Tuntea paremmin You

Luottamus. Itsetunnon. Kuka doesnt &'; halua niitä asioita? Silti ne voivat olla ah niin vaikeasti. I &'; m keskellä luoda kaikenlaisia ​​uutta materiaalia auttaa muita saamaan luottamusta, koska en tiedä, mitä se tuntuu pidä itseäni, tai kuten itse ja vielä tuntuu täysin varma.

Joten tässä &' , sa syvä, tumma, luottamus salaisuus. SHHHHH. Sulje ovi. Valmiina?

&'; s okei tunne 100% mahtava itsestäsi, koko ajan. Se &'; okei olla missä olet, tässä hetkessä, tunne mitä Käytät uudelleen tunne. Osa on luottavainen ja ottaa itsetunnon on tietää, että sinulla ei' t tarvitse tehdä mitään täysin – mukaan lukien luottamusta. Vaikka minun yleinen luottamus on parantunut huomattavasti, minulla on vielä päiviä, jolloin En &'; t luottaa.

Silti kokemukseni nyt on niin erilainen kuin mitä se käytti olla. Nyt olen kunnossa ei ole kunnossa. Olen jopa kunnossa ei todellakaan ole kunnossa ollessa kunnossa. Vain yrittää selvittää, että yksi! Mitä I &'; yritän sanoa on – I &'; m uudessa paikassa tietoisuuden itsestäni. En &'; t tarvitse olla maailman huipulla tuntuu hyvältä itsestäni. I &'; en ole täysin saavuttamaan mitään tai elävät täysin satanut-Rose-terälehdet arkea, ja minulla on itse asiassa tehty noin seitsemän-sata etikettivirhe tänään yksin. Silti minun crappiest itsetunto hetkiä, tunnen taustalla rauhan tunteen kanssa kuka olen.

Minulla väärinkäsityksen, että muut ihmiset oli se kaikki tajunnut, tai oli täydellinen, tai koskaan tuntenut huono itsestään, koskaan. Kuvittelin vähemmän kuin jos i didn &todellisten tuloste; t tehdä asioita täydellisesti tai “ oikeus, &"; tai tuntea suurta itsestäni koko ajan. Halusin olla yksi niistä ihmisistä, jotka oli se kaikki kuvioitu ja oli noussut yli, jotenkin. Olen tehnyt &'; t ymmärtää, että tapa todellisen luottamuksen ja itsetunnon kulkee läpi sotkuinen, ihmisen, epätäydellisyydet meille kaikille. Ottaa se kaikki tajunnut on myytti. Olen tehnyt &'; tiedä, että antamalla itse on epätäydellinen ja ihmisen, I &'; d float pintaan ja löytää iloa.

Siksi rakastan Ruumiin paranemista niin paljon. Aloitin yrittää löytää kivunlievitys vulvoynia, interstitiaalinen kystiitti, ja ärtyvän suolen oireyhtymä, ja päädyin löytää kultaa. Huomasin kuinka tuntea paremmin itsestäni, miten todella hellittää paineen laitan itseni, ja kuinka rakastaa jopa minun ihmisen, sekaisin-up, sotkuinen, ruma, blechy hetkiä. Eli en voi rentoutua minun hyvin inhimillisyys, minun hyvin epätäydellisyyttä, ja maa tulee rauhan paikka, vaikka en &'; m ei tehdä kaikki tämän rentouttava itseeni täydellisesti. Tämä saattaa kuulostaa paradoksi, mutta se &todellisten tuloste; s paras voin tehdä selittää tätä tällä hetkellä.

Miten tämä tapahtui? No, se oli luonnollinen laajennus käyttäen Ruumiin paranemista kivunlievitykseen. Ruumiin paranemista oleellisesti kytkee sinut sielusi. Tämä tarkoittaa, että voit kuulla sielusi viisautta. Voit vihdoin nähdä itsesi näkökulmasta sielusi. Ajan myötä menoja enemmän ja enemmän hetkiä nähdä tästä näkökulmasta luo täysin uuden näkökulman. Enemmän aikaa tietoisesti viettää siellä, enemmän sinut luonnollisesti ja vaivattomasti päätyä siellä. Tämä tarkoittaa mielesi viettää enemmän aikaa kerrotaan mitä sielusi sanoo ja vähemmän aikaa kertoa teille Tall Tales. Jälleen – se &'; s ole kyse täydellisyyttä. Me &'; uudelleen vain haluavat kallistaa vaaka täällä, niin että te lopulta viettää enemmän aikaa nähdä kuinka uskomatonta, hämmästyttävä, lahjakas, ja erityinen olet ja vähemmän aikaa kritisoi itse.

Jos Käytät uudelleen ottaa kehno itse itsetunto päivä (tai kuukausi … tai vuosi …) saat todennäköisemmin uskoa mieltäsi kun se kertoo miten kauheaa selkään näyttää tai miten olet idiootti Messing että esitys jne Sinulla on todennäköisesti tarkastella toiset ja luulevat kaiken tajunnut ja veti yhteen. (Kollegani ja ystäväni Jessica Steward kutsuu tätä vertailla ja epätoivo. Kuinka mahtava on, että!) Mutta, vaikka mielesi tekee, että voit askel taaksepäin ja tarkkailla sitä, huomaat sen, ja tietää, vaikka sellainen usko mielessä juuri nyt, että sielusi näkee sinut eri tavalla.

sielu näkee sinut läpi rakkauden silmät, aina. Se rakastaa sinua ehdoitta. Se tietää olet aina kunnossa, joten se ei koskaan huolestuttaa sinusta. Se tietää, että olet täydellisesti kaunis, virheitä ja kaikki, selluliittia ja kaikki, bad hair päivää ja kaikki. Se näkee ihmisyytenne sekoitus lempeä naurua ja rakastava, vaaliminen syleilyynsä. Se haluaa pitää sinua lähellä ja aivohalvauksen hiukset, voit itkeä sitä, ja sitten juhlia teidän kanssanne iloa tuottoa. Sielusi on kuin kaikkein äitiyden, huolenpitoa, rakastava joka voit kuvitella.

Luottamus doesnt &'; t tapahtua, kun vihdoin kaiken oikein, saavuttaa täydellisyyttä, tee se niin hyvä kuin niin-ja-niin teki tai saavuttaa teidän ylevä, painava tavoitteita. Luottamus tapahtuu, kun kuulet sielusi. Se tapahtuu, kun ja sielusi ovat samalla sivulla, ja annat sielusi laulaa. Se tapahtuu, kun viettää aikaa harjoitella yhteydenpito sielusi, mikä tarkoittaa yhteyden kehon, tunne tunteita, ja tietoisesti avautumassa sielusi viisautta. Etkö ole varma miten laittaa, että kaikki yhdessä? Voi, Don &'; t huoli! Se &'; s tulossa! Pysy kanavalla. I &'; Kirjoitan pois kuin hullu näinä päivinä.
Riittää, kun sanon, sielusi tietää suurin salaisuuksia kaikkien.

Tässä &'; n ensimmäinen: Olemme kaikki yhtä suuri. Olemme kaikki neroja. Olemme kaikki uskomattomia. Olemme kaikki erityistä. Olemme kaikki ainutlaatuisia, ja on ainutlaatuinen asioita tarjota, meidän oma ainutlaatuinen tapoja. Kukaan on uskomatonta kuin joku muu. Me &'; uudelleen vain kaikki meidän oma yksilöllinen uskomatonta polku, näy koska nämä kiehtovan yksittäisten ihmisten. Olemme kaikki ihmisen. Olemme kukaan meistä supernaisen, mutta olemme kaikki supernaisen, samaan aikaan. Olemme inhimillisesti jumalallisia ja Jumalan ihmisen.

Tässä &'; n toinen: On &'; s mitään vikaa, mitä luulet täytyy muuttaa noin itse on “ parempi. &Rdquo; Että &'; s suurin pitkä tarina kaikista. Olet jo kunnossa – itse asiassa paljon enemmän kuin kunnossa – juuri sellaisena kuin olet. Vaikka syyllistyneenne etikettivirhe I sitoutunut tänään, vaikka olet edelleen ylipainoinen, vaikka olet viettänyt aikaa itkien peiton alla ja piiloutunut maailman eilen (kyllä ​​vain, tämä vielä tapahtuu, vaikka Käytät ve oppinut rakastamaan itseäsi !), vaikka Aren &'; t jossa luulet pitäisi olla mitä on mielessäsi, teitä rakastetaan. Olet osa tätä iso leikkipaikka ihmisten, ja saat olla täällä, pelata, jopa pahin päivää. Olet osa kokonaisuutta, niinkuin te lakko pois omasta luoda oman, itsenäinen työskentely maailmassa.

Se &'; s miten tiedät oman itsetunnon. Voit kuunnella tätä viisas sielu sinun, ja voit seurata sen ohjeita. Mitä voit päätyä voi näyttää täysin erilainen kuin muut ihmiset, ja että &'; s kunnossa. Se &'; s oppimisesta luottaa oman ainutlaatuisen spin elämään. Ei ole väärin. Voit &'; t todella välttää väärin tai löytää oikea tapa. Sen sijaan, sinun täytyy etsiä yksilöllisten tavalla, kuten kertonut sinulle sielusi. Koska I &'; ma muusikko, haluan soittaa että sielusi lauluun. Laulaa, vauva!
.