HUMER työpaikalla - QUEST

Huumori työpaikalla - Quest

Se tapahtui kauan takaisin, kun olin koulussa menossa lapsi. Käynti minun äidin setä, agriculturist, syrjäisessä kylässä, talvella, kiinnostuin saada omakohtaista kokemusta riisin korjuun. Seurasin hänen Gumasta, henkilö huolehtii laskeutui-omaisuutta, riisipelto viileässä iltapäivällä. Maisema oli viehättävä kuvaamattoman, kanssa Luontoäiti hymyilevä upouusi kultainen sari. Noin 20 päivittäin vedon, sekä miehille ja naisille, jotka työskentelevät alalla, leikkaus riisi kasvit niiden sirppejä. Työ jatkui paljon pidemmälle auringonlasku, pitkälle iltaan. Vaikka olin vilunväristykset edes minun pusero, voisin löytää epäröimättä keskuudessa työmiehet, joidenkin nimi-tähden mekko kattamiseksi elin, jatkaa työskentelyä. Kuitenkin, voisin paikantaa yksi niistä vähän satunnaisia. En löytänyt häntä innostunut työssä kuin toiset. Mutta näyttää siltä, ​​hän oli useimmat kertaa puhua jotain. Joskus hän seisoi sirppi kädessä ja tehdä eleitä. Vaikka hän ei ollut selvästi kuultavissa minulle istuu etäältä, voisin kai hän leikkaamalla joitakin vitsejä tai kertoa hauskoja tarinoita satunnaista nauraa miehen työn ja kikatus ja naiset. Matkalla takaisin, kysyin Gumasta miksi hän oli harjoittanut tämä mies nimeltään Madhav joka oli vain whiling pois aikansa. Gumasta, lyhyen pituus kalju vanhempi mies, antoi ilkikurinen hymy ja antoi oman syistä. Vaikka en muista tarkkaa sanat hänen vastauksestaan, mutta laittaa johdon terminologia, se on jotain tällaista - “ Olen kiinnostunut yhteinen tuotanto, ei yksittäisiin-tuotos. Mutta mielessä teitä, voin maksaa Madhav enemmän kuin toiset, mitä hän tekee. "Tietenkin, se ei ollut selvää minulle niin mitä se tarkalleen tarkoitti. Nyt, kertausta, ymmärrän hän oli todennäköisesti vihjaten “ huumoria työpaikalla &"; ja tuottavuutta joka menee sen kanssa.

Työpaikka todellisuus:

Katso kaikki sirinä sanat käytämme. muutosten hallinta, kilpailu, supistaminen, uudelleensuunnittelu, fuusioiden ja yritysostojen, työpaikkojen epävarmuutta, plummeting moraali, epävarmuutta ja epäselvyyttä työpaikalla stressiä liittyviä sairauksia ja työuupumus ovat termiksi sanoja. Organisaatiot etsivät jatkuvasti keinoja säilyttää työpaikkansa onnellinen, terveitä ja tuottavia. Aivan kuten paine-liesi, jos ei ole menetelmää vähentää paineita, organisaatio voi räjähtää sikäli kuin työntekijät, mukaan lukien johtohenkilöt eivät pysty käsittelemään paineita saada korosti, sairas, että uupumuksen vähemmän sitoumuksen moraalin alamaissa vaikuttavat tuottavuuteen, kannattavuutta ja kilpailukykyä organisaation . Ei tarvitse olla venttiili vapauttaa paineen ja Huumori ja huumoria yksin voi toimia, että venttiili.

Myytti

Perinteisesti “ Huumori työpaikalla "on katsottu kevytmielistä. Useimmat organisaatiot tarkastella huumoria kulkeutumisen työstä. "Työ ei ole tarkoitus olla hauskaa. Se on vakava ", tuntuu paljon. Organisaatiot taipumus uskoa, että vakavuus, kova-ennakkoluulottomuutta, pitää kaikki varpaillaan, otsa kurtussa ja huolestunut kasvot ovat sini-qua-non parempaan hallintaan. On olettamus, jossa työntekijät ja johtajat tunnustaa yksityisesti, että huumori, nauru tai leikkisä asenne työ voidaan tarkastella huono valo. Jos työntekijä on todettu hauskaa tai on pyydetty osoittaa leikkisä asenne tai leikkiä tai nauraa, oletetaan, että hän on epäammattimaista, epäpätevä, epäkypsä tai toteuttamatta työtä vakavasti. Managerit olettaa, että huumoria työpaikalla tarkoittaa vähemmän tuottavuutta.

Mutta, tämä on myytti, ei todellisuutta. Epäilijät pyydetään taukoa heidän kiireinen aikataulu , lukea jotain hauskaa tai kuunnella hauskoja anekdootti tai hauska laulu ja tulla takaisin työpaikkojen käsillä. Eikö ole enemmän virkistävää sinulle? Olen varma, vastaus on kyllä. Suoraan sanottuna, jos olet virkeänä, miten voit olla vähemmän tuottavia? Jos nauttia työsi, miten teidän tehokkuutta ja tuotos on pienempi? Of-tietenkin, ajatus ei ole tehdä jokaiselle työntekijälle pelle tai sirkus pelle tai koomikko. Se on pikemminkin olla tosissaan työtä ja ongelmia, mutta ei ota asioita niin vakavasti itse niin, että se aiheuttaa erittely.

Huumori - Mikä se on?

Huumori on paljon enemmän kuin pelkkä vitsi -telling tai on hauska. Se on asenne, elämäntapa, tapa tarkastella valoisampaa työtilanteita lievittää stressiä kyettävä ottamaan tasapuolisesti huomioon eikä kateellinen näkymä. Huumori on teosta kanssa yllätyksellisyys upotettu se, joka jättää kaikki tuntuu hyvältä ja rento. Se varmasti sisältää vitsi kertomista, mutta voisi sisältää monia muita, kuten vuosipäivä-kortti annettava työntekijälle, lähettää rohkaiseva kirje, onnittelu viestin voi päättää toimitusjohtajan alussa päivän työstä hyvää työtä edellisenä päivänä , jolloin odottamaton kohteliaisuus tai onnittelut olkapäähän, perheen yhdessäolo tai jopa satunnaisesti taukoa yksitoikkoinen työ järjestämällä kilpailu luovaa lahjakkuutta työntekijöiden. Luettelo on esimerkinomainen eikä tyhjentävä. Tärkeintä on yllätys elementti, joka on ratkaiseva. Aivan kuten vitsi epäonnistuu, jos sen motto (joka yleensä tulee lopussa vitsi) ei toimita, samoin huumori menettää hampaansa jos yllätys elementti on otettu pois. Tämä teko yllätys, tulossa odottamaton, jättää ihmiset hymyillen, tunne helpotusta jännittynyt tilanne.

Huumori - Mitä Tutkimustulokset viittaavat siihen?

Tänään kiinnostus vaikutukset huumori on kasvanut niin paljon, että erillinen kenttä nimeltään Psycho-Neuroimmunology on kasvanut joka määrittää tietoliikenneyhteydet ja niiden väliset suhteet meidän emotionaalinen kokemus ja meidän immuunivasteen välittämä Neurologinen System. Ansio Norman Cousins ​​kun hän käytti huumori hänen hoitoon selkärankareumaa. Koska kielteiset vaikutukset negatiivisen tunteen terveyteen oli tosiasia, hän arveltu, että päinvastainen on totta eli positiivisia tunteita pitäisi myös olla myönteinen vaikutus terveyteen tuloksena kivunlievitys, ilon tunteita ja luottamusta. Tulokset hänen itse suunniteltu huumori hoito julkaistiin vuonna 1979. Myöhemmin, kaksi tutkijaa Lee Kuori ja Stanley Tan Loma Linda yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa Kaliforniassa tehty huolellisesti kontrolloidussa tutkimuksessa vaikutuksista huumori ja nauru terveyteen johtavat siihen johtopäätökseen, että fysiologinen vaste tuotetaan vatsa nauru on vastakkainen stressin vaikutuksia. He löysivät todisteita

i. Määrä kasvaa ja toiminnan taso luonnonvarojen tappaja soluja, jotka hyökkäävät viruksen tartunnan saaneiden solujen.
Ii. Määrän kasvu aktivoitujen T-solujen (T - lymfosyyttejä), joilla torjutaan mahdolliset vieraita aineita.
Iii. Seerumin kortisolin tasot ja näin suojella immuunijärjestelmää
IV. Kasvu anti-elin IgA (immunoglobuliini), joka taistelee ylempien hengitysteiden infektiot.
V. Lisäys gammainterferonin auttaa immuunijärjestelmää.
Vi. Lisäys IGB (immunoglobuliini B), joka auttaa anti-elimiä puhkaista huonosti tai tartunnan saaneiden solujen
VII. Lasku stressi hormoneja vastuussa rajoittavaa verisuonia ja tukahduttaa immuunijärjestelmän toimintaa.

Lyhyesti, huumori ja nauru stimuloi immuunijärjestelmää, pois-asetus immunosuppressiiviset stressin vaikutuksia. Muut tutkimukset alalla on myös tukenut näitä havaintoja.

fysiologiset vaikutukset Huumori

fysiologiset vaikutukset huumori ja nauru ovat valtavat kuin saapuvat tutkijat. Dr. William Fry Stanfordin yliopistossa havaittiin, että “ Kaksikymmentä sekuntia guffawing antaa sydän sama harjoitus kuin kolme minuuttia kovaa soutu ". Kun huumori, on lievää sydämen syke ja verenpaine välittömästi seuraa rekyyliä. Lihakset rentoutua ja verenpaine tulee alas ennen naurua tasolla mukana vapauttaa endorfiineja, kehon luonnollinen kipulääke aivot. enemmän happea pumpataan veri-stream ja siten aivoihin. Kaikki nämä auttavat elimistöä selviytymään stressiä. Ei ihme, nauraa seurat ovat kiinni hyvin nopeasti Intiassa.

Effects of huumoria työpaikalla:

paljon tutkimusta on mennyt sen jälkeen ymmärtää vaikutuksia huumoria työpaikalla. Nämä toisistaan, kaikki meistä tietävät kokemuksesta, että huumori jättää meidät paremmin. huumorintaju avulla voimme havaita ja arvostaa epäjohdonmukaisuuksia työpaikan tilanteita erityisesti ja elämässä yleensä paremmin ja tarjoaa hetkiä tuoreuden ja iloksi. lisääminen koominen hohto yhteydessä monimutkaisia ​​työelämän tilanteissa mahdollistaa työntekijöiden saada uusia näkökulmia. Ihmiset, joilla huumorintaju ovat vähemmän jäykkiä, luovempi ja avoimempia harkita ja hyväksyn uusia ideoita ja menetelmiä.

Huumori on kuin yksi niistä nurinkurinen piirustukset osoitettu opiskelijoille alkeis psykologia. Pidä piirustus normaalisti näyttää kuvan mies synkkä kasvot. Kääntämällä sen ympäri esittää eri kasvot säteilevä hymy - parta tullen hänen hiukset, viikset hänen Kulmakarvojen. Kuva on sama. Mutta, katsottuna eri näkökulmasta, kuva muuttuu. Charlie kappalainen on kerran sanonut, "Elämä on tragedia katsottuna lähikuva, mutta komedia kaukaa". Kuinka totta?

Ajatelkaa nykypäivään työympäristön. Ihmiset kokevat epävarmuutta, turvattomuutta, turhautuminen, masennus, pelko ja stressi laukaisee hullun rotu organisaatioiden säilyttääkseen kilpailukykynsä, parantaa top-line ja bottom-line ja välillisten toimien kustannusseurantajärjestelmä, alas-mitoitus, sulautuminen ja yritysostot ja uudelleen engineering. Niin, että tulee summa elämänsä. Emme voi muuttaa tätä ulkoisen hyökkäyksen työpaikalla tilanteissa. Meillä ei ole valvontaa kaikki mikä tapahtuu työpaikalla. Mutta, me varmasti valvontaa miten suhtaudumme asioita, tapaamme hahmottaa ja miten me reagoimme. Voimme luoda hyvä hetkiä meille ja meidän työtoverit muuttamalla käsitystä.

Meidän täytyy ottaa oppia kansamme armeijan, vartiointi rajamme ja joskus mukana fyysinen taisteluissa. Mutta kun työ on valmis, he löytää aikaa nauraa, viettää aikaa rentoutumiseen ja hauskanpitoon. Onneksi kaikki meistä eivät harjoita fyysisessä taistelussa. Joten sen sijaan heittää enemmän aikaa, energiaa, rahaa ongelma, miksi ei etsi helpompi tapa haasteeseen? Mikään ei estä meitä tehdä menetelmän pehmeä ja sileä.

Huumori on tehokas vastalääke korostaa. Vaikka se on vaikea käyttää huumoria tai naurua jännittynyt tilanne, pohjimmiltaan juuri tämä tilanne, kun sitä eniten tarvitsevat. Huumorintaju antaa meille tarvittavat rohkeutta ja vauhtia löytää iloksi, kokemus, ilo epäsuotuisissa tilanteissa, mikä tekee meistä toimivaltainen ei periksi masentuneisuus ja avuttomuus. Suurin hyöty Huumori ja nauru on, että se on ilmainen ja ei ole sivuvaikutuksia. Se ei vaadi mitään erityisiä laitteita tai taitoa ja voidaan soveltaa missä vain jos me hallitsemme hienotunteisuutta.

Työperäiset hyödyt huumori ovat valtavat. Se parantaa henkistä joustavuutta yksilöiden, tehdä niistä entistä joustavampia, vähemmän mahdollisuuksia kaihtava, luovempia, vähemmän jäykkä ja valmis harkitsemaan ja omaksua uusia ideoita ja menetelmiä. Huumori voi edistää joukkuehenkeä, lisätä tuottavuutta, kannustaa luovuuteen ja siten parantaa esprit-de-Side. Terve huumori on suhde rakentaja. Jos voimme tehdä hauskaa yhdessä, voi nauraa yhdessä, nauttia yhdessä, onko olemassa mitään epäilystä siitä, että voimme työskennellä yhdessä paremmin tiiminä?

HG Wells sanoi kerran “ kriisi tänään on vitsi huomenna ". Itse asiassa, mikä näytti meille olevan sietämätöntä tiettyinä ajankohtana ei voi olla yhtä huono jälkikäteen ja voimme todella nauraa heille. Jälkeenpäin , voimme löytää huumoria meidän ongelmia. Joten jos voimme nauraa meidän ongelmia tulevaisuudessa, miksi ei tehdä sitä nyt?

Kautta historian, suuri johtajat ovat tiedossa valtaa huumoria käyttävänsä niitä eniten vaikeuksissa ajanjakson elämästään - olkoon hän Abraham Lincoln tai Winston Churchill tai Mahatma Gandhi. suuret kuninkaat kuten Akbar, Krishnadev Rao Etelä ja Kalinga kuningas oli hyödyntäen nerokkuus niiden tuomioistuimen jesters kuten Birbal, Tenali Rama, ja Gopal Bhand tulla ulos kriisitilanteiden. Huumori ja nauru auttaa lievittää jännitystä useimmissa vaikeissa tilanteissa. Olen lukenut jostain, että aikana Kuuban Ohjuskriisi oli umpikujassa neuvottelijoiden välillä entisen Neuvostoliiton Venäjän ja Amerikassa. Kaikki istui hiljaa, tietämättä, mitä tehdä seuraavaksi, kunnes yksi fiksu diplomaatti ehdotti kaikkien tulisi kertoa humoristinen tarina. Venäläinen Diplomat kertoi riddle- “ Mitä eroa Kapitalismi ja kommunismi? "Ja hän itse answered- “ kapitalismin," mies hyödyntää ihmisen ja kommunismi, "se on toisinpäin". Kaikki nauroivat ja tunnelma oli rento. Sitten keskustelut jatkuivat.

Miten käyttää huumoria työpaikalla:

Miten päätät valaa huumoria työpaikalla, omaan johtamistyyli, riippuu paljon oman persoonallisuuden sekä työtovereiden, mutta on olemassa muutamia asioita, jotka on pidettävä mielessä ennen huumori tai hauskaa käytetään:

i. Laadi competency- Koska et varmasti halua nähdä työtovereiden kuin joku, joka vain tekee hauskaa ja tee olisi eniten hyötyä, sinun tulisi varmista, että ihmiset ympäri tiedät, että olet toimivaltainen ennen kuin käytät huumorintaju.
ii. Maista vettä eivät tykkää tai reagoi hyvin huumoria. Kokeile on harso vastauksen ennen hakemista.
iii. Aika Huumori appropriately- Mikä on hauskaa yksi henkilö ei voi aina olla hauskaa toiseen. Käyttämällä huumoria aikana henkilökohtainen tragedia, kuolema työtoveri. aikana päättäminen työpaikka voi olla hyvin hankalaa.
IV. Pidä se tyylikäs - Kaikki huumori ei ole hyvää huumoria. Huumori joka on julma, joka sattuu, on pakko luoda haitallisia vaikutuksia. Seksistisiä, etnisiin, uskonnollisiin ja raaka huumori ovat sopimattomia ja niitä tulisi välttää.
V. On parasta käyttää huumoria merkitystä yhteydessä käsillä. Hauskoja tarinoita, jopa kuvitteellisia, mutta uskottava, erityisesti niitä, jotka liittyvät puhuja toimii parhaiten.
Vi. On aina riski huumoria. Että ei tarvitse estää meitä, mutta riski epäonnistumisen tulisi minimoida. Et voi aina mennä nauraa mutta voi mennä tehdä jotain mukavaa, että tekee henkilö tuntuu arvostetaan. Voit mennä jonkinlainen yllätys tai liioittelua, jotka tekevät ihmiset tuntuu hyvältä

Johtopäätös

Huumori on vain yksi monista työkaluja käytössä olevat johtaja. Se ei ole ihmelääke. Se ei korvaa mitään johdon tekniikka, mutta varmasti hyvin voimakas liittolainen. Huumori on tarttuva, aloittakaamme epidemia. Se on osuvasti sanonut,
“ Jos naurat, koko maailma nauraa kanssasi.
Mutta jos itket, itket yksin ".

Valinta on tietenkin sinun.
.