Mitä tehdä, kun et vain voi Concentrate

Oma sähköposti in-box on hillo pakattu, minulla on useita puheluita myyjät että olen ole palannut vielä, työpöytäni on sekaisin, ja olen löytää se hyvin vaikea keskittyä. Mitä ihmettä täällä tapahtuu!

No, alkajaisiksi, ystäväni Chris on käynnissä hänen toinen aivojen kirurgia tänään (7 tunti menettely, joka toivottavasti poistaa mitä on jäljellä kasvain), mieheni on toipumassa leikkauksesta, joka oli ehdottomasti ole niin helppoa ja kivuton kuin lääkäri johtaa meidät uskomaan, että olisi, minun henkilökunta on noin kaksinkertaistuvan 3.5 meistä 7.5 meistä. Kaikki tämä on saanut minut täysin menettää minun keskittyä.

Häviäminen painopiste voi olla tuhoisia tahansa, mutta se on erityisen tappava yrittäjille ja pienten yritysten omistajat. Ja en tiedä sinusta, mutta minulle se on yleensä noidankehä. Häviän keskittymistä, niin saan vihainen itselleni menettää keskittymistä. Niin minä lopulta "pelaajan itseäni" ja keskittymällä siihen, että en ole keskittyä. Seuraava asia Tiedän, koko päivän (tai viikon!) On lentää enkä ole aikaan yhtään mitään.

Ja vaikka huono Michelle ja Cyndi ja Paige istuvat takaisin odottamassa minua piristyä ja kertoa heille, mitä meidän seuraava siirtyy tulevat olemaan, ei ole ketään ottamaan vastaan ​​meidän liiketoiminnan kasvua.

Ja pahinta on, niin paljon tätä – koko "pelaajan itseäni" juttu ja "keskittyy väärä kamaa" juttu – on meneillään alitajuntaan, joten en ole edes tietoisia siitä, että se tapahtuu ennen kuin on melkein liian myöhäistä.

Joten miten on yrittäjä pitäisi hallita asia näin, yksi, että hän ei näe, ei voi koskettaa, ja ei luultavasti ole edes tietoisia tapahtuu?

Ensimmäinen askel on yrittää tehdä itse tietoisia asiasta ennen kuin se saa liian käsistä.

Käytä Tarkistuslistat pitää keskittyä Mihin

Olen suuri fani tarkistuslistoja ja seuranta lakanat ja tuloskortit ja kaikkivaltias munakello. Kun olen ottaa kova aika keskittyä, minun tarkistuslistoja ja seuranta lakanat auttaa varmistamaan, että en ole jäänyt askel tahansa tiettyyn projektiin.

aloin käyttää tuloskortit ja keittiö ajastimet kun huomasin tiettyjä hankkeita ottaen aivan liian paljon aikaani. Koska veloitamme asiakkaillemme perustuu hankkeen ja ei perustu tuntitaksa, se oli helppo menettää seurata, kuinka paljon aikaa olimme menot kunkin hankkeen. Lopulta jouduin aloittaa allotting vain rajallinen määrä aikaa erityisesti työpaikkoja ja erityisesti asiakkaita, joten olen kehittänyt tuloskortit kunkin hankkeen ja käyttää Ajastin pitää minut rehellinen.
"
Otetaan copywriting esimerkiksi. Saamieni mittaristo (kokemuksen perusteella), se ei tulisi kestää yli 3 tuntia tutkimuksen vankka kohdemarkkinoiden profiilin käytettäväksi taustatietona kirjoittaa myynti kirjeen. Ja minun pitäisi pystyä pohtimaan vähintään 2 tusinaa tehokkaita otsikoita yhden tunnin. Sen pitäisi kestää noin 90 minuuttia kirjoittaa, kirjoittaa ja täydellinen selkeä ja vakuuttava, vastustamaton tarjous. Joten tuloskortti voisi näyttää tältä:

http://www.modernimage.com/images/copy-scorecard.gif

en yksinkertaisesti ajastimen alussa kunkin tehtävän ja seurata, kuinka kauan se kestää.

Mitä olen huomannut viime aikoina on, että tämän järjestelmän avulla auttaa minua tunnistaa mahdolliset "painopiste kysymyksiä" ennen kuin he saavat käsistä. Jos olen juuri viettänyt 4 tuntia tekemässä markkinatutkimusta myynti kirjeen, pyydän itseltäni jos tämä on erityisen vaikea markkinatilanne, tai jos asiakas ei ole antanut riittävästi taustatietoja, tai jos aivot on "dilly dallying" eikä keskittyä käsillä olevaan tehtävään. Joskus vain tehdä itse tietoinen siitä, että olen menettänyt painopiste auttaa herättää minut ja saan "aivot paeta" kurissa nopeasti.

Käytä Binauraalinen Beats aktivoidaksesi Brainwaves

Olen myös tullut säännöllinen käyttäjä binauraalinen lyöntiä. Jos et ole perehtynyt molemmille korville lyö, he ovat "kaksi hieman erilaista ääntä aallot tulla kuulluksi erikseen vasemman ja oikean korvan (kuten kuulokkeet) tavalla, joka kannustaa neurofysiologian luoda erityinen yhtenäinen neronleimaus kuvio. "

Pohjimmiltaan lähetät erilaisia ​​ääniä eri puolille aivosi aktivoida tiettyjä brainwaves. Binaural lyöntiä kuulostaa melkein kuin vanhanaikaisia ​​valtameren ääniä, tai pieni moottori käynnissä. Vaikka ne eivät kuulosta paljolta, ne todella tieteellisesti suunniteltu stimuloimaan tiettyjä osia aivoihin.

Eri lyöntiä vaikuttaa eri brainwaves jotka ovat eri etuja sinun psyykkinen. Esimerkiksi 40 Hz Gamma aallot ovat johtaa korkeampiin henkistä toimintaa, mukaan lukien käsitys ja ongelmanratkaisu, kun taas 13 – 40 Hz Beta aaltoja johtaa tiiviimpään ja keskittymistä.

Koska molemmille korville lyö käytetään parhaiten kuulokkeilla , laitoin ne minun mp3-soittimen ja kuunnella niitä aina olen kamppailee minun keskittyä. Jos haluat kokeilla sitä, vain etsiä "molemmille korville lyö" Internetissä. On olemassa useita ilmaiseksi ladattavia käytettävissä. Varmista vain ladata stereot versio (toisin kuin mono), koska haluat jokaisen puolella aivoissa saada eri ääni.

Toinen hyvä tapa saada painopiste kurissa on kiinnittää paremmin huomiota tunteita. Yrittäjinä, monet meistä on taipumus olla analyyttinen ja systemaattinen, joten heikentää osa että meidän tunteita pelata meidän yleistä onnistumista. Mutta meidän tunteet ovat yksinkertaisesti oire ajatuksemme, ja jos emme ajatellut oikein (josta emme useinkaan tunnista) emme toteutuksessa asioita täytyy suorittaa.

Kiinnitä huomiota Mitä aiot

Ystäväni Steve Ulrich viimeksi lähettänyt minulle kirjan Esther ja Jerry Hicks nimeltään "Kysy ja se on annettu". Jos et ole osaksi Woo-Woo eksistentiaalinen ajattelu saatat saada sammutetaan kirja. Mutta mielestäni se oli loistava käsityksen siitä, miten meidän tajuton ajatukset hallita tulokset meidän päivää, ja se myös joitakin siisti henkistä harjoituksia hallintaan nuo ajatukset. Ja onhan se on lähes mahdotonta keskittyä käsillä olevaan tehtävään, jos ajatukset ovat käynnissä pois kanssasi.

liike ja elämässä on helppo antaa ulkopuolella olosuhteissa, että meillä ei ole valvoa meidät alas ja aiheuttaa meille menettää meidän vauhtia. Noudattamalla muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita yllä, voit parantaa keskittyä, takaisin vauhtia, ja saavuttaa parempia liiketoiminnan menestyksen.

Voit ladata vapaa tarkistuslista 7 helppoa vaihetta Getting Mo-Jo Takaisin täällä:

http://www.modernimage.com/freereports/mojo.htm
.