Migreeni kärsiville: mahdollisuudet vallata Again

elämä on ollut monia käännekohtien - ensimmäinen koulupäivä, esimerkiksi. Myöhemmin, sinulla oli suorempi rooli, kun olet valinnut paikka teidän ensimmäinen kotiin tai ensimmäinen päivä kokopäiväistä työtä.

Nyt kun pitkän aikavälin migreeni kärsijä, ratkaiseva käännekohdassa on saapui. Olet partaalla julistaa:

"En halua enää elää näin, koska passiivinen uhri migreeni.

aion parantaa miten liittyvät itselleni, muille, ja minun yhteisö.

Ja aion toimia tämän välittömästi, ja ottaa sen hallintaansa elämäni. "

Olet päättää, että vallitseva tilanne ei enää pidä sinua. Miltä olet saavuttanut tämän paikan?

1. Epätoivo /Resoluutio.

Sinusta tuntuu, että voit mennä alhaisempi, ja sinun lupaus tehdä paluun. Suurin esimerkki on Lance Armstrong, joka palasi syöpä pyöräilyyn ylivoimaa. Ehkä olet jäänyt jälleen tärkeä elämän tapahtuma takia migreenikohtauksen, ja olet luvannut itse, että tämä ei toistu.

2. Sensing Uhkaava tappio.

ymmärtää, että, ottamatta toimintaa, osa teistä kuihtuvat ja kuolevat. Kun vanhenet, tulet ymmärtämään, että aikaa ja kykyä vaikuttaa mitä haluat on loppumassa.

60-vuotiaana lähisukulainen minun oli sydämen ohitusleikkaus. Myöhemmin hän ymmärsi selvästi, että hänen koko elämänsä, myös nauttia hänen uusi lapsenlapset, oli vaakalaudalla. Joten hän seurasi lääkärin määräyksestä ja muotoillaan hänen ruumiinsa liikunnan ja ruokavalion, ja on ollut ihana vuosikymmenen jälkeen.

"On sääli, jos ihmiset laiminlyövät mitä he voivat tulla ..." - Steve Lyons

Aiotko antaa mahdollisuuksia vaikuttaa muiden ihmisten ohi sinulle ikuisesti?

3. Krooninen kipu vastaus.

Ehkä olette rajoitettu niin kuin elää vuosia, koska päänsärkyä ja niihin liittyvät vaikutukset, ja nyt voit yksinkertaisesti päättää käyttää paremmin hallita elämääsi. Migreeni sairastuneille, vaikka hyvä sairaanhoidon, usein rajoittaa toimintansa vuoksi ennakoimattomuus niiden hyökkäykset.

Joidenkin niistä uuden aikakauden sarastaa tätä kysymystä: "Miksi en voi hallita tauti, eikä päinvastoin, jotta voin elää täydellisempää elämää?" Tämä on asia asenne ja mielentila, ja ihmiset aina Thomas Jefferson näyttelijä Marcia Cross ovat voittaneet heidän migreeni.

"Jokainen haitta on kuin este estejuoksun, ja kun ajaa jopa se, jos heität sydämesi yli, hevonen menee pitkin, too. " - Lawrence Bixby

4. Sense of Destiny.

Voit selvästi visualisoida paremman tulevaisuuden, joka perustuu vahvuutesi ja mahdollisuuksien hyödyntämiseen. (Ajattele Barack Obama juuri sillä hetkellä, kun hän päätti presidentiksi.) Onko mielikuvitus sallii sinun miettiä mahdollisuuksista kun sublimoida migreenin kipua?

Tee jokin näistä läpimurto skenaarioita tehoavat sinua ?

Kun olet tehnyt myönteisen ilmoituksen muutoksen, sinun vahva aikeet yhdessä teidän jännitystä ruokkii sinua teoiksi. Valmistelu alkaa - löydät tarvittavat tiedot sekä resursseja sinun täytyy vähentää kärsimystä, joka menee teidän migreenin.

Tulet todennäköisesti huomaamaan, että et voi päästä perille itse; sinun tulee ihmisiä, jotka tukevat sinua matkalla. Abandon ihmisiä, jotka ovat negatiivisia tai joilla on omat päämääränsä, miten sinun "pitäisi" muuttua ... ja sitten löytää valmentaja auttaa sinua saavuttamaan migreeni itsenäisyyden.
.