuraus

Voit tehdä parempia valintoja ja saada tuloksia et halua.

Voiko &'; liiku ja Say You Are Immobile

kuva masentunut henkilö kieltäytyy päästä sängystä tai ulos housecoat ja maailmaan ei ole täydellinen. Monet masentunut henkilöt toimivat työelämässä – niin jo ne ovat pois ja noin. Miten se he ovat pukeutuneet ja työssä ja silti vaativat he ovat masentuneita ja tarvitsevat lääkkeitä ja laaja levätä ennen saada takaisin töihin seuraavana päivänä? Niiden aktiivisuus vääristelee hyväksyvänsä masennus elämäntapa. Masennus kuitenkin tekee niistä huomion keskipisteessä perheessä. Se tarjoaa heille syyn olla ottamatta perheen tehtäviä ja itse asiassa komento muut tekemään tehtäviä tukemaan niitä.

perheterapia

Hyvin usein minä kieltäytyy käsitellä yksittäisiä ellen voi puhua heidän puolisonsa tai koko perheelle. Tämä johtuu minun palvelun hallituksen Alkoholijuomat Family Services. Että voittoa, jota johtaa kovaa rakkautta Howard ja Mickey Ferguson vaati, että alkoholisti oli osa perheessä. Perhe usein tukea ja kannustaa yksi jäsen ottamaan roolin, että pysyvästi perheen hyvin tuottamattomat tavalla. Se oli kolmekymmentä vuotta sitten. Tämä näkemys on nyt hyvin laajalti hyväksytty ja on laajentunut useimmilla aloilla hoidon. Potilas ei voi tarkastella tai käsitelty, ellei on laajempi sosiaalinen ympyrä on tunnettu ja vuorovaikutuksen ymmärretty.
.