Think

Koska hyvin ulospäinsuuntautunut, energinen, ja puhelias nainen, minulla on monta kertaa puhunut vuorolla, ja puhunut ajattelematta. Minusta tuli hyvin taitavia anteeksi. Haluaisin vatvoa kunnes olen joko hämmentynyt minun kuuntelija, tai satuttaa tunteita minun kuuntelija.

Voisin sitten langeta, "Olen pahoillani. En tarkoita, että miten se kuulosti. Pyydän anteeksi. Olin niin tunteeton ..."

Shaking pääni, minä yrittäisi pysyä hiljaa muut keskusteluun.

Kun sain vanhemmat, halusin kasvaa viisaampia. . . Olen omistuksessa pienyritys ja oli julkinen puhuja. Erinomaiset vaikutelmia, vankka maine ja virheetön eheys olivat ensiarvoisen minun menestystä molemmissa yrityksissä. En voinut varaa olla niin löysä huulinen enää.

aloin kysyä itseltäni tämän kysymyksen: "Miksi minä niin nopeasti hypätä keskusteluun ennen kuin minulla oli täysin tietoinen siitä, mitä oli puhutaan?"

Mitään puhunut, jopa väärä sanoja, tuntui paremmin kuin hiljaisuus. Kuulostaako kukaan tiedät? Rakastettusi? Tai ehkä jopa itse? :-D

Olen vihdoin löytänyt vastausta kysymykseeni eräänä päivänä kun olin yksin kukaan puhua. Tajusin, että varttuvat perheeni, ei milloinkaan hiljaisuus. Söimme joka aterialla kanssa TV, tai vanhempani katseli televisiota ja luin pöydässä. Olimme musiikki johdetaan osaksi kaiuttimet koko talon. Olin löytänyt miksi löysin hiljaisuus niin dominoiva, mutta nyt mitä minä aiot tehdä, että tieto?

Mitä sinä tekisit?

No, koska jotkut muita tapahtumia elämässäni, aioin perheterapeutti ja hän ehdotti katson lyhenne. . . tiedät yksi niistä asioista, joissa kirjaimet sana auttaa muistamaan koko sana?

Kuten B.R.A.T. (Ruokavalio ihmiset kanssa järkyttynyt masu: n), joka on Leipä Riisi Applesauce Toast tai HIFK, joka on itsenäinen vedenalainen hengityssuojainta.

Se on kuin temppu sana auttaa mieltäsi muistaa. Ah, nyt tämä oli jotain, joka vetosi peliäni rakastava persoona!

Oma sana on ajatella. Minun ohjeet olivat kysyttävä itseltäni jos mitä olin aikeissa sanoa oli:

• Tahdikas?
&Bull; Rehellinen?
&Bull; Tärkeää?
&Bull; Välttämätön?
&Bull; Kind?

Jos vastaus johonkin osa näistä ei ole, niin sanoisin mitään. Meidän terapeutti halusi minun tietää, että hiljaisuus oli vaihtoehto. . . joskus tarvitaan arvokas ja tarpeellinen vaihtoehto.

Haluan rohkaista teitä liikaa. Ehkä tiedät jonkun kuten minä. . . ok, tiedän, että jotkut teistä ovat paljon kuin minä. . . hieman liian "löysä leualliset". . . hyvin, haluan kertoa teille, on toivoa.

opin lopettaa ja kysyä itseltäni ajatella ennen puheenvuoroaan.

THINK = Tahdikas Rehellinen Tärkeää Tarvittavat Kiltti

Tiedätkö mitä? Oma suhteet paranivat. Oma itsehillintää parantunut. Lopetin vahingoittaa ihmisten tunteita. Minusta tuli hallita suuni sijasta suuni on hallita minua.

Makea, vai? Voit tehdä sen myös !!!

Se ei tapahdu yhdessä yössä, mutta jos pitää yrittää, se toimii !! Lupaan sinulle! Vain pitää yrittää koska olet sen arvoinen !! Sinun suhteet ovat sen arvoista myös.
.

tottumukset

  1. Kindness
  2. Oppiminen asia tai kaksi noin sanomalla kiitos Varsinais Airlines
  3. Kaappaamasta mitä tulee In
  4. 5 Quick Vinkkejä parantaa Etusivu Filing
  5. 3 tapoja palvella yhteisön, kun työskentelet Positive
  6. Monimuoto Life (parempi tasapainoista elämää)
  7. Käytä Brainwave Entrainment Kun Willpower Eikö Work
  8. Viisi parasta "Luonnollinen" tapoja hallita Adult ADHD
  9. 7 tottumukset, joka muuttaa Daily Routine
  10. Top 7 vinkkejä siitä, miten unohtaa, ja ymmärtää yrityksesi vision