HERMOSTO läpimurtoja: Pleasure of Sadness

Koko elämäni ajan olen saanut useita hermostunut läpimurtoja. Pikemminkin kuin soittaa heille murtaa alamäkiä haluan soittaa heille rikkoa through. Opin näistä kokemuksista ja löysin elämän rikastettua, kypsempi, ja voimakas kasvuvaiheessa jälkeen tulossa surullinen tai ristiriidassa kertaa elämässäni.

Uskon “ it &'; s kaikki hyvä &"; ja että onnellisuus on elää tunne luottamusta, että kaikki tapahtuu syystä, tai kuten sanoin “ kaikki tapahtuu oppitunti. &Ldquo; Elämä on matka, jossa noudatamme polku, joka johtaa meidät tiellä, ei aina suora, täynnä kierretty puolella polkuja, mutta lopulta johtaa meitä eteenpäin ketä me olemme ja meidän perimmäinen tarkoitus elämässä. Se ei ole aina mukavaa. Epämukavuus voi yksinkertaisesti olla merkki kasvukipuja.

Nykyään näyttää siltä, ​​emme salli itseämme sietää epämukavuutta mielessämme ja sielumme. Surua ja masennusta, vaikka usein niin syvä ja heikentävä he oikeutetusti takaa reseptilääkkeitä, ovat aika saada yhteyttä syvyyttä sydän ja sielu. Ei ole mitään vikaa hyvä itkeä tai aika huutaa ahdistusta tai saada alas teidän polvilleen ja rukoilla. Se &'; sa aikaa kuunnella, mitä syvimmät sisimpäänsä halutessasi kertoa meille, kun tällaista aikaa ahdistusta ja kipua.

On niin monia uusia kirjoja markkinoilla onnesta, että se voi tuntua väärin kokea surua. On hienoa olla positiivinen ajattelija ja nähdä lasin puoliksi täynnä ja maailman kautta ruusunpunainen lasit. Mutta suru ei ole negatiivinen ajattelu. Se vain on kaunis ihmisen tunteet. Voit silti nähdä lasin puoliksi täynnä, kun tuomari surua yksinkertaisesti kokemus eikä tragedia. Voit pukea ruusunpunainen lasit ja jopa kuvitella istut ruusutarha, kun sinulla on hyvä itkeä.

Victor Hugo kuvattu melankoliaa kuin “ ilo olla surullinen. &"; Suru on normaali jälkeen menettää rakastettusi, menettää työpaikan, ei ole jotain tärkeiksi kokemista, tai vain lukemalla sanomalehden tai katsomassa iltauutisissa. Olisi klassinen esimerkki kieltämisen jos yksi sanoi, että he koskaan tunteneet surullinen.

On aikoja, jolloin voit &'; t paikantaa lähde surua, mutta jotain sisällä ei ole oikea. Jos olet laihdutus, menettää nukkua, tunne toivoton tai itsemurha-ajatuksia tietyntyyppinen hoitoa voidaan tarvita. Pikemminkin kuin kiire ottaa lääkkeen, se voisi olla hyödyllistä nähdä koulutettuja psykoterapeutin tai neuvonantaja. Joskus lääke on hyödyllinen harjoittavan puhua terapiassa. Ja on aikoja, jolloin masennus johtuu kemiallinen epätasapaino ja voivat oikeuttaa lääkitys samanlainen diabeetikko, joka tarvitsee insuliinia. Näissä tapauksissa on parasta nähdä perillä psykiatri, joka on lääkäri koulutettu päättää paras lääkitys ja annos henkilöt kärsivät masennuksesta.

Äskettäin menin lääkäriin ja kerroin hänelle olin tunne hieman alas, mietin, pitäisikö minun ottaa lääkkeen, ja hän sanoi “ Sinulla on normaali surua. Isäsi kuoli, elämäsi on siirtymävaiheessa-sinulla ei' t tarvitse lääkitystä, vain hieman enemmän itsetutkiskelu ja sallitte itsenne tyytymään ei ole onnellinen koko ajan. &Rdquo; Lähdin toimisto valtuudet ja keveys minun vaiheessa kun ajattelin, hän &'; s oikeassa. Tämä on luonnollista ja normaalia ja tulet kautta vielä yhden hermostunut läpimurto.

Kysymys ?? Oletko koskaan ollut hermostunut läpimurto ??
.