Sammuta Box ja päästä eroon Fears

On helppoa olla pyyhkäisi pois paniikkia ja pelkoa edessä viime tapahtumia. Vain katsomassa uutisia joka päivä tuntuu parhaillaan kovaan. Energiat ovat kiihkeä ja tuskin on aikaa hengähtää.

Tietenkin ne teistä, jotka ovat viisikymmentä tai vanhempi muistaa aika useaan otteeseen, kun meillä oli selviytyä odottamattomista tapahtumista, jotka lähetetään maailman shokkiin ja paniikki.

Tietenkin, pelko sateet korkea kun tapahtumat tapahtua, joihin meillä näennäisesti ei ole vaikutusvaltaa. Ja tässä on hieroa. Kun markkinat kaatua, sodat ovat käymästä hallituksemme vastaan ​​muissa maissa, saamme tunteen koko voimattomuuden. Uskomme, että ei ole mitään emme voi tehdä, pelkoa ja paniikkia rupee ja menetämme järkeviä, menetämme intuitioon ja olennaisesti ovat vailla kosketusta itseemme. Kaikki tämä pahentaa Media, joka on vähemmän kuin itsenäinen ja ruokkii meitä lukemattomia valheita järjestelmällisesti asiakkuutta vielä pelkoa ja stoking tulipalot massan paniikkia. Keskimääräinen henkilö tulee lähes mahdotonta erottaa totuuden ja fiktion. Mikään tämän herätetään luottamusta kykyämme auttaa itseämme voittaa pelko ja huoli.

Valitettavasti en voi kertoa teille, että hyvinä aikoina ovat kulman takana, koska he selvästikään eivät ole, monet pelkäävät heidän taloudellista vapautta keskuudessa raskaita tappioita markkinoilla, pyllähdys asuntojen hinnat ja työpaikkojen menetyksiä. Nämä ovat hyvin todellisia huolenaiheita ja ei ratkaista yhdessä yössä.

Kerron teille kuitenkin, että on olemassa asioita, voit tehdä pitämään henkistä marmorit yhteen ja pysyvät järjissään. Mitä aion kertoa teille on tehdä myös järkevää ja jos noudatat tätä neuvoa se seisoo sinulle suureksi hyödyksi tulevaisuudessa.

Elämme maailmassa tietotulvaan. Monet meistä ovat television tai radion hetkellä taloon, pelosta puuttuu jotain. Kyllä, meidän pelko puuttuu ulos on valtava. Tämä pelko puuttuu ulos on tullut osa kollektiivisen tietoisuuden. Jos tavata ystäviä puhutaan aina uusimmat uutiset; ja jos sinä tunnustat, että et ole kuullut uusimmat uutiset siellä, olet katseli kuin joku pois tilaa, hyvin melkein.

minun pitäisi tietää, koska olen päättänyt kolme vuotta sitten, että jatkuva median ristitulessa ei aio auttaa minua johtaa onnellisempi ja parempaa elämää. Päinvastoin, sillä minä, kuten kaikki muutkin tässä maailmassa voi täysin erota itseäni jatkuvasti aivopesu median päättelin, että se ei kannata altistaa itseäni se ensimmäinen paikka.

Arvostan mielenrauhaa ja minun henkinen luovuutta yli kaiken ja suojaa sitä kaikin voimin. Luin hyödykemarkkinoilla kaavioihin joka aamu, koska tämä auttaa minua kaupan markkinat, joka on yksi niistä asioista, haluan tehdä. Ei ole CNBC, tai muuta uutispalvelu talossani. Luin sanomalehti kun menen ostoksille, ja se tarkoittaa, että saan nähdä otsikoita, joka on tarpeeksi, kiitos. Tiedän, mitä on tekeillä, jos jotain erittäin tärkeää tapahtuu joku kertoo minulle. Paljon ystäviä minulla on joka palvoa Fox News, ja muut riippumattomat palvelut lähettää minulle tiedot, jotka olen usein juuri bin ja joskus katsella tai lukea.

En voi kertoa teille, kuinka uskomattoman vapauttavaa tämä käytäntö on. Se on myös suureksi avuksi Jäljellä irrota, kun kaikki muu on varattu uudelleen iteroimalla uusin tuhon ja hävityksen skenaario he ovat kuulleet heidän suosikki televisioasema.

Katsos, mielemme haluavat pelata pelejä kanssamme. Mielesi haluaa työntyä menneisyydessä kuin tulevaisuuteen. Kumpikaan ovat hyödyllisiä, koska aiemmin on jo tapahtunut ja te, yhtä varmasti kuin Jumala teki omenoita, voi muuttaa sitä; ja tulevaisuudessa, hyvin, että ei ole edes vielä tapahtunut. Joten, haluan tuhlata arvokasta aikaa ja elämää murehtia asioista, jotka eivät ole edes happed vielä? Mielestäni ei. Buddhalaiset opetukset puhuvat että todistaja itse.

voin vain kehottaa voit harjoitella tulossa todistaja tekosi. Leikkaamalla kaikki tiedot, jotka on kuin keskeisiä jokapäiväisessä elämässä auttaa sinua suuresti tulossa todistaja tekosi ja ajattelua. Oppimisesta todistaja on tehokkain ja itsensä vapauttavaa henkilökohtaisen kehityksen välineenä Tiedän. Se auttaa hallitsemaan sinua. Kun näet miten teet ajattelua ja toimia, jotka niin usein johtaa tuloksiin et halua sinun tulee ennemmin tai myöhemmin muuttaa tapaa ajatella ja miten teet asiat.

Joten, yritä katsella televisiota varten viikko, sinun on hämmästynyt siitä, miten vähän menetät sen. Rauhaa ja hiljaisuutta on tonic sinun hukkua mielen. Lupaan teille, elämäsi jatkaa oikein hyvin, ja tunnet niin paljon rauhallisempi ja rennompi. Minun tuskin tarvitsee kertoa teille, kuinka tämä valtio parantaa ongelmanratkaisun taitoja, lisätä luovuutta, auttaa sinua keksimään ratkaisuja luoda taloudellista vapautta ja se auttaa sinua on enemmän harmoninen suhteita liian.
.