Sulkeutuneisuus, Gut Tunteet, ja Trust

Ehkä – vain ehkä – suolen tason tunne, että sinun ei pitäisi &'; t tehdä jotain oikein. Mutta jos Käytät uudelleen introvertti, Käytät ve luultavasti ollut eliniän kerrotaan sivuuttaa tunteita, ja kehotetaan toimimaan juuri päinvastoin.

Haluatko jäädä kotiin ja lukea? &Ldquo; Mitä &'; s sinua vaivaa, anyway? &Rdquo; Se &'; s hiljaista että Käytät uudelleen neuroottinen tai jopa epäsosiaalinen. Haluatko lähteä osapuolelle ennen sen loppumista? &Ldquo; Käytät uudelleen puolue-pooper. &Rdquo; Etsi suurille ryhmille ylivoimainen? &Ldquo; Hommaa siellä ja pitää hauskaa (sanoi epäuskoisesti)! &Rdquo; (Vaikka tapahtuma antaa sinulle päänsärkyä tai jopa pahoinvointia.) Nautitaan ollessa hiljainen ja kuunnella kun ryhmässä? &Ldquo; Käytät uudelleen ujo, Aren &'; Etkö? &Rdquo; shaming etiketti jos koskaan oli yksi.

päätyä pakottaa itse tehdä asioita, jotka Aren &'; t tuo meille iloa, ja jotenkin ruoskimisen itseämme masentavan kokemuksia kestämme. Sitten ryömiä takaisin pikku luola.

&'; Ei ihme emme ole koskaan oppineet luottamaan tunteemme ohjeistoiksi mitä johtaa menestykseen ja onneen.

On varoitus täällä : jos olet introvertti, ja Haven &'; t oli hyvä ohjausta kehität sulkeutuneisuus on luottavainen tavalla, teidän haluttomuus osallistua tietyn tapahtuman voi olla seurausta intuitio (“ Tämä ei ole &'; T minulle &";) mutta tulos ahdistusta, koska et ole &'; t oppinut sosiaalisia taitoja selviytyä menestyksekkäästi tällaisten tapahtumien.

Miten kertoa eroa intuition ja perusteetonta, itseään ahdistusta?

ahdistus ei tiedä mitä tehdä tai sanoa on yksinkertaisesti puutteelliset sosiaaliset taidot, yhteisiä monille introverts jotka ovat oppineet kutistua pois sosiaalista vuorovaikutusta. Itsetietoisuutta kehitämme tuntemasta epätahdissa yhteiskunnan, plus meidän kasvava pula käytäntö sosiaaliset taidot ovat osa nimitän “ introvertti matkatavaroiden, &"; ei välttämätön osa sulkeutuneisuus, joka ainoastaan ​​kutsuu meitä hallita energiaa tehokkaasti.

Saada itsevarma sosiaalisia taitoja on yksinkertaisesti asia löytää hyviä malleja, ei kirkas, energinen keskus-of-huomiota malli, mutta hiljainen, hyvätapainen auttaa-muut-ihmiset-olon mukava malli.

Löydät nämä mallit tarkkailemalla, lukeminen (kokeile etiketti kirja), tai valmennukseen.

Yksinkertaisesti kehittää sosiaalisia taitoja doesnt &'; t tarkoittaa sinun täytyy saada siellä ja mennä sosiaalinen humalahakuinen. Se ei tarkoita, että sinulla on mahdollisuus tehdä niin, kun se &todellisten tuloste; s sinulle tärkeää: verkko, tukea ystävät, jne

Miksi seurusteluun tärkeää? Kukaan ei pääse läpi onnistuneeseen elämään yksin. Me kaikki tarvitsemme confidantes, tukijärjestelmät, ja verkkoja. Jos olemme liike, ja useimmat meistä työskentelevät ihmiset ovat tavalla tai toisella, meidän on voitava yhdistää mielekkäästi ihmisiä, jotka näkevät arvo meidän maksuja.

Se voi olla tuskallista, mutta ja täällä &'; s jossa itsetuntemusta ja intuitioon voi olla erinomainen opas.
Business valmentajat usein kehottaa minua, ja toiset, mennä kaikki mahdolliset verkottumista kokouksessa, jotta tavata ihmisiä, jotka jotenkin, jonkin aikaa, ehkä auttaa tekemään meidän yritykset menevät eteenpäin.

Mietin tätä, ja se tapahtui minulle, että tämä voisi olla vastaava kehottaa Kate Middleton osallistua kaikki mahdolliset puolue Englannissa toivoo, että hän jonakin päivänä tavata jonkun, joka voisi esitellä hänet tulevaisuudessa Englannin kuningas. (Cue kyyninen naurua täällä.) B Mistä tiedät, kun se &todellisten tuloste; oikeutta mennä? Ensinnäkin, kestää jonkin aikaa istua hiljaa teidän viisautta ja saada hyvin selvää, mitä haluat elämältä. Karkottaa “ shoulds &"; yhteiskunnan. Henkisesti harjoitella sosiaalisia taitoja: tervehdys ihmiset, arvostaa heitä. Lakata huolehtimasta siitä, kuinka hyviä asioita tulee tapahtumaan. Vakuuta itsellesi, että he voivat, ja olet arvokas.

Sitten ottaa sattumalta menossa jonnekin, kuten kokous tai osapuoli, tarkistaa onko se &todellisten tuloste; s sopusoinnussa oman vision. Ensimmäinen merkki epämukavuutta, kysy itseltäsi, jos se &todellisten tuloste; s teidän puute taitoa, tai jos on todella jotain tekeillä joka on vastoin oma etu.

Jos Käytät uudelleen vielä hieman epäselvä, joskus täytyy sallia tietyn tapahtuman toinen mahdollisuus ennen olet selvillä siitä vastaat intuitioon tai yksinkertaisesti sinun “ introvertti matkatavaroita. &"; Mutta Don &'; t pelkää tehdä itsesi ylpeästi ja sanoa itsellesi, “ Tämä yksinkertaisesti isn &'; t minulle. En koskaan arvostaa täällä kuka minä todella olen. &Rdquo; Kiitos isäntä, emäntä, tai tapahtuman järjestäjä jätät.

Tarpeeksi Introvert Pride (kyllä, voit kehittää sitä), voit jopa sanoa, kuten olen joskus tehty miellyttävä tilaisuus, jossa I &'; ve ollut tarpeeksi, “ I &'; en ole lähdössä koska en don &'; t pidät tapahtuma. Olen introvertti, ja olen saanut tarpeekseni stimulaatio yhden illan. Paljon kiitoksia. &Rdquo;
Jokin aika sitten, minä johtui osallistua verkottumista kokoukseen, mutta tuntui haluttomia tekemään niin. Olen hadn &'; t todella saanut mitään merkittävää yhteyksiä tähän ryhmään; Lisäksi olen usein jätetään tunne epämääräisesti masentunut, jotenkin olettaen, että siellä oli jotain vialla.

Mutta ottaen lomauttaa elämästä, keskityin kuka olin ja mitä halusin, ei väliä kuinka hullu se kuulosti. Edessä vielä toinen kokous tämän ryhmän, sanoin itselleni urheasti että olen tehnyt &'; t on tehdä enää – se oli go-missään tilanteessa minulle. Taistelin takaisin äänet edellisen valmentajia, jotka moitti minua siitä, että liian passiivinen.

Olen siis ohitetaan tämän seuraavassa kokouksessa, jäi kotiin, ja alkoi tarkastella Internet ryhmille, jotka saattavat olla enemmän linjassa kiinnostukseni. Löysin yhden nopeasti (minun gut sanoi “ kyllä ​​&";), osallistui se seuraavana päivänä, oli tyytyväinen, kytketty välittömästi mielenkiintoisia ihmisiä, ja perustaa suuri suhde /kumppanuuden kaksi jäsenistä.

Nämä suhteet ja kumppanuudet näyttävät virrata elämään helposti, kun tiedät, kuka olet, ja voivat käsitellä sitä.
Kunnes Käytät ve linjassa tekosi kanssa suolen, sinulla ei' tiedä miten helppoa ja makea elämä voi olla.
.