Kohdentamalla negatiivinen ajattelu, Uskomukset & Käyttäytymistä (osa 3)
Osa 2 Keskustelin toinen vaihe prosessissa kohdentamalla negatiivinen ajattelu, uskomuksiin ja käyttäytymismalleihin - kieltää, riita ja torjua.
Perus ajatus, jonka halusin teitä ottamaan pois että artikkeli on, että kun olet tullut tietoiseksi mitä ajattelet ja miten se haitallisia vaikutuksia elämääsi ja tuloksia, voit alkaa työstää keskeyttämättä disempowering malleja olet havainnut.
Tässä artikkelissa aion keskustella kolmas ja viimeinen vaihe - vahvistavat myönteistä.
Vahvistaa keino todeta positiivisesti. Se merkitsee myös vakaumus perustuu näyttöön, kokemus tai usko.
vahvistavat positiivisia asioita haluat houkutella elämääsi on tärkeä osa tätä 3-askel prosessissa sillä tavalla mielesi toimii.
Mielesi on aina pyrkii tuottamaan mitä keskittyä.
Niinpä, kun kiellät, riitojen ja torjua mitä et halua, sinun täytyy kertoa mieltäsi mitä et halua.
Voit tehdä tämän muodostamalla positiivinen vahvistus siitä, mitä haluat, ja syöttämällä jatkuvasti, että vakuutus mieleenne kunnes haluttu tulos tuotetaan.
Palataan esimerkkiin Annoin edellisessä artikkelissa, ja kai haluat ilmentää uuden työn että olet itse nauttia.
Kun olet alkanut keskeyttää negatiivinen ajattelu olet tullut tietoiseksi harjoittelemalla vaiheet 1 ja 2, voit yksinkertaisesti muodostavat positiivinen vahvistus siitä haluamasi työpaikka muutos
ja alkaa toistaa, että itse niin usein kuin mahdollista.
Mahdollisia väitteitä voit harkita tässä tapauksessa ovat:
- "Olen nyt nauttia erittäin hauska ja täyttää uran"
- " Olen nyt aktiivisesti uusia uramahdollisuuksia "
-" Mikään ei voi estää minua täyttää kohtaloni ja löytää minun seuraava loistava ura tilaisuus "
-" Olen nyt ilmeinen työtä unelmieni "
Yksi tärkeimmistä kohdista en voi painotetaan tarpeeksi sinulla oppia hallitsemaan mieltäsi niin, että olet jatkuvasti keskittyä "mitä haluat,"
ei "mitä eivät halua. " Tämä on avain kaikkiin menestystä ja onnea etsit. Master tämän käsitteen ja hallitset elämääsi!
Okei, kertaus prosessi kohdentamalla negatiivinen ajattelu, uskomuksia ja käyttäytymistä ...
Ensimmäinen askel on
on tullut tietoiseksi negatiivinen ajattelu, uskomuksiin ja käyttäytymismalleihin.
Seuraava askel on
johdonmukaisesti kieltää, riitojen ja torjumme kaikki negatiiviset ajatukset saalis itse viihdyttävä.
Ja lopuksi, kolmas vaihe on
korvata negatiivinen ajattelu ja uskomuksia vakuutuksia keskittynyt mitä haluat ilmeinen.
Muista, että tämä 3-vaihe lähestymistapa Olen hahmotellut teille nämä kolme artikkelia on yksinkertaisesti uusi taito asettaa, että olet juuri alkaneet oppia ja toteuttaa.
Kuten kaikki uudet taidot se vie jonkin aikaa ja harjoitusta, joten ole kärsivällinen, pysyviä, ja ennen kaikkea eivät anna periksi!
.
henkilökohtaista kehitystä
- Introvertti-Läpivetävät Suhde: 3 vinkkejä tehdä se Work
- Miten ansaita Trust Back In 3 yksinkertainen Steps
- Hakoteillä? Viisi Vinkkejä Miten johtamaan stressitöntä Life
- Mikä pitää sinut takaisin? Ammatillisesti, Henkilökohtaisesti ja taloudellisesti (Vihje: Ne ovat…
- Helposti Paranna Memory
- Arvo Self-Reflection
- Toipua Financial Panic sijoittamalla Yourself
- *** Jos ajatus Julkinen puhuminen antaa sinulle sydämentykytyksiä, Sinun täytyy nähdä Kuninkaan…
- Älä heitä pois confidence
- De-sotkua elämääsi ja parantaa Confidence