Mitä sietää?

Kuvittele enemmän energiaa tai enemmän aikaa keskittyä mitä todella haluat. Kuvittele, että voisit edetä elämäsi ilman joitakin nykyisiä stressiä. Doesnt &'; t jotka kuulostavat hyvältä?

Meillä kaikilla on asioita elämässämme että me vain sietää tai suvaita, esimerkiksi, sekainen työpöytä, sotkuinen kaappiin, kitisevä oven, huolimaton muita huomattavia tai lapsi, jopa stressiä. Vaikka tolerations ehkä tunnu olevan iso juttu pinnalla … Don &'; t hämätä, he ovat!

Tolerations valua meille arvokasta energiaa. Ne estävät meitä liikkumasta eteenpäin. Ne ovat häiriötekijä ja he tuhlaa aikaa, aika voitaisiin käyttää jotain ennakoivaa ja tuottavaa.

Mitä sinä sietää ja miten ne tolerations palvelevat sinua?

Ei ole parempaa aikaa sitten Esillä tulla vapaaksi tyhjennys tolerations !! Tässä on harjoitus, joka auttaa sinua saada käsitellä niitä asioita, jotka ovat tyhjennys sinulle ...

1) Tee luettelo kaikista asioista sinusta tuntuu tällä hetkellä suvaitseminen.

2 ) Kun sinulla on luettelon kädessä, mennä sen yli ja etsiä keskeinen tolerations. Keskeinen sietämistä, kun se poistetaan, poistaa muut tolerations kanssa.

3) Katsokaa mikä aiheuttaa tolerations ja muista poistaa syy tai juureen sietoa. (Suvaitsevuus on kuin rikkaruoho, jos et poista juuri, suvaitseminen vain palaa.)

4) Jos suvaitsevuus lista tuntuu ylivoimainen, jälleen ensin etsiä kaikki keskeinen tolerations, siirtää kolme tai neljä uuteen luetteloon. Breaking listaa alas bite-sized kappaletta auttaa käy helpommin hallittavissa ja vähemmän ylivoimainen.

Haluaisin myös tarjota sinulle hieman henkilökohtaista tukea. Jos et ole varma mistä aloittaa tarkassa tolerations tai tarvitset tukea kehittämisessä toimintasuunnitelman poistaa tolerations, lähetä sähköpostia minulle ([email protected]). Aion olla enemmän kuin mielellään antaa sinulle ilmaisen 30 minuutin valmennus istunto auttaa tunnistamaan ja ryhtyä toimiin niitä vastaan ​​tolerations jotka tyhjennys sinua.

Toleration-vapaana elävä täältä tullaan!

© 2006 – Mitä &'; n sisällä U. Kaikki oikeudet pidätetään. Sivujen sisältö sallittua, mutta on oltava linkin Mitä &'; s Within U (www.whatswithinu.com), tekijänoikeus, ja kirjailija &'; nimi.
.